Recepti pomladitev starejših

Starejši ljudje pogosto trpijo zdravje. Ampak, kot se izkaže, je to bolezen, se lahko borili, samo, da ni veliko truda. Obstajajo tudi recepti, ki imajo pomlajevalni učinek na starejše. Glavna stvar je, da vedo, kako jih pravilno uporabljati. V tem članku vam bomo dvignili za recepte, ki ne zahtevajo velike materialne stroške, kot so enostavni za uporabo. Posebno pozornost je treba posvetiti duhovni, notranji mir. Poskusi, da se nanašajo na ljudi okoli razumevanja, dobro, poskusite, da brez zameril tistim, ki si razburjena. Za zla vodi do motenj živčnega sistema, kot tudi pritegniti vse vrste bolezni, še posebej, prehladi, nalezljiva. Poskusite komunicirati bolj s svojimi sorodniki, nato pa še v starosti lahko mlado telo in dušo.

Večina starejših ljudi se pogosto pritožujejo nagolovokruzhenie glavobole. To je posledica dejstva, da krvni tlak dvigne. Tlak se ne vzmetene gor, bi morali jesti jagode črnega ribeza, jagod sveže. Krepijo imunski sistem, kot tudi za nadzor tlaka.

Če potrebujete močan srčni utrip starejši ljudje, da bi decoction plavice cvetja v notranjosti. Tukaj je recept: ena žlica od cvetov plavice pour kozarec tople vode, pustimo za šestdeset minut, filter. Vzemite eno tabelo žlico trikrat na dan za dvajset minut pred porabo moke. Broth, ki je ostala, je treba shranjevati na hladnem (v hladilniku).

V starejših dovzetne za bolezni možganskih žil, je pogosto Sklerotičan ateroskleroza. Da bi vaši možgani deluje pravilno, uporabite naslednji recept za pomladitev: vzemite v enakih deležih cvetov kamilice, cvetlice Helichrysum, šentjanževka, brezovih popkov. Mešajte travo, bo ena juha zbirka žlica pour dva kozarca tople vode. Vztrajati sredstva, zajemajo trideset minut. Filter infuzijo. Vzemite en kozarec zjutraj, zvečer, ko lahko dodamo eno žličko. Jejte hrano zjutraj je možen le po šestdeset minut, in zvečer, ko so pili infuzijo hrane, je zaželeno, da se odreče.

Naslednji recept učinkuje pri znižanem imunosti. Bodite sto petdeset gramov čebule, lupine, ki jih lupino, narežemo na velike trombocite. Krat v quart kozarec, dodamo sto gramov medu, polnila vinske trte (zaželeno doma). Zaprite tesno kozarec, pustite, da sedi za štirinajst dni v temnem in hladnem prostoru. Vsak dan, pretresemo vsebino banke. Štirinajst dni filtriranje pijačo skozi več plasti Gaza. Pomeni, da morate uporabiti za starejše ljudi, ki na eni mizi žlico trikrat čez dan, dokler se vozilo končan. Potem odmor za tri mesece, nato pa ponovite seveda.

Za starejše je treba ljudi ne moti izguba spomina uporabite ta recept. Bodite korenine radiograme roza (svež), ampak lahko, in posušeno. Drobno nasekljamo, pokrijemo s dvesto ml vodka ali alkoholom. Filter infuzijo, vzemite eno čajno žličko zjutraj, po kosilu pol ure pred jedjo obrok, dokler je vozilo končano. Potek zdravljenja je treba ponoviti po šestih mesecih. Tak recept ni primeren za starejše osebe z visokim krvnim tlakom ali kap.

Da bi radoživost, energijo, starejši, je treba uporabiti decoction ovsa. Tukaj je recept: Vzemi kozarec ovsa, pol skodelice rozin, nalijemo en liter hladne vode. Vztrajati ta pijača sto osemdeset minut. V ohlajeno sredstva dodamo dve namiznih žlic medu in premešamo. Vzemite pol kozarca trikrat čez dan.

Starostniki morajo paziti na telesno vadbo. Eden od najbolj učinkovitih načinov za vadbo, in preprečevanje osteoporoze, se šteje, da je ples. V tem primeru ni samo vaja, ampak tudi veliko pozitivnih čustev. Če plesati trikrat v sedmih dneh za šestdeset minut, potem pa mesec dni kasneje se počutite bolje, izboljšala hoja, utrujenost izgine, starejši človek preprosto pomladiti.

V starosti, morje ima pomembno vlogo podnebje. Niso vsi starejši ljudje lahko privošči tak luksuz, če pa imate še vedno možnost, ne oklevajte, da bi zbrala mnenja. Pozitiven učinek ima na starejši starostni zvok morja, topel pesek, morski zrak. Ampak starejši ljudje ne smejo biti dolgo časa na soncu. Bolje poskrbi sprehode zjutraj ali zvečer. Ampak, če nimate te možnosti, je mogoče, da potrojiti morje doma. Nakup suho Kelp lekarno, ga napolnite z vročo vodo, dal v sobi, kjer ste.