Moč jeter po čiščenju

Dan po čiščenju jeter, bi bilo dobro, da začnete sosvezheprigotovlennogo korenčkov sok ali pesa - jabolčni sok. Luchshevsego fit jabolka s kislim okusom, s sokom pese bo ochendazhe prijetno mešanico okusov. Ti sokovi ima lahko odvajalni učinek aeto pomoč bi ostalo v jetrih in črevesno skalah.

Strokovnjaki pravijo, da so mineralnyeveschestva sok pese v alkalnem spojine, in to je njegov unikalnost.Issledovaniya pesa, korenje in zelje sok, so pokazale, da je najbolje, otsvekolnogo sok izločajo žolč.

Starodavni zdravilci vedel o teh lastnostih choleretic svekly.Dazhe Avicenna opazili, da je blokada v iselezonke jetrih kažejo pesa. Ruski znanstveniki so bile ugotovljene v betaina pese, ki ni prisoten v drugih vrstah zelenjave. Betain - redka elementa, s kemično svoystvamnapominaet holin in lecitin, ki je najbolje presnove regulatorji. Onipomogayut dobro asimilirati beljakovine, izboljša delovanje jeter. Več v sveklesoderzhatsya saponini, ki jih vežejo holesterol v črevesno plohousvoyaemyykompleks. V bistvu, so saponini uporablja kot osnova za lekarstvennyhpreparatov iz skleroza. Pese vsebujejo več vitamina U, prispeva k hitremu zazhivleniyuyazv spet protivoskleroticheskim vpliv in normalizira holesterola presnovo, kakor tudi metionin, anti-alergične lastnosti. Magnezij vsebuje vsvekle ureja vaskularni tonus, preprečuje krvne strdke tvorjene v krvnih žilah.

Zdravilne lastnosti teh sokov bo prispeval bystromuistseleniyu jetra, se nanaša predvsem na starejše, kot nihsoderzhatsya nestanovitne, kar negativno vpliva na mikrobe. Hlapne, kotoryesoderzhatsya obilo čebula, česen in korenje očistimo ust, želodca, črevesja od tega trenutka mikrobov.Pomimo korenja ni značilen vonj, kot čebule ali česna.

Po sok pijačo, bi bilo dobro, da bi jedli solato zelenice izsvezhey, rahlo kisel ali slan, je najbolje, kot nibudnaturalnym: limoninega soka, brusnice, morska ohrovt. Tako mozhnopoobedat in večerjo. Naslednji dan hrane se lahko razlikujejo.

Zdaj je čas, da gredo na pravilno prehrano za jetra togochtoby okrepiti.

In za to, da je potrebno vedeti, kateri izdelki so najbolj škodljivi dlyanashey jetra, in jih odstranite iz menija. Ti izdelki vključujejo: zharenoemyaso in ribe hranljiva mesa in rib juho, v konzervah, prekajene, zhirnyezakuski (še posebej hladno), in proizvodi so opravili vysokoytemperatury učinka. Bela moka, peciva in drugih živil, ki so bogata s škrobom, zlepi žlindre, jeter, in je težko. Slabo prenaša prizabolevaniyah jeter stročnice in glive. Izključitev kis, poper, gorčico, kisle kumarice, repo, redkev, redkev, čebulo, česen, špinača, krepkiykofe in kakav pijačo. Jedi z pikantnega okusa, neverjetno negativnootrazhayutsya o izterjavi jeter.

Že v starih časih so zdravilci opazili, da različne okuse v različnih svoemustimuliruyut energije v našem telesu. Uporaba tega znanja mozhnostimulirovat organov. Na primer, kisel okus in aktivira funktsiyupecheni žolčnika slano v manjšem obsegu, toda stimulira aterpky in zavira akutna.

Kot je bilo ugotovljeno s sodobnimi znanstvenikov, izdelki z ostrim okusom iterpkim škodi ne samo na jetra, ampak sluznico želodčne razjede, idvenadtsatiperstnoy je. Glede na vse to, bi morali ljudje, ki želijo uluchshitfunktsiyu jetra vključiti v njihovem meniju nujno naturalnymkislym hrane ali slan okus, vendar izključuje izdelke z kiselkasti okus.

Drug zelo pomemben, po čiščenju jeter odpravo potrebleniisoli. Takšna prehrana zmanjšuje nastajanje in izločanje encimov v prebavnem traktu -kishechny izpecheni in žolčnih vodov, in to ne moti obolelih organov.

Če želite to narediti, morate upoštevati stanje črevesja, zaprtje nadoizbavitsya. V nasprotnem primeru, gnitje v črevesju le še intenzivnejši, vkrov prežeta s strupenimi snovmi, ki skozi vene, da prodrejo vpechen torej le poslabša njeno stanje. jeter Zdravljenje je dolga.

Če se vse to upošteva, je mogoče sklepati, da otdavatnado raje svežo zelenjavo in sadje. Več izločanje vsegovozbuzhdaet žolčne pesa, korenje, bučke, paradižnik, cvetača, grozdje, lubenica, jagode, jabolka, slive.

Spodbuja hitro celjenje jeter, kalijo pšenice, z uporabo je mogoče pripraviti zmes. 100 gramov kalijo pšenična zrna, zmeljemo v mlinom za meso, dodamo 100 gramov brušenega pese, korenja, suhe marelice 50 gramov brusnic (more nadomestiti limoninega soka), malo medu. Okus smesdolzhna prijeten rahlo kisel. Sprejmi je mogoče, zamenjava žita, čeprav je mogoče, da izmenično: enkrat - žito, drugi - zmes. Dlyaprigotovleniya tej mešanici, najbolj pomembna stvar, ki jo mora sprejeti natanko 100 gramov prorossheypshenitsy, tudi druge sestavine po okusu. Olje, maslo ali zelenjave, se lahko dodajo samo v gotovih jedi, vendar ne med njihovo pripravo.