Preprečevanje prehladov pri otrocih

Čas jesen, oči čar. Koliko človeško toplino v teh vrsticah. Ampak, žal, ko pride jesen, gre skupaj z njim, in žled, in hlad. V takih časih, je najlažje, da zbolijo. Padati smo samo prosim, kaj je govoril o preventivnih ukrepih za prvih manifestacij prehladov pri otrocih. Nujno pravočasno preprečevanje prehladov pri majhnih otrocih.

Izkazalo se je, da je naš imunski sistem oslabljen v jeseni. Zdi se, nasprotno, ko je človeško telo je slabo vreme, da se postavimo v bran, in vse sile boju z mikrobi. Vendar obstaja drug način: kot zimskih pristopih, telo začne zmanjševati proizvodnjo zaščitnih proteinov: imunoglobulin A in imunoglobulin M. preprečuje prehod bakterij preko dihalnih poti in imunoglobulin M ščiti telo od znotraj. Poleg pada aktivnost encimov imunskega sistema, ki imajo pozitiven učinek na limfocite. In če otrok 4-5 let, v tem času pa je do spremembe levkocitov krvnega obtoka. To še dodatno slabi že unnerved otrokovo telo pred zimo.

stari 4-5 let mlajši otroci - to je zelo pomemben trenutek, saj telo začne reagirati kot odraslega od zdaj. Zdravniki pravijo temu obdobju kritičnih in svetoval staršem, da resno vzeti to čas. Število limfocitov zmanjšalo. Ampak limfociti pomaga, da se znebite virusov in tujkov v stiku ali preko protiteles. Zato, ko zmanjšanje limfocitov imunskega sistema slabi. V tem času, naj se otroka skrbno varovani. Naj dojenček spanja več. Posebej uporabne naps, saj pomaga imunskemu sistemu, da si opomore. Bodite pozorni na pravilno prehrano otroka.

Tako, da lahko telo proizvaja protitelesa za zaščito telesa, dojiti za preprečevanje prehladov hrane, bogate z beljakovinami: ribe in meso. Bodo koristne teletine in zajec. Svež sok vsebuje veliko vitaminov, tako koristne mladega telesa. Poite dojenček jabolko, šipek sok, brusnični sok. Če otrok ni alergičen na pomarančni sok, nato ga v prehrani.

Za masažo določeno točko, kjer je timus žleze. To je odgovoren za proizvodnjo limfocitov. Ta točka se nahaja za zgornji del prsnice. Dotaknite tem mestu otroka s svojim prstom 15-20 krat. Bodite pozorni pri preprečevanju prehlada, dojenček pred jedjo, ni dovolj za umazane tujki, kot tudi zmanjšuje stik z neznanci umijejo roke.

Naj bo vaš otrok gripi strel

Pri padcu tako malo svetlobe, večinoma oblačno in sivo. Vse to vodi v depresijo. Domneva se, da je vranica samo za odrasle. Ampak to ni tako. Otroci lahko hrepenenje po poletju in sončnih žarkov se depresivni tudi. In za otrokovo telo je duševna motnja, povzroča motnje notranjih organov. Zmanjšan apetit, splošno zdravje, zaspanost, utrujenost, zmanjšana odpornost, lahko tvorijo gastritis, razvoj alergij in se pojavijo druge bolezni. Starši bi morali paziti na razpoloženje otroka do njegovega stanja duha in storiti vse, kar je možno, da bi spet veselje otrok.

Pomanjkanje svežega zraka zmanjšuje imunost, pa uživajo hladno preprečevanje. Najpogosteje v jeseni in pozimi z otrokom hoditi malo, če upoštevamo, da lahko dolge sprehode privede do bolezni. Ampak to ni tako. Majhni otroci samo potreben svež zrak. Otroci morajo biti na prostem, za 2-3 ur na dan za vsaj eno uro, tudi v slabem vremenu v otroka, bi morali biti sposobni dihati svež zrak. Hoja lahko izboljša imunski sistem, povečuje odpornost proti boleznim, temper mladi organizem iz mladosti. Ti otroci so prihodnost raste zdravo in močno imuniteto, v nasprotju z majhnimi otroki, ki so preveč zavarovani, ni bilo dovoljeno zunaj in braniti pred vsako "kihanje". "potopljene" otroci - počasno, neaktivni, bledo, žalostno. Otroci, ki preživijo veliko časa na prostem, imajo zdrav apetit in dobro razpoloženje, pravilno telesno razvoja. Poleg tega, hoja prispeva k poznavanju zunanjega sveta, razvoj otroka interno. Pomoč znebiti jesenski blues.

Hoja z vašim otrokom lahko spremeni v čudovito potovanje za vas in vašega otroka. Pojdite v živalskem vrtu, povedati otroku o živalih, krmi race v parku, nam pove o naravi okoliškega sveta. Vaš otrok bo zelo zanimivo, in morda se bo tudi nekaj zanimivega povedati. Preden greste na sprehod s svojim otrokom, poskrbite, da boste pravilno oblečeni. Treba je upoštevati kompromisno in ravnotežje. Ni nujno, da je bil otrok zamrznitev, temveč tudi, da ni nujno, da je otrok potenje. Koristno bo v otroški garderobi veliko odviti delov in fragmente. V jeseni je vreme spremenljivo. Lahko toplo popoldansko sonce, in potem, ko je skrita, lahko mraz in piha veter. To je priročno, da imajo na primeru jakna s snemljivo vest. Ko sonce ogreje, lahko jopič odstraniti in ostanejo v telovnik, in ko je veter pihal, jakna obrabo. Carry lahke rokavice ali palčniki, nogavice, kapo, šal. Obstajajo tudi posebne kape z odstranljivimi deli. Če je hladno, nato pa na klobuk, in ko je dobil toplo ali potujete v avtobus, nato pa podrobnosti, na primer, zavihki, ki jih lahko odstranite.

Obstajajo posebne rokavice, v katerih so konice prstov odprta, razen za velika. To je priročno. Otrok lahko čarobne zlate liste, da bi hišo za herbarij. V teh rokavic je primerna za krmo race na ribniku. In ko je dobil hladno, nato pa te rokavice so skrivnost. Nadvyazanny cheholchik kot Rokavice s palcem. Če so vaše roke hladno, lahko ta ovitek mora ogrnjen čez prste.