Bučna semena - koristi in škoduje

bučna semena - najljubša poslastica poluzgat veliko oboževalcev, "" sončnična semena. In ker so ti navijači popolnoma prav, raje ne bi sončnična semena in bučna semena. Brez zanikala zanikati prednosti sončničnih semen in lahko rečemo, da so bučna semena take prednosti, sončnična jedrca trgu preprosto ni mogoče doseči. Naj nas - kaj je medvedi koristi hranjenja bučna semena, in hkrati - je še vedno potencial za škodo od njih.

Prednosti za telo bučnih semen

Glede na vse priznane koristne lastnosti bučnih semen, se je treba najprej opozoriti, svojo naslednjo veliko priložnost.

• Uživanje bučnih semen stabilizira krvni tlak, zato je treba bolnike z visokim krvnim tlakom posebej pusto na bučnih semen.
• Tisti, ki so nagnjeni k slabosti. Izraženo v nuje na bruhanje, slabost, je treba vedeti, da so tukaj bučna semena zelo učinkovita, odstranjevanje napade slabost.
• Iz istih razlogov, so bučna semena pokazale, da nosečnice, ki se soočajo z napadi naporno toksičnost v zgodnji nosečnosti.
• Bučna semena lahko zmanjšajo raven sladkorja v krvi - je treba spomniti, diabetiki.
• Bučna semena - odlično odvajalo. Redno uživanje nekaterih bučna semena, ljudi, ki trpijo zaradi zaprtja, kmalu jih preprosto ne bo trpel. Iz istih razlogov, tisti, ki imajo kolitis, je treba tudi, da nenehno jedo bučna semena.
• Poleg tega, bučna semena, in prispeva k odstranjevanju škodljivih spojin svinca in kadmija iz človeškega telesa.
• Verjetno vsi otrok vedeti, da bučna semena - veliko zajedalcev, ki je bila uspešno uporabljena pri katerikoli starosti.
• Moški bi morali vedeti, da bučna semena lajšanje težav s prostato, ki se nanašajo na izdelke, bučna semena so del kompleksnega zdravljenja prostatitis za.
• Težko in dolgo, se lahko ozdravi celjenje ran kaša iz bučnih semen - bo pospešila proces celjenja rane, se bo zelo kmalu zaostrili.
• Bučna semena - odličen diuretik in anti-stres sredstvo.

Harm bučna semena

Pogovor o nevarnostih bučnih semen lahko precej samovoljno, saj koristi in škodo v zvezi s tem - popolnoma nezdružljivi koncepti. Vendar pa obstajajo nekatere kontraindikacije za uporabo bučnih semen. To predvsem resno bolezen v prebavnem traktu - povečana kislost, kratko črevesne prepustnosti, itd Hkrati pa, če imate zgago, boljši način, kot bučna semena, ne boste našli .. Še vedno obstajajo ljudje s posameznih nestrpnosti bučnih semen. V vseh primerih, ukrep je potreben, da je pretirana uporaba katerega koli izdelka, ne vodi do boljših rezultatov. Priporočljivo je jesti bučna semena okoli 10 gramov na dan. To je dovolj za zagotavljanje pozitivnega učinka.

Ne moremo reči, da je bolje, da raje surovo ali posušenih bučnih semen pražena - slednji malo nenavaden.