Domače kopel hujšanje in pomlajevanje kože

Obstaja veliko načinov, da obdržite vaše telo v formi in se znebite odvečne kilogram. Ampak, da morda ne bi izbral ta način je verjetno najbolj prijetno in cenovno - domov kopel hujšanje in pomlajevanje kože.

V povezavi s pravilno izbrano prehrano in primerno telesno vadbo, ob posebnih kopeli z dodatkom posebnih sredstev za pomoč znebiti odvečne teže, zmanjšati videz celulita, zategnite in izboljša kožo. To bo videti prožna, mehka, voljna in pomlajeni za več let.

Ko gre za domačo kopel za hujšanje, najpogosteje omenjajo zdravljenja vode z morsko soljo in terpentin. Vendar pa obstaja veliko drugih načinov za izboljšanje svoje oblike, ki so nič manj učinkovit in koristen.

Splošna priporočila za sprejemanje domačih kopeli hujšanje in pomlajevanje kože

Da bi dosegli čim večji učinek in ne škoduje njihovemu zdravju, sledite tem navodilom:

- ni treba jesti 1 uro pred in eno uro po zaužitju kopel;

- zavrne prejemanje vodo zdravljenja, če se ne počutite dobro, simptomi bolezni, in nelagodje med menstrualnim ciklom;

- pred sprejetjem kopel, pod tuš in očistite pore kože za boljšo prehrano;

- Temperatura kopeli mora biti v območju 37-39 ordm-, in čas sprejetja ne več kot 20 minut;

- kopel delo v sedečem položaju z glavo in površino srca so nad vodo

- Za najboljše rezultate, je priporočljivo, da nadomestnega sprejem različnih kopeli.

Kontraindikacije kopeli hujšanje

Ne jemljite tako kopel za krčne žile, bolezni srca in ožilja med nosečnostjo, individualno nestrpnosti posameznih komponent.

Domače kopel hujšanje in pomlajevanje kože

Mati narava obdarila veliko zeliščni zdravilno moč, ki preprosto potrebujejo, da se naučijo, kako uporabljati. Kopanje z zelišči traja malo dlje, ker je sprva zahtevala več priprave (priprava surovin in juho), ampak rezultat je vredno.

Če je določeno, da izgubijo težo, nato pa doma kopeli esence origana. To izboljša krvni obtok, spodbuja znojenje, aktivira presnovne procese v telesu in zato prispeva k izgubi teže. pripraviti kopel z majarona boste potrebovali 400 gramov trave. Lahko ga napolnimo s 5 litrov vrele vode in pustite stati 20-30 minut pod pokrovom zaprta. Infusion skrbno precedimo in vlijemo v kad. Seveda - 14 dni.

Spodbuja izgubo teže, ima pomirjujoč učinek in aktivira obrambo telesa kopel lipovo cvetje. Možno je, da se poveča vpliv in pivo ne samo barve, temveč tudi zbrani listi, brsti ali lubje basswood. Če nimate dostopa do sveže krme, kupite ready-made v lekarni. Zelo priročno, ko je trava že pakirano v vrečkah. To omogoča postopek kuhanja in traja manj časa. Pivo 3 vrečke 3 litre vrele vode in pustimo, da napolni 40 minut. Bodite medicinski postopek, v 15-20 minutah. Lipa ne samo pomaga doseči telo odvečne tekočine in odpadnih snovi, vendar ima tudi pomlajevalni učinek na kožo in ji daje videz žametno in svežino.

Za povečanje učinka in da bi dosegli zmanjšanje telesne mase, združujejo apno kopel z maline. Take 200 g malin listov in 100 gramov apna, vlijemo na 5 litrov vrele vode in pustimo stati 30-40 minut. Decoction listov maline in uničiti maščobe in pomaga pri izločanju toksinov in soli.

sprejem kopel z gorčico To naj bi več kot 10 minut. Zato je najbolje, da se pred spanjem. V globoki pladnju, razredčimo 1 skodelico suh gorčice v prahu z vodo, tako da dobimo homogeno ta masa. jo vlijemo v topli kopeli. Po prejemu postopek sperite s toplo vodo telesu in pojdite v posteljo. Gorčica kopel lahko izboljša limfnega in krvnega obtoka, tako da se telo znebi odvečne tekočine in izgubi velik del svoje prostornine. Ne jemljite teh kadi vsak dan. Pred uporabo preverite reakcijo telesa na alergijo na gorčico.

Hujšanje in pomlajevanje kože s pomočjo kopel z ognjičem in mati-in-mačeha. Pomagajo lajšanje vnetja kože, izboljša delovanje žlez lojnic si bo prizadevala za čiščenje zdaj. 1 žlica Calendula cvetje in 4 jž Mati lapuh pour 3 litre vrele vode in vztrajal, da je bil 40 minut. Strain in vlijemo v topli kopeli. Pridobitev čas - 20 minut.

iglavcev kopel pomaga, da izgubijo težo, čistijo telo toksinov. Prispevajo k normalizaciji metabolizma, imajo diaphoretic in choleretic učinek. Od številnih bolezni, vključno z debelostjo, povezanih z slagging telesa, nato pa je učinek takšnih postopkov ni trajalo dolgo. 3 skodelice vse igle nalijemo 5 litrov vrele vode, zavremo in kuhane za 20-30 minut. Naj sedi za 5 ur. Pred sprejetjem kopel infuzijo seva. Ure - 15-20 minut. Stopnja sprejem - 15 Postopki vsak dan ali vsak drugi dan.

*** Za povečanje učinka, je priporočljivo, da združi sprejem kopeli z uporabo borovega brozge v notranjosti. Da bi ga boste potrebovali 5 žlic zdrobljena igle. Napolni jih z 2 skodelici vrele vode in pustimo vreti 15 minut. Juha vlijemo v termo in pustite čez noč. Zjutraj seva in pijače ves dan.

Birch kopel izboljša prekrvavitev, normalizira izmenjavo voda-sol in zmanjšuje obseg telesa. Takšna kopel ni le sposobna umiriti živce, ampak je zdravilo za revmatizem, dermatitis in ekcem. Surovine, lahko uporabite mladih listov in vejic breze in brezovega soka. Nalijemo 400 g surovega 2 litra vrele vode in pustimo stati 1 uro. Strain in vlijemo v kad.

V prizadevanju za hitre rezultate, ne zlorablja postopke vodo - tu, tako kot v vseh pomemben ukrep.