Nega kože zjutraj in zvečer

Če je naše razpoloženje spreminja, odvisno od situacije, naše telo je podrejena vplivom bioloških ritmov. So narediti razliko v aktivnosti vseh celic, tkiv in organov in tako vplivajo na kožo in lase. Naša naloga - napisati dober načrt oskrbe je, da telesu vse potrebno v času, ko jo najbolj potrebuje. Največja bomo ostro odzvali na spremembe v treh dejavnikov: sprememba dneva in noči, menstrualni ciklus (in morebitne hormonske spremembe) in zaporedje letnih časov. Ne moremo ignorirati ali se ukvarjajo s temi naravnimi procesi, tako da bomo s skupnimi močmi dosegli najboljše rezultate, vodenje določen način. Spregovorimo o negi kože zjutraj in zvečer.

Priznan kot najbolj učinkovita budilka zjutraj tuš. Ne samo poživi in ​​tonov, ampak tudi odplavlja produkte noč celic dejavnosti (za noč na površini kože strupov in odpadnih snovi). vode jutro - idealen čas za britje nog. Dejstvo je, da se bo v večernih urah se poveča pretok krvi in ​​zmanjša krvni iti še dlje.

Zjutraj gre na zmenek z mestom, moramo skrbeti za varnost kože. Čez dan se kožne celice zavzame obrambno pozicijo - upirati tuji agresiji, sprožanje mehanizmov naravne obrambe. So poslali na pomoč dnevne kreme, ki nas lahko zaščitijo pred ultravijoličnim sevanjem, onesnaževanje, suh zrak in preprečujejo, foto staranja (s pigmentacijo, gube, suha). "Vojak" so SPF-filtri in antioksidantov kompleksi s kislinami in vitamini. Da bi tisti, ki zgodaj vstati, več možnosti, da se doseže dokaz ličila. Lojnice doseže vrhunec opoldne. V tem času je koža sprošča veliko sebuma (loja), in make-up gre najslabše. Malo trik: zmanjšati proizvodnjo sebuma in podaljša življenjsko dobo make-up na čisto kožo nanesite sredstvo za zoženje por. Če želite odstraniti mastno podnevi da priročne krpice preprogo in mineralov v prahu. Lahka meglica za obraz, ne le popraviti make-up, ampak tudi izpolnite koži nežno aromo.

Izpadanje las in rast las naravno podrejeni biorhythms iz lasnih mešičkov. Kot tudi lojnic izločanje, hormon, ki spodbuja izpadanje las, je zelo aktiven proti koncu zjutraj. Zato, izguba anti-las, ki zavirajo njeno delovanje, je bolje uporabiti v popoldanskih urah. Gotovo ste opazili, znova in znova, da je v intervalu med 14 in 15 ur po navadi "zaspan". Izkazalo se je, da se to stanje zaspanost (ki je, mimogrede, nima nič opraviti s tem, kar smo jedli za večerjo) psihično programirana. Ni čudno, da je v mnogih državah za to obdobje, saj siesto. Ravno v tem času, je naše telo nastavljeno na popolno sprostitev - pridobivanje zdraviliškega zdravljenja, pomirja telo in duha. V nasprotju s splošnim mnenjem kopanje pred spanjem ni ugodno za spanje. Ravno nasprotno! Dejstvo je, spanje je pri nizki telesni temperaturi. Če želite, da se sprostite v kopeli, je bolje, da to storite pred 19.00, sicer obstaja možnost, da zaslužijo nespečnost.

Zvečer in celo noč, in prepustnost celične aktivnosti na koži glave je največja. Ni čudno, da mnogi proizvajalci ustvarjajo neizbrisne orodja, ki "nočni izmeni" in radeyut za zdrav sijaj in debelino naše kodre. Mimogrede, posledica uporabe "fante" je že zjutraj očitna. Ljudje, ki trpijo zaradi alopecija (las redčenje, izpadanje las), trichologists priporoča uporabo zdravil, ki spodbujajo rast las, tudi ponoči. Nočni aktivirana izločanja funkcijo kože. Pomembno je, da se ličila ne maši por in ne vpliva na kožo, da se znebite vsega nepotrebnega. In izdelki za nego lahko prodre "v globino" le, če dobro očisti kožo. Ne pozabite, da temeljito odstraniti maskaro: pobarvane trepalnice so bolj krhke in pogosto pokvari med spanjem. Za "vzmetno čiščenje" primerni Exfoliating sredstva z alfagidrokislotami (AHA). So izboljšati dihanje kože in aktivira obnavljanje celic. Ne pozabite, da je to "chistyuli" poveča občutljivost kože na UV žarke. So najbolj uporabljajo za nego ponoči ali zvečer, ko niste izpostavljeni soncu.

Noč (med 1 uro in 4 ure, uro), ko spimo, kožne celice delajo neutrudno v korist naše mladine. Imeli smo srečo, da ponoči se "deloholiki" programiran za obnovitev na dan naša koža spet je bil pripravljen, da se brani. Za pomoč pomladiti kožo, ne zanemarjajo nočno kremo z retinola, rastlinskih olj in ekstraktov in anti-age sestavin.

Vsa sredstva za področje okoli oči je najbolje, da zaprosi za 1,5-2 ure pred spanjem. Takšna "hendikep", bo bolje absorbira kremo. Poleg tega aktivno pomeni prodre v kožo, da je, ko smo utripala in vedno na poti. V mirovanju, ko spimo, komponente smetane "stagnira", in naslednje jutro smo dobili vrečke pod očmi. Poleg vseh aktivnosti aktivnih sestavin kreme povzroči prekrvavitev kože. Če v tem trenutku, da gredo lahko zmoti mikrocirkulacijo, ki povzročajo nastanek edema. Če smo vložili veliko denarja in ne odstranjujte njena prt je absorbira ostanke, ponoči iz njega izpari voda in se izkaže v filmu. Film prispeva k nadaljnjemu segrevanjem tkiva in preprečuje dihanje celic, ponovno povzroča otekanje.