Gležnja zvin, zdravljenje, mazilo

Pravilno zdravljenje teh poškodb vam bo pomagal izogniti razvoj različnih zapletov. Vendar brez zdravniškega pomoči za upravljanje težko, saj lahko le zdravnik določi stopnjo škode kot vezi, in morda sklepov. Še posebej pomembno v posvetu z zdravnikom, če bolečina in oteklina so prisotni tudi dva tedna po poškodbi, ali če bolnik ne more priti do vznožja izteku tega roka. Samo poglej na urgenco je potrebna, če se bolečine značilna predvsem intenzivnosti, ali če je bila oteklina v kosteh, ki tvorijo gležnja. Glavni razlog za obisk pri zdravniku, se šteje, da je razpoložljivost skupnega deformacij, ki je vidna na prvi pogled.

Takoj po poškodbi je treba uvesti na vrhu prizadetega skupnega tlaka povojem in ledeni obkladek. V nobenem primeru ne smete uporabljati hladno neposredno na površini kože. Hlajenje pomaga pri odpravi zabuhlost in dal prizadetem območju potreben počitek. Trajanje ledeni obkladek mora biti deset ali petnajst minut, potem pa je potrebno, da se odmor za pol ure. Še enkrat je treba poudariti, da se led ne nanesemo na kožo, in brisačo ali gazo, ki se nahaja na vznožju.

Hlajenje je smiselno le, če je bil čas od poškodbe, ki ni več kot en dan. Ob preteku štiriindvajsetih ur, mora biti toplo na prizadetem območju. Idealna izbira bi bila topla grelna plošča ali kopel. Tak vpliv bi čudovito sproščujoč učinek in aktivira procese krvnega obtoka, ki bo spodbudila regeneracijo poškodovanih tkiv.

Nadaljnji ukrepi zdravljenja je odvisna od tega, kako huda je poškodba. V tem primeru, če je oteklina izginila dovolj hitro, da je dobesedno nekaj dni, v vrednosti, ki se začnejo vsako izvajanje rotacije in fleksijo. Vendar pa je treba takoj ustaviti, če je proces povzroča neprijetne bolečine. Telesna vadba je priporočljivo postopno povečala, iz dneva v dan. V tem primeru, pravijo strokovnjaki travmo, da morajo majhni premiki začeti čim prej, takoj po izginotju bolečin in otekline. To bo pomagalo preprečiti razvoj togosti in ne tvorijo mišično atrofijo.

mazila

Mazilo pripravki se lahko uporabljajo prvič po poškodbi. So učinkovito odpraviti večje otekline, ima protibolečinske učinke, za spopadanje z vnetjem in obnoviti izgubljenih gibanja obsega. Droge te vrste zagotavlja hitro in učinkovito penetracijo aktivnih sestavin skozi kožo, globoko ležečih tkiv, kot tudi pretok kapilarne krvi, ki jim omogoča, da izvajajo terapevtski učinek usmerjeno.

Ti pripravki imajo lahko različno podlago - v obliki rastlinskih, živalskih ali sintetičnih maščob, kot so mast, vazelin, glicerin, voska, Ozocerite itd jih deli v skupine bolj priročno odvisno od aktivnih elementov ..

Nesteroidnih protivnetnih spojin

Ta skupina zdravil se šteje, da je najpogostejši, ko gre za zdravljenje vezi ali jih celo prekinil. Njihove aktivne sestavine proizvajajo blokira produkcijo vnetnih mediatorjev, s čimer se odpravi povečano zabuhlost in bolečino. Najučinkovitejše predstavniki te skupine so mazilo pripravki pod imenom Voltaren, indometacin, diklofenak in ketoprofen.

steroidnih zdravil

Taki pripravki so sestavljeni iz hormonov nadledvične skorje ali njihovih sintetičnih analogov. So učinkovito zavirajo vnetja in zmanjšajo prepustnost žilnih sten, da se ne razvije edem. Mazila te skupine imajo v svoji sestavi aktivne sestavine, kot hidrokortizon ali prednizolon. Vendar pa se lahko njihova uporaba lahko opravi le po posvetu z zdravnikom, zaradi prisotnosti številnih kontraindikacij in stranskih učinkov.

Mazilo nadležno segrevanje

Take formulacije povzroči dilatacija krvnih kapilar, aktivnih procesih lokalnega obtoka. To ustvari resorpcijo mesto vnetja in celjenje poškodovanih vezi. Mazilo pripravki te skupine so izdelani na osnovi čebel in kačjih strupov, lahko vsebuje tudi kafra, nikotinsko kislino in rastlinska olja. Njihova uporaba je treba opraviti, ne takoj po porazu, vendar je nekje v enem dnevu ali več po posledica napetosti.

Po prejemu Poškodba je najbolje poiskati zdravniško pomoč. Strokovnjak bo oceniti obseg škode in izbere najbolj optimalne metode popravkov.