Lanena semena hujšanje

seme Lan se šteje za idealno sredstvo prispeva ne le k izgubi teže, ampak tudi, da se znebite spremljajočih bolezni. Tradicionalni zdravilci so že dolgo na voljo za uporabo laneno seme za obnovo celotnega organizma. Laneno seme je odvajalo učinek, in sicer, da tožba temelji, saj je večina sredstev, da se znebite odvečne teže. Izhaja iz telesa hitreje predelavo proizvodov v črevesju ne kopičijo toksine, so maščobe ne absorbira v črevesni steni. Lanena semena, poleg odvajalo, proizvodnjo ran-zdravilni učinek, pomaga obnoviti celovitosti človeškem prebavnem sistemu.

Laneno seme vsebuje veliko elementov v sledovih in vitamine, kot tudi sluz kuvertiranja na požiralniku in prebavnem traktu. Tako, in pod pogojem, da blokirani občutek lakote  čiščenje telesa. Znanstveniki so ugotovili, da v lan seme vsebuje omega-3, ki je sposoben regulirati raven holesterola v krvi, kar občutno izboljša zdravje maščobnih ljudi.

Klasične recepti decoctions in infuzije seme lan, prispevajo k izgubi telesne teže:

- žlico laneno seme, pour kozarec vrelo vodo in kuhamo 30 minut na majhnem ognju, vzeti pol ure pred obrokom do 100 ml trikrat na dan.

- žlico semena lanenih zložena v termo in nalijemo dve skodelici vrele vode, pustimo, da napolni čez noč, sev in uporabo sheme prejšnji recept.

Infuzije in decoctions lanenih semen ne bo v trgovini, bolje uporabiti sveže pripravljene. Če je njihova uporaba potrebna za spremljanje reakcijo organizma. Tudi če je pozitivna, trajanje sprejem - ne več kot 10 dni. Potem odmor in uporaba semena lanu se lahko nadaljuje.

Treba je omeniti, dramatična izguba teže - stres na telesu, zato je najbolje, da uporabite recepte, ki se osredotočajo na njegovo splošno zdravstveno stanje in sočasno hujšanje.

Lanena semena lahko dodamo dušeno sadje. Ker sluznice seme pridobljeno žele konsistenco, ki vsebuje veliko uporabnih snovi. Njegova uporaba odpravlja občutek lakote, čistijo črevesje in pomaga, da izgubijo težo.

Zdrobljenih lanenih semen na moko zmešamo z jogurtom in jesti enkrat na dan. Dozirni režim je, da - v prvem tednu do 100 g jogurta dodamo žličko semen v drugem - dva žličk, 3-TEW - tri žličke. Priporočljivo je pitje tekočin za dva litra na dan. Trajanje tečaja - na mesec.

Takšna uporaba laneno koristna za telo, bo postal močnejši delovanje imunskega sistema, bistveno izboljša kožo in stanje las.

Vendar, mnogi strokovnjaki menijo, da je uporaba semena lanu, da izgubijo težo zahtevajo previdnost pri uporabi zaradi kontraindikacij. Ta Idiosinkrazija, kamenje ali pesek v ledvicah, bolezen jeter.