Naj nas ne rastejo stare možgane, delovna sila možgani

Pozdravljeni, "Babica!" Vsakdo si želi tako mlada in energična, je primeren za daljše lahko ostanejo in ne nosijo dodatnih kilogramov. V svojem naslednjem članku, želim dotakniti na temo staranja, ker je staranje ni samo človeško telo, ampak tudi možgani - glavni vodja naše organizma.Kak ne starajo telesu, je jasno vsem. Prispevajo k tem športu, prehrani, savna, kozmetika in mnogih drugih čudes pomlajevalnimi agentov. Toda kako ohraniti mentalno budnost, hitrost reakcij in svetlost čustev? To je približno to in iti rech.Uchenye dokazala, da ima človeško telo rezerve intelektualne mladine, in senilne odrevenelost lahko le 10% ljudi. Izkazalo se je, da je staranje celic ne umre in stisnjen pa ohranja svojo dejavnost. Primanjkljaj sive snovi v telesu se nadomesti: mrtve celice (nevroni) so izdelani tako imenovane dendriti - poganjke, ki povezujejo skrčen celice zdrave. Vendar, če ne vzgajati svoje inteligence, proces drugega mladih možganov prihod nikoli nachnetsya.Vazhno ga spodbudi za delo. Ni pomembno, kaj bo. Nekateri, kot so križanke, drugi -, da bi razpravljali, kaj berejo, lahko celo zapomniti verze, poskusite Prepričati slišali pesmi lahko po 40 letih, da se naučijo nobenega tujega jezika. Koristno je, da igrajo bingo, dama, kartice, ki pomagajo otrokom pri domačih nalogah. Pomembno je, da misliš, da mislim, da možgani "ne rjavi" brez dela.Iz svetovni zgodovini ve, da veliki pesniki večinoma umrli v mladosti, medtem ko so veliki filozofi doživel visoko starost. In vse to zato, ker je neločljivo modrost. Človeška čustva vodijo do kritične situacije, in modrost izogniti ih.Levoe poloblo človeških možganov, odgovoren za igralcev racionalnega mišljenja, in pravico - čustvene sfere. Ko možgani starosti, se briše razliko med porabo energije svojih polobli, se zdi to specializacija celic, da bodo izginile, vendar pa poveča količino prebavljivih informacij. Možgani se začne delati kot računalnik z veliko zbirko podatkov, vendar oseba ne čuti medlenno.Molodoy primanjkljaj, ki je lahko obnovljena njegova energija po živca preobremenitve. S staranjem se količina energije dovaja možganskih celic zmanjša. In ko je telo preide v stanje stresa, spodkopava verigo prenosa energije. Možgani ne da nahraniti razdelitev energije beljakovin in ogljikovih hidratov, začne sami požrl beljakovine in ogljikove hidrate, namenjene za druge fiziološke namene. Ta proces je škodljiva in nepovraten. On grozi in popolnost, in boleznyami.Pervy znak staranja možganov - izguba zanimanja v vsakem primeru. To je zelo škodljiva za pomanjkanje sive snovi vitaminov, pomanjkanje tekočine v prehrani, in nespečnost. Zelo koristno meditacija in gimnastika - možgani potrebuje svetlobe dihalne vaje. Prednosti in uporaba v zmernih odmerkih suhih rdečih vina.Horoshaya gimnastiki za duha - potovanje svoji hiši. Ne pozabite, kjer je svoje stvari, ki je na vaši nočni omarici, kredenci ali mizo. Lahko duševno načrt, kaj posadimo na vrtu, ki presajene, kaj kuhati za večerjo. Spanjem, vizualizirati, kaj morate storiti jutri. Sprostite se, začeli globoko dihati. Dihajte počasi, želodec. Osredotočite se na vsako mišico. Stisnite in jih sprostite, začenši od prstov do samega lba.A zdaj nekaj receptov, ki bodo pomagali okrepiti krvne žile v mozga.1 glavo. Na fin Rende naribamo čebulo in iztisnite sok. Po tem, bi morala 1 skodelica čebula sok dobro zmešamo s kozarcem medu. Če medu je sladkor, je treba nekoliko segrejemo v vodni kopeli. Zdravilo je pripravljen. Vzemite 1 žlica 3-krat dnevno eno uro pred jedjo ali 2 uri po obroku aterosklerozo in skleroze.2. Dobro si zeliščni čaj. Moralo bi biti 1 žlica narezanih zelišč rese vlijemo 0,5 litra vrele vode, pustimo vreti 5-7 minut, da vztrajajo, zaviti, 3 ure, sev in pijačo v vsakem času dneva. V ateroskleroze in nespečnosti piti 2 skodelici čaja v den.3. 200 g mlade koprive pour 0,5 litrov vodka ali 50-60% alkohola. Bottle vratu kravato s Gaza in prvi dan tega sestavka bi ohranila na oknu, in preostalih 5 dni - v temnem prostoru. Stisnite, sev in vzemite 1 čajno žličko zjutraj na prazen želodec 30 minut pred obroki in ponoči pred spanjem. Čutili boste priliv sil, živahnost, izboljšanje serdtsa.4. Opozori razvoj ateroskleroze, je treba piti čaj iz bokov. 2 žlici zdrobljene sadje nalijemo 0.5 L vode, kuhana pri nizki temperaturi, napolni, oviti, preko noči, nato odcedimo. Bodite z medom čez dan. Uporablja se kot tonik, tonik, ki je izčrpavajoče razvoj možganov ateroskleroza.Treniruya duševno delo, ga povezal z infuzijami pijačo, boste spet dobro razmišljanje in zdravo son.Pust bogu, da si pomoč!

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný