Pomlajevanje recepti za starejše ljudi

Starejše pogosto vodi zdravje. Ampak se je izkazalo to mogoče boriti, da zahteva le malo truda. Obstajajo tudi recepti za pomlajevanje starejših ljudi, glavna stvar, ki jo potrebujete, da jih pravilno uporabljati. V tem članku, smo posebej izbrali recepte, ki so preproste za uporabo in ne zahteva posebnih materialnih stroškov. Vendar pa je treba posebno pozornost nameniti notranji in duhovni svet. Poskusi, da se nanašajo na svet okoli sebe z dobro in razumevanja, ne držite v duši zla na tiste, ki so vas storjena krivica. Za zlo, uničuje ne le na živčni sistem, vendar je pritegnil tudi različne bolezni, zlasti nalezljiva in prehladi. Več komunicirajo s svojimi sorodniki, nato pa še v starosti lahko mladi v telesu in duši.

Mnogi starejši ljudje pogosto pritožujejo, glavobol in omotico. Zelo pogosto je povezana s povečanim krvnim tlakom. Za tlak plazil navzgor, bi moralo biti ribezov sadja in sveže jagode. Ne samo, nadzor tlaka, ampak tudi povečanje odpornosti.

Če močno bitje srca, starejših je priporočljivo, da se v esence Tsvetkov Vasilka. 1 žlica Tsvetkov Vasilka treba pour skodelico vrele vode, napolni za eno uro, nato filtriramo in traja eno žlico 3-krat dnevno za 20-30 minut pred obroki. Preostali juha je treba hraniti v hladilniku.

V starosti, trpijo žile v možganih, najpogosteje pojavlja ateroskleroza Sklerotičan. V možgane redno delal morali uporabiti naslednje receptov pomlajevanje. V enakih količinah vzeti smilja, cvetov kamilice, breza brsti in šentjanževko, zelišča skupaj in mešamo 1 žlico Zbirka pour dve skodelici vrele vode. Vztrajati pod pokrovom zaprta za pol ure. Nato infuzijo filter in traja 1 kozarec, ki mora biti pred dodamo 1 TSP medu, zjutraj in zvečer. Jesti zjutraj šele po 1 uro, in zvečer, po uporabi zdravilne pivo, od treba zavreči hrano.

Naslednji recept učinkuje z zmanjšano imunostjo. Take čebulo, v količini 150 g, očistimo iz svojega lupina in reši velikih plošč. Zložljiv litrski kozarec dodamo 100 g medu in grozdnega zlijemo zaželena domače vino. Jar dobro pokrita s pokrovom in dal na 2 tedna v temnem in hladnem prostoru. Dnevno banka z vsebino priporoča, da se pretrese. Po 2 tednih je pijača filtrirali skozi več plasti gaze in sprejmejo 1-2 žlice 3-krat na dan do konca. Temu sledi odmor za 3 mesece in spet ponavljati.

Za starost ne moti "vrzeli" v pomnilniku, lahko uporabite naslednji recept. Da korenine radiograme roza, prednostno sveži, ki pa fit in posušimo. Drobno narežemo in prelijemo 200 ml vodke ali duha. Vztrajati v temnem prostoru za 10 dni, tresenje vsebine dnevno. Nadaljnje infuzije odcedimo in traja 1 TSP dopoldne in popoldne za pol ure pred obrokom, dokler se ne konča. Seveda se lahko ponovi le šest mesecev. Ko visok krvni tlak ali kapi, je ta recept ni priporočljiva.

Da bi moč in vitalnost v starosti je potrebno uporabiti decoction ovsa. Da bi to steklo oves, rozine in pol steklo 1 liter hladne vode. Nato dajo na ogenj, zavremo in izklopite. Smete zdravilo pijačo, da je 3 h. V ohlajeno napitek dodamo 2 TSP medu, premešamo in traja pol skodelice 3-4 krat na dan.

Izkazalo se je, da je treba starejšim posebno pozornost na fizično aktivnost. Eden od najbolj učinkovitih načinov za telesno aktivnost, kot tudi preprečevanje osteoporoze, se pleše. V tem primeru ni samo vaja, ampak tudi velik odmerek pozitivnih čustev. Če plesati trikrat na teden za 1 uro, nato pa se bo samo mesec dni izboljša počutje, bo izginila utrujenost, izboljša držo, ljudje samo videti mlajša.

Tudi v starosti igra pomembno vlogo pomorske klimo. Ne vsi, seveda, lahko starejši privošči tak luksuz, če pa imate še vedno možnost, vas prosimo, da gredo na morje. Pozitivno starosti vplivajo na morski zrak, topel pesek, zvoki morja. ne bi smeli starejših daljše bivanje na soncu, je najbolje, da organizira sprehode v zgodnjih jutranjih urah ali zvečer. Če pa ne obstaja možnost, da gredo na morje, morje, lahko poskrbi doma. V tem primeru bi morala lekarna kupiti suho alg, ga napolnite z vrelo vodo in jih v sobi, kjer ste.