Sindrom kronične utrujenosti vzroki

"Kakšna žival je - sindrom kronične utrujenosti" - bralec se bo vprašal, življenje razlikujejo zavidljivo zdravje in optimizem. No, normalni zdravi ljudje mislijo, da je utrujenost -, je malenkost le dober počitek, znova in kumare Zinger, prijeten za oči z zelenjem. Toda tisti, ki občasno občutek mraza kamen kronične utrujenosti, veš - to zver je grozno več.

In to ne samo, da je fizično počutite izsušena, stisnemo, kot pravijo, kot so limone, utrujeni, uničen in bolne, s konstantno občutek teže v glavi, z bolečinami v mišicah, prsih, grlu, glavi, itd, itd Najhuje je, da se počutite pretrese in vypinnutym za "posnetke" življenja. Vi - ni človek, temveč hoja truplo: toliko zanimivih stvari okoli prelazov ste, ko ste Živeti kot truplo in neumno videti na enem mestu, poskuša se ne osredotočijo na svoje boleče občutke, in stvari, ki jih kup laži naslednji dan po dan . Ne dela, ni zabavno, ali pa samo za branje knjige ali gledanje filma, da ne omenjam srečanje s prijateljem ali ljubljeno žensko - nič! Ni sile. No. To je težko dvigniti roko, da bi vsak premik.

Izkazalo se je, da je sindrom kronične utrujenosti in sama kronične utrujenosti - mora vrazhina, pošast, in ga je treba obravnavati v odraslo osebo. Nikoli ne pozabite, da mnogi zdravniki ne verjamejo to bolezen. V resnici je Zahod že dolgo v Vogue izdaje bolnišnicah trpi zaradi te bolezni, in obstajajo klinike, kjer ljudje ležijo več let, poskuša, da si opomore.

Kaj je vzrok za kronično utrujenost?

Kje to "okužbo"? Vsi smo rojeni, da bi bil srečen, in ko se soočajo z boleznimi, ki vplivajo - za nas je, da če smo padli dol na njem!

V resnici je vse, kar imamo "arhitekt svojo srečo." In vse, kar je naredil za nas - sad naše sposobnosti, da živijo z vami. Nič se ne zgodi brez vsega, vse, kar je razlog in pojasnilo. Seveda, to velja tudi za takšne bolezni, kot je sindrom kronične utrujenosti. Razlogi za njegovega nastanka, kot tudi povzročilce, veliko. Najbolj preprosta in pogosti naslednji.

Pomanjkanje spanja. Sodobni človek ne more privoščiti, da bi kako spati med tednom - je treba hiteti na delo, ki včasih traja neskončno dolgo. Po delu je še vedno veliko primerov, in v resnici, in želim, da se sprostite. In na koncu gre za osebe, ki redno po polnoči vstati ob 6 ali celo 5 zjutraj. To stanje se spremeni v pomanjkanje spanja, ki poteka v kronične utrujenosti in poslabšanje splošnega zdravja.

Nepravilna prehrana. Morda se zdi banalna, ampak tako pač je in ponoviti: ". Človek je tisto, kar jé" Večni snacking na poti, pomanjkanje vitaminov, umetna blokada želodca s hrano in pijačo škodljiva - vse to postopoma slabi in sokovi moč našega slabega niso večne telesa. Kako dolgo lahko prebavljiv sintetično Moore! Koliko energije je potrebno iz slabega želodca! Rezultat - fizične sile na koncu, oseba začne utrudijo, razdraženo, pade na tla.

depresija. To je morda najbolj resen vzrok za sindrom kronične utrujenosti. Depresija, ki je prišel kot rezultat trpi hudo stres, dati prednost temeljito človek. Neskončne glavoboli, naporno utrujenost, Časa, krče in bolečine v mišicah in sklepih, pogosti prehladi, bolečine v srcu in grlu, ročno tremor, anksioznost, nespečnost, fotofobija, preobčutljivosti na vonjev, zvokov in drugih zunanjih dražljajev - to je ni izčrpen seznam, ki ga spremlja oseba, ki trpi za sindromom kronične utrujenosti zaradi trpljenja stres in depresijo. In tukaj, da bi oseba, ki je zelo težko ali skoraj nemogoče. Ostaja samo eno stvar: živeti "pod pokrovom", ki je, da bi se izognili stresu, vsako spremembo razporeda delovnega dneva in ritem življenja. Je to življenje!

Še en razlog - latentne bolezni sečil in spolovil. Urogenitalna okužbe ne vedno očitno sami simptomatsko in lahko samo povzroči občasne utrujenosti.

Dragi bralci, vas pozivam, da ne omogočajo razvoja sindroma kronične utrujenosti, se izognili povzročilce! Ker je lahko prepozno, da bi le znebiti te bolezni.

Avtor: Victoria Dorogova