Kako kofein vpliva na zdravje?

Raziskovalci so zaključili, da ljubitelji alkoholnih pijač, ki so prav tako radi črno in aromatične kave in jo redno pijejo, da se zmanjša tveganje za razvoj cirozo jeter. Vendar to ni poziv za pitje kave, skupaj z alkoholom, saj da bi dodatno zmanjšali tveganje za cirozo, je bolje, da se zmanjša vnos pijače, ki vsebujejo alkohol.

Raziskovalne metode boja z rakom je bilo, zanimivo dejstvo - kofein lahko zmanjša tveganje za nastanek kožnega raka. Kofein, pridobljeni iz kavnih zrn, in izvleček zelenega čaja je prisotna v losjonih za vlažijo kožo. Taka sredstva inhibirajo tvorbo tumorjev malignosti.

Med jutranjo skodelico kave predvidevata le prijetno, tune v nov dan z nasmehom na obrazu. Ena ali dve skodelici odlične kave na dan bo izboljšalo vaše razpoloženje, pozitiven naboj, bo dala veliko pozitivnih čustev. Število zavestno omejen, prevelikega odmerka je mogoče popolnoma drugačen rezultat. Jutranja kava, nasmejan - ne pozabite, da se mora začeti svoj nov dan!

Trideset let je trajalo študijo, naj razišče vzrok, komunikacijo preiskavo vsega, kar se nanaša na Parkinsonovo bolezen. En zanimiv podatek je bil ustanovljen med številnimi odkritji. Izkazalo se je med ljudmi s to boleznijo, velik odstotek tistih, ki niso radi kavo. Torej, radi pijejo kavo kava povečuje možnosti za pridobivanje bolan s Parkinsonovo boleznijo.

Vsi smo že slišali o prednostih antioksidantov. Mi smo povabili, da bi jedli v vseh dietah spisek živil, ki so bogata z antioksidanti. Zdaj, v teh seznamih, lahko naredite še eno točko - kavo. Ameriški znanstveniki so opravili raziskave in študije in ugotovila, da je velika večina Američanov dnevne zahteve antioksidantov, pridobljenih iz te posebne pijače.

Tveganje za razvoj sladkorne bolezni tipa II se bistveno zmanjša z redno uporabo kave. Vendar pa tisti, ki že imajo bolezen ne razvije ljubezen do te dišeče pijačo. Če si mu dal prednost, bi bilo težko nadzorovati krvni sladkor. Aparat lahko tudi koristna in škodljiva izdelek, kot je razvidno v primeru take bolezni, kot je sladkorna bolezen.

Ugotovljeno je bilo, da je skodelica kave pijan po treningu v telovadnici, lajša bolečine v mišicah. Ta ugotovitev je bila v študijah, v katerih ljudje po dolgotrajni telesni napor ponuja skodelico kave. Učinek kofeina na bolečine v mišicah je izkazalo, da ne bo slabše kot analgetik učinek aspirina.

Nekateri ljudje verjamejo, da ima kava negativno vpliva na srce. Toda zadnji podatki na področju bolezni srca in raziskovanja te informacije niso potrdili. To ni bila neposredna povezava med kave in bolezni srca. ljubitelje kave, ki privoščite osvežilno pijačo vlada strah poslabša delovanje srca, si lahko privoščite skodelico pri zajtrku, da bi zbudil bolj prijetno.

Če ste pogosto pozabimo nekaj, in o vas včasih rekli, da je tvoj spomin "dekliški", potem morate iti in na kavo, na svoj kratkoročni spomin se je izboljšalo. Vse je narobe v spodbudnem smislu, da je kofein v možganskih celicah. Seveda, globalne težave s spominom ene kave ni mogoče rešiti, vendar odsoten duha in pozabljivost, povezane s tem je mogoče premagati.

Mnoge ženske se bojijo, da je njihova starost slabša spomin in da trpi za delno ali popolno izgubo spomina, ki se nahaja v starosti. Ne bi smelo skrbeti, in samo pije kavo vsak dan, tri skodelice bi zadostovalo. Ženske, starejše od 60 let, ki pogosto pijejo kavo, veliko manj verjetno, da trpijo pojav izguba spomina.

To vprašanje je mogoče odgovoriti pritrdilno, če je oseba, ki trpi zaradi visokega krvnega tlaka, pije kavo ves čas. Njegovo telo navadi na določeno dozo kofeina in odzivanje nanje mirno. Ampak, če visok krvni tlak, ne pitje kave, popijte skodelico ali dve, bo njegov krvni tlak naraste, ker telo ni vajen te pijače.

Če pijete kavo brez mleka, smetane in sladkorja, lahko koristi od njegove uporabe, tudi za zobe. Pražena kavna zrna ima antibakterijske lastnosti in škodljivih bakterij, ki se tvori na naših zob kariesa. Redno pijete sveže kuhana pijače brez dodatkov in vaš zobozdravnik bo raztopi roke začudeno na vašem načrtovanem obisku v njem.

V tej številki, seveda, vsi posamično. Ni posebnih kontraindikacij. Seveda vam ni treba dati kava je tudi majhni otroci, njihov živčni sistem potrebuje pomirjujoč, da ne bo začela. Starejši otroci lahko pijejo kavo, ampak tudi mora biti v skladu z ukrepom, ne pa, da se vključijo s sladkorjem in smetano, ne pijem kave ponoči, in velike količine.

Kofein pripada alkaloidov, med katerimi so navedeni strihnin, morfin in nikotin. Od odvisnosti od kave nam prihrani zanemarljiv znesek alkaloidov v vsako zrno kave. Zato zmerno uživanje kave ne prinašajo nobene škode za človeško telo. Vzdrži kave, če njegova roka imate neprijeten občutek, in obratno, če te pijača poživlja, jo piti za zdravje!