Bučna semena: njihove prednosti in škoduje

Veliko število ljubiteljev semen raje bučna semena. Isti buče je prišel k nam iz daljne Latinske Amerike, kjer se je bučna semena že dolgo uporabljajo za kuhanje samo naravnih zdravil, ki ima močan tonik učinek.

Veliko število koristnih vitaminov in mineralov, aminokislin in nenasičenih maščobnih kislin - vse to je mogoče najti v sestavi bučnih semen. Če želite vedeti, kako bučno seme so koristni za človeško telo in kaj lahko pomaga, je treba vedeti, ne le njihovo uporabo, pa tudi o morebitnih nevarnostih.

Kako koristno bučna semena?

• Bučna semena pomagajo stabilizirati krvni tlak, so zelo koristne za bolezni hipertenzije. Pomoč za spopadanje z napadi slabosti, ki jih Seeling na morje, tako bistvenega pomena za ljudi, ki trpijo Morska bolezen povzroča. V začetnih pogojev in nosečnice bučna semena pomagajo pri soočanju z močnim toksikoze.

• Ne manj učinkovita bučna semena znižujejo krvni sladkor, da je treba za ljudi, ki trpijo zaradi sladkorne bolezni. Ta semena izločajo škodljive za človeško težkih kovin, kadmij in svinec. In če je problem trdovratno zaprtje pomaga njihovo redno uporabo.
• Bučna semena ter zdravljenje opeklin, ki jih iz različnih razlogov, in hardhealed rane povzročil. Za zdravljenje ran je potrebno pripraviti celuloze in se uporabljajo na rano nekaj ur, vendar ne smemo pozabiti, da je treba za razkuževanje ran zelyonkoj ali ognjiča tinkture.
• Bučna semena so odličen način za ravnanje s stresom. V vse slabe misli so izginile, oseba umiri in sprosti med njihovo uporabo.
• Izjemna učinkovitost in je ljudsko zdravilo za črve, ki se pripravlja na podlagi bučnicah semen. Uporaba je za 3 dni, lahko pozabite na parazite.
• Zelo uporabne bučna semena moški. Njihova pogosta uporaba je odlična preventiva za prostatitis.
• Najbolj uporabne bučna semena štejejo svežega semena, ki so posušene na soncu. Med toplotno obdelavo, ki je izpostavljen semena cvrtje v ponvi, so izgubili večino hranilnih snovi v njih.

Lastnosti bučnih semen

• Bučna semena izboljšati duševno delovanje in delovanje prebavil, krepijo imunski sistem in srčno-žilni sistem, zmanjša tveganje za prostate bolezni raka, izboljšanje izvajanja, razmnoževanja in kostno-mišičnih sistemov.

• Imajo rahlo odvajalo in choleretic učinek, pomaga obvladovati močenja postelj pri otrocih. Uporabno za bolezni mehurja, želodca, ledvic bolezni, povišana temperatura, depresije, suh kašelj, pljučne krvavitve.
• Redno uživanje bučnih semen krepi nohte, lase, izboljša stanje kože, pomaga pri prhljaju in akne odstranitev. Imajo zdravilni vpliv za konjunktivitis, psoriaza, ekcem, sončne opekline in razpokane ustnice.
• Ko je nespečnost priporočljivo uporabljati esence kaše bučnih semen z mlekom ali vodo. Bučno olje pomaga v boju proti drisko, žolča v želodcu in tuberkulozo.
• Serotonina in triptofan, so del bučnih semen, omogočajo dober spanec je. magnezij Ščiti srce z motnjami srčnega ritma, izboljšuje delovanje srčne mišice. Lahko prebavljive beljakovine, del bučnih semen, ohranja raven sladkorja v krvi so normalni, kar neposredno vpliva na preprečevanje sladkorne bolezni in hujšanje.
• Redno praznjenje in izboljšati delovanje črevesja, podpora za ravnovesje vode, soli in preprečevanju hudih bolezni, boj proti holesterolu, izboljšuje spomin, zmanjšuje skupno utrujenost telesa in izboljša delovanje možganov - to so le nekatere izmed lastnosti bučnih semen.

Harm bučna semena

1. Najpomembnejši kontraindikacija za uporabo bučnih semen je Idiosinkrazija. Toda tudi v tem primeru, se lahko uporabijo, ne več kot 10 g na dan, kot zdravilo v prisotnosti potrebe.
2. Prav tako ne more jesti velike količine teh semen za ljudi, ki trpijo zaradi motenj v prebavnem traktu, slabo črevesno prepustnost in povečana kislost želodčnega soka.
3. Ne pozabite na visoko hranilno vrednost in kalorične bučnih semen, zaradi tega, kar je kontraindicirana njihova velika količina hrane, če ne želite pridobiti dodatne teže. 100 g bučnih semen vsebuje 541 kcal in več kot 46% maščobe.
4. Ko je pretirana uporaba pražena semena in sol povečuje tveganje za depozite soli v sklepih in poslabšanje mobilnosti, in, poleg tega, zamašitev telesnih tkiv. Ko razgryzaniya vse vrste semen slabša sklenino in začne njegovo uničenje, zato je bolje, da očistite roke od lupina.

Glej tudi:

• Bučna semena iz črvov
• Kako uporabne bučo?
• Bučna semena v nosečnosti

Bučna semena so ne le zelo okusna izdelek, ampak tudi koristno. Njihova sestava je bogata z vitamini, makro in mikrohranil, aminokisline in številne druge snovi, in jim tako veliko uporabnih lastnosti. Primerjava koristi in škode iz bučnih semen, jih lahko imenujemo popolnoma neškodljiv, vendar je treba spomniti, o ukrepu. Ne zlorabljajo ta uporaben izdelek, nato pa lahko dobijo samo zdravilni učinek, saj po naravi.

Posebej za LadySpecial.ru - Julia