Epiphany kopanje v luknjo za zdravje

Skrivnostni in enigmatična zimske počitnice pozval Krst je za mnoge dobrodošlico, saj obstaja možnost, da se potopite v ledeno vodo, ki se šteje za sveto in zdravljenje. Ne, lahko se potopite v luknjo v vsakem zimski dan, vendar je verjel, da ta ritual potrebujejo dober razlog, še posebej za tiste, ki so navajeni, da zimskem plavanju ne bi šel kdaj hočejo v korist zdravja. Tako postane vzrok Epiphany noč. Mnogi Malo prvič Epiphany kopanje v luknjo, navdušeno popping iz vode in slovesno obljubo v naslednjem letu, zagotoviti ponovno potopite, da se ta obred letno tradicijo. Nekdo je potegnil iz luknje pod roko in odpeljali v reševalno vozilo, ker se je izkazalo, milo rečeno, ni zelo dobro za zdravje.

Kako lahko razumemo ali ne zdravje Epiphany kopanje v luknjo v pomoč? Začnimo z dejstvom, da nihče ne more pripraviti za ta postopek. Samo včeraj ste bili prepričani, da ni nič na svetu bolje kot kopanje v kadi z vročo vodo, pekoč občutek na koži, in zdaj drzno vzpenja v vodo, katere temperatura je ne več kot dve stopinji, in na površini plast ledu sorokasantimetrovogo. O prednostih težko reči za zdravje, vendar pa je poudarek, da ne rečem nemogoče. Z ostrim razlike, ki delujejo na telesno temperaturo in telo začne močno zoženje krvnih žil. Od tega zoženja lahko pride do srčnega popuščanja, če imate srčno bolezen ali motnjo v delovanju tega organa. Vsa kri iz strmega padca temperature bodo začeli hitro val do srca do možganov. Če se pretok krvi v telesu ne more obvladati, potem bo kap in srčni infarkt bile posledice kopanje.

Vendar pa je v zoženih žil za zaustavitev predvajanja in premikanje po vsem telesu mikrobov in bakterij, ki povzročajo bolezni, ki so že v njem. Zato se šteje, da je zdravo kopanje v ledeno vodo koristen. Toda ne smemo pozabiti, da je kopanje v hladni vodi rezervoarja za ženske lahko povzroči vnetje spolnih organov, zapleti na ledvicah, pljučih in bronhijev. Če ste bili pred kratkim bolan, pozabi, vsaj do naslednjega leta, pa kopanje v mrzli dan. Če je vaša bolezen je v polnem zamahu, bi bilo zelo neumno, da mislim, da bo vse, kar bo, ko bo prišel ven iz ledeno vodo. Če katerikoli alergični ali nagnjenost k zasegov od plavanja, da ne, saj bo zdravstvena bilo bolje, če še vedno pazil kopalce od strani.

Nosečnice z vso svojo željo in brezmejno vero samo nimajo pravice, da se potopite v ledeno vodo, če se odgovorni ne le zase, ampak tudi za novo življenje v svoje telo samo zato, ker. Prvič, zdravje nosečnice podhladitve je prežeta s spontanim splavom, slabi tonus maternice, vnetje pljuč za novorojenčka.

Mimogrede, so zdravniki uspeli dokazati, da po Epiphany kopanje poveča petkrat tveganje, da postanejo neplodni. To velja tako za ženske kot moške. Obnovitev reproduktivne organe, je precej težko, tako da, če vaša družina je v fazi načrtovanja nosečnosti, je bolje, da se vzdržijo plavanja. Tisti, ki še nimajo otrok, ni nujno teče skok v ledeno jezero. Če zelo zaželeno, da se opazujejo obred potopi v kopel hladne vode, ki je rahlo pod sobno temperaturo. In nikar si ne povem, da ste v mrazu, bi zagotovo lahko to stori brez kakršnih koli posledic.

Potem ko je končal v luknji, ne vnaprej pripravljena, lahko niti profesionalni potapljači z veliko izkušnjami. Tudi jih potrebujejo, da se ogreje vaše mišice za nekaj minut, nato pa se potopite v luknjo. Epiphany kopanje v luknjo se ponavadi pojavlja v zamrznitev, včasih tudi v vetrovnih pogojih. Človek, čigar imunski sistem je oslabljen, takoj tveganja, da bi dobili hladno, pljučnica, gripa, in kup drugih vnetij. Stati na odprtem ledenomrzel zraku, celo nekaj sekund je v kopalkah ali svetlo srajco precej težko. In včasih moraš braniti in nato, da se potopite v luknjo.

Cheer po Epiphany kopanju bo enolično. In o zdravi - vsi posamično. Če se odločite, da se potopite v sveto vodo, da to storite postopoma, počasi, a dovolj samozavestno. Nepričakovana za telo podhladitve ne sme biti popuščanja in prvi korak k bolniški postelji, in za dolgo časa.

Odvrača tiste, ki se odločijo, da se duhovno in fizično očisti tako velik praznik, da nima smisla. Če je človek sam določi na tej Epiphany kopanje še vedno poteka v luknjo, potem tuje obsodbe malo pomoči. Če sodite v takem številu ljudi, ne pozabite vsaj na pravila, kako se pravilno plavati. Ni nujno, da gre za junaštvo in samo luknjo. Vsaj blizu, da je nekaj ljudi, tako da lahko pomagajo pri kompleksnih sili. uživanje alkohola nikakor ni nemogoče, ampak, da bi termo tople močnega čaja bi bilo zelo koristno. Z brisačo mora biti suha in topla oblačila, prednostno volne. Treba jih je postaviti na takoj, ko prideš ven iz luknje, tako da telo ne SuperCool. Mat in copate mora biti z vsakim kopalca. Stati v snegu za dolgo časa ne bo delovala, se lahko sprostite in ledvice v prvih sekundah stiku z snowbank. Noge takoj obrišite in dajo na volnene nogavice.

Kot vsaka razumna oseba, se morate zavedati, da religija ne obvezuje, da kopanje v luknjo. Ta ritual je precej priljubljena tradicija, ne pa obveznost. Zato je treba prvi razlog je, da plavati, pripravo in odnos, ne pa ideja, da je sveto nuja. Poleg vero, moraš imeti dobro zdravje in odsotnost kakršne koli bolezni in prehladov, vključno s kroničnimi.