Ženske grud.Kak ohraniti lepoto in odpornost

Ženske prsi. Koliko od tega je dejal, je napisal ... Kako ji mnogi umetniki naslikal kot izklesal kiparjev ... Ta del ženskega telesa, ki vznemirja glavah ljudi, in povzroča njegovega lastnika je ponosen nanj. Ko slabe volje zelo pogosto, ženske "zdraviti" nakup nove in lepe modrček. Ampak na žalost čas neusmiljeno na nas in pušča svoj pečat na vsakem delu našega telesa. Posebej smo opazili, kako hitro prsi izgubi svojo obliko in velikost po nosečnosti in porodu.

Če oseba, ki je super - anti-aging krema za medije - trenerjev, obstaja - učinkovitih načinov, da se vrnete na čvrstost prsi in lepoto. Torej, kaj je ženski prsi. Kako ohraniti lepoto in odpornost. Ne bomo upoštevali operacijo, govorimo o orodjih, ki so na voljo za vsako žensko.

Razmislite, za začetek gradnje prsih. Mlečna žleza se nahaja v prsne mišice. Sestoji iz 15 - 20 rezin ločenih z vezivno - vrzeli tkiva. Rezine urejen kot piramide kot žarki vrhu bradavice. So ovit okoli maščobnega tkiva. In to je od tega število je odvisno od velikosti tkiva dojk. In oblika in čvrstost količine vezivnega tkiva. Med nosečnostjo mlečne žleze poveča na 300-900 g Raztegnjena koža visi in potem se zdi, da ne pomaga. Toda ni vse tako žalostno, kot se morda zdi. Domneva se, da če bi nahranili otroka za dokončanje zapletu, je "ekstra" žlezno tkivo obnavlja v povezavi in ​​je vse v redu. Prsni koš je enak kot elastični in do, vendar ne vse uspelo, tako da je govoriti o orodjih, ki lahko pomagajo.

Spomnimo prsno mišico. Črpanje je mogoče povečati obseg prsi in se dvignite. Zato, dragi ženske stop leži in tja. Tudi vse ročke in vaje za zgornji del telesa. Če vprašate za, nato pa po 2 tednih že videli prve rezultate.

Drugi korak je masaža z kreme, vendar ne smemo pozabiti, da je razpisna prsi telo, zato je pomembno, da ne pretiravajte. Vsi premiki se izvajajo v smeri bradavice. Pri masažo zgornje in stranske dele dojke mora imeti dno. Nadalje, ne pozabite douches, ki ima tonik učinek. In končno, več maske:

1. Sestava: 1 jajce, 1 žlica jogurt, 1 TSP oljnata raztopina vitamina E. Vse zmeljemo in povzroči gibanja masažo prsi, nosijo stare modrček in imajo 20 minut nato rahlo speremo s toplo vodo.

2. Pripravite 50-60 cm od traku gazo ali drugega materiala in jo prepoji s svežim kumaric sok, vodo in vinskim kisom ali limoninim sokom in uporabljajo prsih. Potem povoj elastični povoj nekajkrat okoli prsnega koša pod prsmi in potem preskočite obvezo na njeni levi chiasm dojke po desni rami zadaj na vratu in nato čez levo chiasm ramen pod desno dojko. Ta prehod se izvaja dvakrat, je določena prosti konec povoj s samolepilnim obližem. Stisni zadrževalnike 2-H ur, porabili 2-krat tedensko 6 tednov, nato pa enkrat tedensko, 2-krat na mesec, enkrat na mesec. Tečaj traja 6 mesecev.

3. Polniti kože dojke enkrat tedensko priporočljivo, da naredite naslednje maske: 2 žlici maščobe skuto funt z 1 TSP olivno olje (lahko primešamo malo kisle smetane ali sadni sok). Dobljeno zmes uporabljena s tanko plastjo na vratu in prsih. Po 20 minutah, previdno odstranimo šibko brozge kamilice.

4. Ko venenje prsi kožo kontrastni obkladke, ki se uporabljajo - najprej namoči v vročo vodo s soljo, nato pa s hladnim vinskim kisom ali limoninim sokom. Brisačo je navlažen v vroči vodi za 30 sekund in se uporabljajo na prsih in nato nanesemo na 1 minuto hladno brisačo in ker 10-krat. Oglejte si mora biti hladen obkladek.

Ko je zaželeno rub prsni koš kontrastni postopke naslednje sestave:

1 žlica rožmarin 1 galona vode (čir, ohladimo in filtriramo), tu raztopimo 1 žlico žlice soli in medicinski alkohol in 2 kis ali limona.

Zelo dobro, da se ohrani lepe oblike prsi 2-3 krat na teden za kopanje.

Kot lahko vidite ničesar, da jih ni mogoče najti v vašem domu. Potrebuje le željo in malo časa.