Koromač: koristi in škodo, zdravilne lastnosti in metode uporabe

Koromač - čudovita rastlina, aromatskih lastnosti in prednosti, ki so bile cenijo v antiki. Sprva, Rim in nato v Egipt, Indija in Kitajska sta uporabili vse svoje dele, do barv v kuhanju in receptih tradicionalnega zdravljenja, Hipokrat in Avicenna razvite. Poglejmo pobliže z komarčku, njegove koristne lastnosti in aplikacij!

Koromač in komarček: enako ali sorodniki?

Občutljivi izrezljane listi bogate zelene barve, posebno osvežujoč vonj ... Ta podobnost je privedla do dejstva, da mnogi verjamejo, resno: koromač in koper - sta eno in isto. Poleg tega je v prvem obratu popularno imenovana koper lekarna ali Voloshskaya. Dejstvo je, obe flora sveta spadajo v družino "dežnik". Ta, kot tudi zunanja podobnost je omejena in njihov odnos s seboj.

Koristne lastnosti koromača

Če ste zainteresirani koromač, koristi in škoda za ta obrat zasluži podrobnejšo obravnavo. Strokovnjaki s področja medicine in kuhanje je priporočljivo uporabljati vse dele te rastline. Zagotavlja najbolj komplet vseh potrebnih človeških vitamine: A, B, PP, E in C. Poleg tega je, sadja, listov in semen koromača najdemo kalij, kalcij, magnezij, fosfor, železo, baker, selen in cink, krom in aluminija in drugi.

Ne pozabite na optimalno razmerje beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov, da razlikovanje te rastline. V povprečju 100 gramov koromač zelena in koren vsebuje približno 30 kcal (z v bistvu nič odstotkov maščobe). To vam omogoča, da uspešno uporabo rastlin kot sestavni del prehrane v prehrani. In z nekaterimi boleznimi, pomaga v boju proti? Tu so terapevtske lastnosti koromača:

• zatiranje gliv, bakterij in virusov;
• preprečevanje zgodnje venenje telo (antioksidativne lastnosti);
• pozitivni učinki na kožo;
• čiščenje telesa (vključno holesterola);
• zagotavljanje blago odvajalo in diuretik učinkov na telo;
• izboljšanje prebavnega trakta, vranica in jetra;
• zaščito telesa pred strupenimi zastrupitve;
• relief flatus;
• normalizacija apetita;
• izboljšanje laktacije in dojenčki zaščito pred želodčne krče;
• izboljšanje vaskularno elastičnost in jakost tkiva kosti;
• Stimulacijo tvorbe estrogena;
• poveča jakost izkašljevanjem, spodbuja hitro čiščenje bronhijev;
• možnost uporabe kot blago pomirjevalo rastline.

Kot lahko vidite, koromač neločljivo zdravilne lastnosti so zelo raznolike. To je razlog, zakaj se je aktivno uporablja v praksi zdravnikov različnih specialitet. Zato je menila, da je uporaba te rastline učinkovit kot preprečevanje raka.

Še ena presenetljiva lastnost komarčka - toning in pomirja njegove soka na očeh. V ljudskem zdravilstvu, je to zeliščni pogosto uporabljajo pri zdravljenju različnih vrst očesne veznice in sive mrene.

Koromač v kozmetike

Fitoestrogeni, maščobna olja, fenchol, limonene, kompleks vitaminov in drugih snovi, ki so bistvenega pomena za naše lepote in mladosti, ... Vse to je prisotna v rastlini in omogoča aktivno uporabo v kozmetiki. Še posebej, strokovnjaki dokazali, da se koromač lastnosti uporabne za zrelo kožo. Fitoestrogeni so nujno potrebni za odpravljanje gub in motnje pigmentacije, da spodbujajo delitev in rast celic, poveča odpornost kože na uničujočih okoljskih dejavnikov.

Maščobne olja in druge koristne komponente, ki so v obratu, je zelo koristno in mladostniki. So Komarček pomaga v boju proti težav, povezanih s starostjo - s hormonskim udarov kršitev vodo lipidno ravnovesje in pojav aken (akne).

komarček hujšanje

Reševanje problema prekomerne telesne teže je zagotovljena s kombinacijo uravnotežene prehrane, gibanja in čaj s semena janeža. Tu deluje kot adjuvans, ki povečuje metabolizem in izboljša črevesja.

Za pripravo pijače zadostuje za mešanje 2 uri. L. semen z 2 žlici. l. vaš najljubši zeleni čaj. Za povečanje učinka tonik pijačo dodamo 1 limete / limone, poparjene z vrelo vodo in sesekljan s kožo. Vse te sestavine so zbrani v čajnik in prelijemo z vrelo vodo. Po 15 minutah je pijača pripravljena. Ima izrazito diuretik effektom- najbolje, da ga vzamete tik pred jedjo.

Ker je hujšanje pogosto povzroči povešeno kožo in povešanje, je priporočljivo uporabljati hkrati s čaji kozmetika temelji koromača olja. Zagotavljajo odličen tonik, hranljiva, glajenje in anticelulitni učinek.

Ali Koromač škodljivo?

Vsaka rastlina, tudi najbolj dragoceno v smislu hranilnih in zdravilnih lastnosti, je treba uporabiti pametno, da ne presega odmerek, ki so jih strokovnjaki priporočeno. Torej, če rastejo ali nakup koromač, koristi in škodi rastline, posebej za vas, je v veliki meri odvisna od zdravstvenega stanja in izbrane stopnje potrošnje.

Decoction semen rastline se uporablja tudi za otroke od 4 mesece ali več. Tako zdravniki skrbno izračunani odmerek sredstva za odpravo želodčne krče in krče. Tudi zdravi ljudje neomejeno porabo, ki imajo zdravilne lastnosti začimb lahko povzroči nasproten učinek želenega:

• alergijske reakcije;
• delo motnje prebavnega trakta;
• padec tlaka (ki je še posebej nevarna za hipotenzivnih).

Uporaba koromača kontraindicirana nosečnice in osebe, ki trpijo zaradi epileptičnih napadov. In vse zato, ker je to z okusom začimbe vsebuje snovi s poudarjenim spazmolitičnimi lastnosti. To se ne priporoča njegovo uporabo v primerih, ko je posameznik nestrpnost, kot tudi prebavne motnje.

Pravila za izbiro dobro koromač

Če ste v glavnem uporabljajo olja v kozmetike v različnih delih rastlin, v medicini in kuhanju se uporabljajo vse svoje sestavine: listje, korenine in semen.

Kako izbrati svež koromač, ki ima najboljši okus in zdravilne lastnosti? Da bi rešili ta problem, izbrati gosto, gladko svetlo svetlo zelena korenovk z zelišči bogato zeleno barvo. Vsi deli te rastline izdati nežen osvežujoč, janež okus.

Prednosti in škoduje komarčka (ali bolje, njihov delež), je v veliki meri odvisna od pravilno shranjevanje začimb. Da bi ohranili vse lastnosti, je treba hraniti v hladilniku za največ 3-5 dni.

Uporaba koromača: recepti tradicionalne medicine

1. Motnje hranjenja. Pustimo vreti 1 uro. L. Suha semena rastlin v 1 žlica. vrelo vodo. Take 200 ml trikrat dnevno (prednostno pred obroki).

2. Kolike pri otrocih. Za pripravo tako imenovane "vode koper" naj bi približno 3 g janeževih semen v čašo z vrelo vodo. prejemanje Norm - 2 žlički .. večkrat na dan.

3. Bolezni laktacije. Zmešajte 1 žlica. l. janeževih semen, ovsena trava seme, semenski ječmen, janeža, koromača, kumine, Fenugreek in Galega cvetov in plodov (stožci) hmelja. 2 žlici. l. varjene dobljenega sestavka v 0,5 litra. vrelo vodo. Bodite dan za 1-1,5 litrov nastale infuzijo.

4. Žolčni kamni. Brew 3 h. L. popolnoma razcepijo koromač semena 1 žlica. vrelo vodo. Nalijemo posledični spojini v termo in pustimo, da napolni za eno uro. Napeti sredstva traja 4 do 5-krat na dan, 3 žlice. l.

Ne pozabite, da je inherentne prednosti in škoduje komarčka v veliki meri odvisna od natančnosti skladnosti s odmerka mamil, ki temeljijo na njem. Upoštevajte nasvet svojega zdravnika!

Uporaba komarčka pri kuhanju

V naravi obstajajo dve vrsti te rastline: izhajajo in Chereshkovaya - gosto "kochanchiki" kot zeleno. Gosto nadzemnih delov Koromač lahko polnjene, dušena, pečena, v kombinaciji z belo ribo, dodamo skupaj z ingverjem v mesnih jedi.

Janeževih semen in listje popolnoma dopolnjujejo okus in aroma jagnjetine, purana in piščanca, in različne juhe (tako toplo in hladno), prigrizki in žita. Isti deli rastline lahko uporabimo pri luženju in druge metode za pripravo redkev, zelje, kumare. Združevanje fižol s koromačem in krompirjem, ne bo samo ustvarjanje izvirnih jedi okus zvoka, ampak tudi lahko zmanjša pihanja učinek, povezano z njimi.

Dišeče sadje se lahko uporabljajo v peko pecivo. V povezavi s ploščami iz ingverja korenine, ki jih ponujajo edinstveno aromo zelene čaje, povečanje njihove uporabne lastnosti. Koromač tudi v kombinaciji s svežim jagode, sadje in jogurt.

Glej tudi:

• Koromač: koristne lastnosti in kalorij
• Oatmeal: uporaba izdelka in škodo
• Schroth Thistle: koristi in škoduje
• Kako rastejo koromač?

Tako so nam na voljo, obstaja veliko načinov za pridobivanje iz komarčka koristi za vaše zdravje in lepoto.