Kako očistiti telo strupov in "žlindra" brez škode za zdravje

Naše telo je nenehno izpostavljen škodljivim vplivom iz okolja, hrane, zdravil in drugih stvari, ki pusti pečat, ne samo na zunanjosti, ampak tudi onesnažuje telo s strupenimi izdelkov. Zato je treba notranje organe, tkiva in strukture, ki jih je treba očistiti najmanj zunanjega telesa - kožo.

Funkcija sama je telo opravlja odlično, razen če gastrointestinalne organ ali sečila ne more v celoti deluje. To je, ko je čiščenje telesa izvaja iz zdravstvenih razlogov, v vseh drugih primerih - izključno na pobudo osebe.

Koncept toksinov in tako imenovani "žlindra"

pod toksin pomeni vsak biološki strup. To so lahko toksini bakterije, glive, paraziti, rastlin ali morskih nevretenčarjev. Med človeškimi tkivi sami izločajo toksine maligna obolenja. Opredeljuje toksine klinično toksikologijo. V praktičnem spoštovanju s toksina pomeni vsako kemično snov, ki, kadar jo zaužije, povzroča svoje strukturne in funkcionalne poškodbe ali rezultate v smrt.

Klasifikacija strupov, kar obsega:

• uporabi pesticidov v kmetijstvu, v industriji
• droge
• kemikalije za gospodinjstvo
• biološki strupi (dejansko toksine)
• kemičnih bojnih strupov.

Toksini prihaja predvsem skozi prebavni trakt, kožo in dihanje. Te se kopičijo v skoraj vseh organov in tkiv, ki prikazuje določeno selektivnost (npr je fluor odlagajo v kosteh, emajl, jetra, vranica, ledvic, ščitnice).

Toksinov pripisana strupenih snovi. Organizem jih prikaže na tri načine:

• ledvice
• GI
• svetloba
• toksinov izloči v znoj, solze in mleko.

Problem je, da je hitrost izločanja ne morejo slediti s hitrostjo absorpcije snovi in ​​njihovo porazdelitev v tkivih (npr, fluoro izhod skozi jetra za mesece). Potem se ukvarjajo z njimi morali desintoxicationizraz zdravljenje:

• posebne razstrupljanje - Program obsega dajanje antidoti za nekatere vrste strupov.
• Nespecifična razstrupljanje - To se lahko izvede tudi v bolnišnici (zastrupitve zmerna in huda), saj je mogoče storiti doma z manj hudo zastrupitev (npr hrane).

Če govorimo o odpadnih produktov presnove (beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, energije), človek, ki je zdravo telo povsem obvladovati svoje lastno odstranjevanje in ločevanje urina, iztrebkov, znoj. Pravšnji za čiščenje ni potrebno za to.

žlindra (Iz nemščina Schlacke) - rude Ostanek po taljenju. To pomeni, da telo ni "toksini" ne more biti, to ni medicinski izraz. Ta beseda se jih ljudje uporabljajo v prenesenem pomenu (slovar Ozhegova Perrin., Pl. Škodljive snovi se kopičijo v telesu v času svojega življenja).

ledvice

presnove beljakovin izdelki sprostijo preko ledvic in jeter (ledvice odstranijo dušikov del aminokislin v obliki sečnine, razstrupljanje proteinskih toksinov razteza v jetrih). Če pred tem ledvic (npr glomerulonefritis omejen glomerulne filtracije), morajo nadomestiti aparat hemodializi trebušne votline (peritonealna dializa) ali zamenjava darovalčevega organa.

Skozi ledvicah (zaradi filtracijo, reabsorpcije in izločanje cevastega) prikaže večino toksinov. Glomerula filtrira toksinov nepovezanih proteini. To omejuje ta postopek samo visoka teža toksina molekulsko. Tako lahko toksin oddajajo nespremenjena, ali pretvorimo v metabolite. Vsi vodotopne toksinov takoj izloči preko ledvic.

jetra

Toksini maščobi topnih so prvotno presnavlja v jetrih (del kože in kri), nato pa tudi ledvice. Včasih lahko toksini sami metaboliti strupen. Če pred tem cirozo jeter, in različne fenoli in amoniak se ne aktivira v njej, in se absorbirajo v krvni obtok, strupeni možganov, ki jih je treba zbrati v črevesju do površine sorbentov je pacientov za odcejanje veno gemodeza raztopin polideza namen razstrupljanja.

GI

Če ste jesti ali piti mlečnih izdelkov, "obsizhennye", kot so stafilokoki, z njimi v prebavnem traktu in je prepričan, da bi dobili toksine, ki povzročajo dvig temperature, bolečine v glavi, mišicah, sklepih, šibkost, utrujenost, slabost in bruhanje. Ta klinika klasična stafilokokne zastrupitve. Odstrani toksinov iz prebavnega trakta v pomoč:

• prekomerno pitje (sladek čaj, sol rešitve tipa rehydron, navadno vodo), ki so vzporedno, da bi količino tekočine, ki jo bruhanje izgubljeno
• izpiranje želodca
• kelatorji, kjer bodo toksini imajo čas, da se umirijo (Activated Carbon, Enterosgel, Polyphepan, Polisorb, Filtrum).

Smiselnost čiščenje telesa

Vendar pa je izvedljivost čiščenja dejavnosti na relativno zdrave osebe brez simptomov zastrupitve imenuje v resnih dvomih, ki jih mnogi zdravniki. Čiščenje boom se je začela leta 1995, ki ga nemški zdravnika G. Reckeweg, ki je predlagal teorijo slagging organizem. Poleg tega, je razmišljal, da resne bolezni, kot so rak, astma, itd so rezultat slagging. To je zmota! Toda takšno razmišljanje našel podporo pri veliko njegovih kolegov in z veliko vero mnogih ljudi. Dodatna obremenitev čreda učinek gorivo avtorjev vprašljive tehnike prečiščevanja obljubljajo dolgoživost, mlado in zdravo telo po čiščenju.

Presnovni produkti so proizvedeni v kateri koli organizma in izloča naravno, za ljudi - to je organizem, ne Proizvodnjo brez odpadkov. Torej, brez kakršne koli posebne oznake, se ne bi bilo treba "čiščenje telesa", lahko naredi več škode kot koristi. To je še posebej nevarno:

• stradanje, težko dieto
• tyubazh, čiščenje klistir
• vprašljiva prehranska dopolnila

In tudi, ko gre za pomoč telesu pri odstranjevanju odpadnih snovi, ki jih lahko uporabite najvarnejše naravne metode, ki v bistvu čistilni se ne štejejo, saj so sestavni del zdravega življenjskega sloga. Nato jih bomo opisali in daje običajna napaka, da ljudje poskušajo očistiti svoje telo vprašljiva in nevarne poti.

Naslednji način, da pomaga telesu, da kažejo:

• okrepljeno pitne režim
• neveljavna hrane
• zmanjšanje volumna hrane
• aktiven način življenja
• prenehanje kajenja
• zavrnitev nenadzorovano zdravil
• zmanjšanje ali odprava alkohola.

V bistvu smo samo raztovarjanje telo in ga napolni s tekočino za sečila je aktivno sodeloval in dal na izdelke za javnost presnove. V skladu z normalnim delovanjem, ki je lahko posledica lahko prebavljive hrane, ustrezne pitne režim, zmanjšanje alkohola nadaljuje prebavne organe v celoti deluje in enostavno čiščenje pravočasno.

surove vode

Najlažji in najbolj očiten način, da "očisti telo strupov" - je prav, da uporabljajo čisto vodo. Voda ni le univerzalno topilo, ampak tudi velik "vymyvatel" presnovni produkti odpadke iz telesa. Pijete lahko čisto vodo ali kozarcih ali kuhana, vendar filtrirana skozi trenutni filter (Aquaphor, pregrade, itd.) Vendar pa ob veliko tekočine ima več kontraindikacij, pa še to na videz preprosta metoda mora biti skladna z zdravnikom.

indikacije:

• zaprtje (gl. odvajala zaprtje)
• nezdrava prehrana s odvečne maščobe in ogljikove hidrate
• sedeč življenjski
• slabe razmere v okolju, itd

Kako je: Začnete lahko na kateri koli dan. Zjutraj na tešče pije 2 skodelici hladno vrele vode za eno uro. Po 2 h Piti še 2 skodelice vode z 1 TSP medu (če ni alergij, senenega nahoda). Nadalje predpostavimo, lahek prigrizek zelenjave in sadja. Kosilo in večerja se lahko kot običajno. Čaj in kava je treba izključiti v teh dneh.

Postopek se ponovi za en teden. 1 se lahko očistijo vsake 3 mesece.

Kaj se dogaja? V dopoldanskem času so vse presnovne procese v telesu hitreje kot v večernih urah. Poleg tega, tekočina pijan ponoči, namočeno tkivo in povzroča oteklino. Hladna voda se slabo absorbira v črevesju. Zato bo vsa voda popiti natančno deluje kot čistilec.

Čiščenje kože in omejevanje uporabe kemikalij v gospodinjstvu

Pomemben sestavni del izločala telesa je koža in zato naraven način čiščenje telesa "žlindre", kovinske soli dušikovih snovi (amoniak, urea, sečna kislina) je potenje. Z močnim potenjem, ki jih telo toksinov sprosti:

• Aerobna vadba - plavanje, tek, skoki, kolesarjenje, itd (ne manj kot 2 p / teden).
• Zdravljenje v vodo - temeljito čiščenje kože s čopičem
• Prejemanje masažne kadi s soljo kopeli, savni.

To pomeni, da v rednih izobraževanj, obiščite parna kopel ali tedensko čiščenje kopel telo bo očistiti neodvisno. Poleg tega, telesna dejavnost spodbuja aktiviranje pljučne funkcije, kot je privedla do hitrega dihanja, ki pa je na izhodu tudi hlapnih strupov.

Kot kožo, še posebej pri otrocih, ne samo opravlja izločanja funkcijo, da lahko, in obratno - za obnovitev toksinov, ki jih najdemo v izdelkov za osebno nego - (šamponi, geli za tuširanje, itd), delce zdravju škodljivih snovi iz detergentov, so v oblačilih in sperite (gl. škodljive kemikalije v gospodinjstvu na telesu). Zato vsebuje okolju prijaznih in varnih sredstev in zmanjšanje uporabe naše običajne higiene.

Enako velja za zlorabo kozmetičnih izdelkov (glej. škodljivih snovi v kozmetiki), Ki so v nasprotju z trženja in oglaševanja trikov vsebuje maso strupenih snovi. Koža jih absorbira v različne stopnje intenzivnosti, in se kopičijo v telesu (gl. zloraba parfumi, kozmetika prinaša menopavza pri ženskah).

absorbcijo ogljika

Pozna vsak črno oglje tablete so cenovno ugodne in zelo učinkovita sorbenta. Vendar pa ne more zlorabiti enetrosorbentami, dolgotrajno zdravljenje (več kot 7 dni) zavira sintezo vitaminov v črevesju, in tako krši naravne črevesne flore.

indikacije:

• akne (gl. kako se znebiti akne)
• alkohol ali zastrupitev s hrano
• kronični hepatitis
• prekomerne teže

kako voditiZa čiščenje premoga, potrebne za izračun svoje normalne "čistejše" v višini 1 tableta na 10 kg telesne mase. Dnevni odmerek je razdeljen v dopoldanskem in večernem sprejemu - pol ure pred jutranjim obrokom in 1-2 uri po obroku zvečer. Premog sperejo z 2 skodelice vode.

Čiščenje zadnjih 7 dni. Ponovitev je dovoljeno, vendar ne več kot 2-krat na leto. Po zaključku tečaja zdravil je potrebno piti, zmanjšuje črevesno mikrofloro.

značilnosti: To je mogoče povečati odmerek in trajanje sprejem premoga. Ker nima selektivnosti, kar pomeni, da absorbira in vitamini, in uporabne flora. V celotnem času sprejema premoga je potrebno upoštevati svetlo dieto brez maščob in sladko, pijte veliko tekočine.

Sveže stisnjen zelenjavni sokovi

lahko čistijo telo toksinov s pomočjo svežih sokov z koristi za zdravje:

• kumare sok: Čisti jetra, odpravlja zaprtje;
• Pumpkin sok: toksini in odpravlja kronično zaprtje;
• Laške repe sok: Strupi, ki ima učinek proti raku;
• Sok iz cvetače: Pomaga jetra odstrani toksine in preprečevanje ateroskleroze.
• Krompirjev sok: protivnetni učinek na prebavnem traktu, odpravlja zaprtje.

Sok dni lahko držite 1 na 2 tedna. Ta dan bi moral opustiti težke jedi, lahko pijete zeliščni čaj, vodo, jesti sluznico žit juhe.

predpogoj: Sok je treba sveže stisnjen in koliko piti naenkrat. Pijte sok, da je v majhnih količinah ves dan, s skupnim volumnom približno 1,5 litra. Lahko so mešani ali piti prvo eno vrsto, nato drugi.

lastnosti: Kljub temu, da so zgoraj navedeni sokovi niso agresivna (kisla) in, za razliko od sadja, ne draži želodec, črevesje lahko reagirajo redko blato, krči bolečine, čim slabost. Zato bi morali začeti z 0,5 - 1 skodelice na dan, postopoma povečuje količino sledenje posameznih reakcij.

rižev puding

Kako pravilno in hitro čiščenje telesa - s pomočjo znanega riža. Ta metoda je primerna za stalno uporabo, ravnanje riž dni, ki jih lahko ima 1-2 krat na teden.

indikacije:

• nagnjenost k zaprtje ali driska
• rumeni intestinalne motilitete
• neuravnotežena prehrana
• prekomerne teže

Kako je: Začnete lahko na kateri koli dan. Riž pripravimo vnaprej - pol skodelice žitaric vlijemo 1 liter hladne vode čez noč. Na jutro riža kuhamo na majhnem ognju, brez dodatkov. Nastala žele mora ohladi in piti na prazen želodec, nato pa, da ne jesti za 4-5 ur. Nato lahko sprejema le lahko prebavljiva hrana.

Kaj se dogaja? Riž, kot naravni adsorbent, nežno absorbira toksine, patogene bakterije. Obdajajo snovi, pomaga obnoviti notranje stene črevesja. Škrob sestavina zavira procese fermentacije in napihnjenost.

Prehrana, čiščenje črevesja

V črevesju se nabira največjo količino odpadkov telesa, zato je potrebno redno sproščanje nabrali. Najbolj varna in učinkovita, lahko to storite tako, da držimo določeno dieto. Ta vrsta prehrane čisti telo, ima pozitiven vpliv na vseh njegovih organov in tkiv.

Kaj se dogaja? Če bo ta dieta postane način življenja, potem taka stvar kot "žlindre" telo je nič ne skrbi. Tudi začasno vajetih tako dieto se lahko doseže v 2-3 mesecih:

• mlečni izdelki - normalizacija delovanja črevesja
• zelenjava, sadje, žita, otrobi, olje - izboljšana gibljivost in črevesa čiščenje toksinov in "toksini"
• Kompleks ukrep pravilna prehrana - Izguba odvečnih kilogramov in izboljšanje stanja kože.

Čiščenje organizma po, zastrupitve s hrano alkohola

Jasno je, da v alkoholu, in pokvarjeno hrano dobro tam. In potem težka alkohol ali podstandardnih telo izdelek dejansko zastrupili fuzilnih olja in aceton v prvem in bakterij ali njihovih produktov metabolizma v drugem primeru (gl. Zdravljenje zastrupitve s hrano). In hitreje bo vse to zapusti telo, se bodo Čim hitreje se ljudje počutijo bolje.

Algoritem je prizadeta, kot sledi:

• Sprostitev orgazma vse, kar je vprašal ven, ne utišajte bljuvanje in drisko, zaradi njih večina toksinov bodo prišli ven;
• vzeti sorbentov. Pomagajo čiščenje črevesja teh škodljivih snovi, ki niso zapustili z drisko in bruhanjem, vendar še ni bil absorbira v kri. Lahko se aktivno oglje, polisorb, Filtrum, Polyphepan, Smecta pivniki, itd Dodatna z drugimi zdravili, ne more .;
• piti veliko tekočine v majhnih obrokih (tako, da ne povzroči bruhanja). Ta posebna je lahko fiziološko raztopino ali tip oralita gastroliths, kamilica čaj, jagodni sok, negazirane mineralne vode, samo čisto vodo. Tekočina bo pomagala, da ponovno vzpostavi ravnovesje vode in elektrolitov, in da bi teh škodljivih snovi, ki spadajo v krvi.

To je vse korake prečiščevanja, ki naj bi prinesla olajšave v naslednjih 12 urah. Če se to ne zgodi, ali je bil prvotno resno stanje - bi morali poklicati rešilca.

S čiščenjem telesa po daljši uporabi drog (antibiotiki, citostatiki, itd).

Ni čudno, da je pregovor, da so zdravila za zdravljenje enega in drugega pohabljenih. Pobral pripis za vsako zdravilo, lahko vidite, kako pomembno mesto zavzema glavo stranskih učinkov.

Da bi razumeli, kateri so organi po prima zlasti zdravila najbolj prizadela, morate preveriti, kako je zdravilo, ki izhaja iz organizma, in tudi za preučevanje stranskih učinkov. Najbolj pogosto trpi imunski sistem, jetra, črevesje (flora, glej. zdravljenje črevesne dysbiosis) In ledvicah.

Lift odpornosti zdravil ni mogoče (glej. Ali so potrebna zdravila za krepitev odpornosti), Lahko ga podpira samo:

• s pomočjo zdravega načina življenja
• redni sprehodi na svežem zraku
• zmanjšanje bivanje v javnih prostorih
• vsa zelena zelenjava, še posebej zelišča so bogata z antioksidanti, zato bo koristno
• Priporočljivo je, da je hrana ajdovi kalčki, pšenica, pira, sezamovo - v majhnih rostochku nabrali celoten kompleks biološko aktivnih snovi z visoko prebavljivosti.

Pomoč jetra pomagati je hrana z zmanjšanim deležem maščob - to je o svojem delu najverjetneje delitev jeter. Treba je odpraviti kava, alkohol, začimbe. Lahko piti mlečnih izdelkov osat in alg (glej. zdravila za jetra). Jetra je znano, da je možnost, da se pozdravi, pomembno ustvariti pogoje za to.

pripravki črevesne lahko normalizira sprejel obnavljanje mikroflore (lineks, enterozhermina bio Guy bionorm videti. analogi droge Linex). Počasnejši, a nič manj učinkovito obnoviti mikrofloro živih mlečnih izdelkov.

Za normalno delovanje, ustrezen ledvic pomembno pitje režim (do 2,5 litra na dan), z večino, da je treba izsušiti zjutraj. Čaj na podlagi Planika blagodejno vplivajo na sečilih.

Splošni kontraindikacije za "čiščenje" telesa

Vsaka metoda čiščenja telesa, kljub nekaterim njihovih pozitivnih učinkov, je stresno za njega, čeprav. To se ne more izvesti v naslednjih primerih:

• v prisotnosti hudih kroničnih bolezni notranjih organov
• V poslabšanj iz katere koli bolezni
• v prisotnosti raka patologije
• Nosečnost in dojenje
• Med zdravili, vitamini (glej. miti o sintetičnih vitaminov)
• v času stresa in intenzivno vadbo (psihično in fizično)
• v otroštvu in adolescenci
• kadar poslabšanje med čiščenjem

Nevarne načinov za čistijo telo

Klistir za črevesno čiščenje

Mnogi najljubši način, da "izgubiti težo in se očisti strupov." Ne koristi, ta postopek ne deluje, vendar je popolno uničenje črevesne microcenosis najbolj verjetno. Sodoben postopek z lepim imenom hidroterapija To vodi do hudih posledic, kot so kronično zaprtje, kronična dysbiosis in črevesne poškodbe.

Postenje, ki naj omogoči, da telo popolnoma čista 7-10 dni, razen vnos toksinov in škodljivih stvari s hrano

Ta tehnika tudi najde svoje žrtve, ko so ljudje popolnoma nočejo jesti in piti isto vodo, nato pa padel v enoti za intenzivno nego v resno bolezen z nepopravljivimi presnovnimi spremembami in stanje notranjih organov. Posebno onkološki bolniki nevarno stradanje, tuberkuloza, diabetes, in drugi.

urin

Prepričanje, da je lastnik urina, ki ni nič drugega kot zapravljanje vitalne dejavnosti, lahko očisti kri in organe, popolnoma zaljubljen v glavah nekaterih ljudi. Naše ledvice filtrirajo krvne plazme dvakrat, da zagotovo dal mehurja vse škodljivo in nepotrebno. To je tisto, kar človek poskuša očistiti svoje telo!

plazmafereza

Ena izmed sodobnih metod čiščenja krvi, ki je na voljo za ljudi z veliko denarja in brez navedbe za postopek. Postavljen kot metoda popolnega čiščenja in pomlajevanja. Ko je plazmafereza čistijo kri in nasičena z vitamini in minerali, ki se vozijo s posebnim strojem. V bistvu je to metoda ima stroge indikacije, pri katerih telo ne more samostojno očisti kri, značilna nekaterih zdravstvenih tveganj ali smrti.

Čiščenje jeter olje in limonin sok

Najbolj priljubljen način razmnožujejo na internetu. Sočasna uporaba velik s standardi telo potrebuje odmerek rastlinske maščobe povzroča jeter začne v načinu v sili, da proizvajajo žolč, ki je proizveden v 4,5-krat več kot dnevne potrebe. V praznem rotacijsko črevesa olja, limoninega soka in 3600 ml agresivnega žolča.

Vse to peklensko mešanico skozi prebavni trakt postane izhod v zelenkasto kepe veliko večji obseg, kot običajni del blata. It sleparji-čistila, ki se imenuje "žlindra", ki naj bi zapustili jetra očiščeno. V resnici - je dehidrirana žolčnih pigmentov iz močnem limoninega soka.

In potem začne resen posel: ker je jetra dodeljena ogromno nenormalno žolča in dela s polno odsek svoje sposobnosti, so jetrne abscesi, krvavitev, in celo - v blatu dobite črne žile, ki so nič drugega kot razgrajene kri. Presežek žolčnih po krvi izvede po telesu, ki vodi do različnih problemov, od rumene barve, spastični zaprtje. In ljudje bodo v stanju popolne nemoči. Velika je čistila pravijo, da to kaže na popolno čiščenje telesa.

zaključek: Očisti vaše telo ali ne - se odločite. Vendar pa je telo, kot narava, zgraža nad motnje in se lahko odzovejo zelo različno stalno čiščenje, kot ste pričakovali.