Vzdrževanje kislinsko-bazično ravnovesje v tem standardu

Kot veste, je naše telo na 70% Sestavljen je iz vode, od tega je mogoče sklepati, da je voda - to je eden izmed najpomembnejših delov človeškega telesa. Vzdrževanje kislinsko-bazično ravnovesje v tem standardu precej pomembno za človeka, saj lahko kršitev ravnotežja povzročajo številne bolezni. Kislinsko-bazično ravnovesje (pH) znana tudi pH vrednost. zakaj pH? To so prve črke besed črk potentia hydrogeni, ki prevedeno iz latinščine pomeni "moč vodika", ali pondus hydrogenii- "Vodik teže". Torej, kaj predstavlja in kaj določa pH vrednost? Pozitivno nabiti ioni tvorijo v kislem okolju človeškega telesa, medtem ko je negativno nabit - izmenično alkalno. Vrednost indeksa je odvisna od razmerja med pozitivno nabitimi in negativno nabitih ionov.

Da bi preprečili neželene posledice, je pomembno, da čas, da sprejme potrebne ukrepe, da bi ravnovesje kislina-alkalne stopnje, ko prvič zaznali kršitev ravni pH.

Določite vrednost pH v pomoč poseben testni trak ali preskuse.

Iz diagrama je razvidno, da je norma indeks pH 6.0-7.0 enot.

najbolj nevarna pH enako 5,5. Na tak pH, petkrat bolj aktivno začeli množiti Trichomonas, spotike v konglomerate, kar povzroča raka.

acidoza - prevlada kislem okolju v telesu

Ko tak kršitve telo težko absorbira kalcij, kalij, natrij, magnezijev. Pomanjkanje teh mineralov v veliki meri vpliva na stanje vitalnih organov. Bolezni srca in ožilja, ledvice, mehurja, telesne mase, diabetesa, tvorba kamnov, zmanjšana imunosti, osteoporoze, bolečine, bolečine v mišicah, šibkost - vse to je lahko posledica acidoze.

Kislo okolje je nevarno, ker smola smola telo metabolizes kisika, zaradi tega tlaka preskoku, srčne bolečine. Jod je tudi skoraj ne absorbira in kot rezultat - ščitnične bolezni. V primeru slabe absorpcije železa je slabokrvnost.

Simptomi acidozo: visok krvni tlak, kratka sapa, po drže oči, nespečnost, edem.

alkaloza - povečana vsebnost alkalijskih v človeškem telesu

Slabo absorbira, ne samo minerale, ampak tudi upočasnjuje proces asimilacije hrane. To omogoča prodiranje strupov v krvni obtok iz gastrointestinalnega trakta. Povišana raven alkalne je zelo težko, da bi nazaj v normalno stanje. Bolezni kože, jeter, Zadah iz ust, vonja iz telesa, pojavu parazitov, alergij, zaprtje in druge prebavne motnje, poslabšanje kroničnih bolezni - po možnosti zaradi povečane vsebnosti alkalijskih v telesu.

Telo običajno absorbira koristne minerale in druge snovi samo pri vzdrževanju kislinsko alkalno stopnjo je običajna. Na primer, jod običajno absorbira pri pH v območju od 6,3 do 6,6, in železo - pri pH 6.0-7.0.

Alkaloza lahko določimo z naslednjimi značilnostmi: redka pulz, dihanje redka, nizke učinkovitosti, nizek krvni tlak, motnje spomina.

Torej, veš, tvoj pH stopnjo, ki je opredeljena z okoljem, ki prevladuje v našem telesu so uglašeni na zdravljenje. Prvi korak je, da čiščenje debelega črevesa. To je mogoče storiti na tradicionalen način - s pomočjo klistir, ampak tisti, ki uporabljajo klistir kontraindicirana, se lahko odpovemo folk pravna sredstva. Potem boste morali prilagoditi svojo prehrano, je odvisno od tega, kaj potrebujemo - oksidacijsko ali Bazična.

Privoščite acidozo, ki je, da se zmanjša kislost, morate uporabljati izdelke, ki alkalized notranje okolje: limone, limonin sok, čebula, grenivke, česen, peteršilj in malo olivnega olja, zelenjavni sok, grozdje, rozine, jabolka, zeleni čaj, cvet čaj, zelena, med, banane, pomaranče, ananas, češnje, paradižnik, korenje , olive, grah, kozje mleko.

oksidira notranje okolje bodo uporabljali: brusnice, slive, orehi, testenine, govedina, svinjina, pivo, kava, piščanec, riž, ajda, krompir, buče, sladkor in fižol.

Tudi če je oseba zdrava, mora njegova dnevna prehrana sestavljena iz ne manj kot 75-80% izdelkov, naalkaljanje telo. A bolnikova prehrana mora vsebovati 90% naalkaljanje živil, pa tudi vitaminov in koristnih mikroelementov.

Pisanja se lahko na preprost način zaključek: Vzdrževanje svojo pH - ni nesmisel, da je zelo, zelo pomembno! Zelo pogosto se niti ne vem, kaj povzroča določene bolezni in zdravljenje ni tisto, kar potrebujemo. In to je veliko lažje, kot se zdi, ravno dovolj, da bi v vrstnem redu njihove kislinsko-alkalno ravni in se izognili veliko bolezni, s katerimi se soočamo.