Kako premagati odvisnosti od nikotina?
16. junij 2011
- Z zdravilno moč aloe in Aspen
- Cena tolperison hidroklorid
- medicine Neuromidin
- Navodila za Tagista zdravil
Vsi kadilci so razdeljene v dve vrsti: fizična in psihološko. Prvi uporablja cigareto kot način za lajšanje stresa in komunikacije. Za drugo cigareto je odmerek, ki ne prejema organizem začne "zlom".
Za določitev načina zdravljenja, je treba ugotoviti, katere vrste mislite o kajenju. Če želite to narediti, poskusite v štirih urah se vzdržijo kajenje. Če ste bolj in več zagona, da bi dobili razdraženo, morate premagati psihološko odvisnost, in če ste bili vrtoglavico, bolečine v kosti in, na splošno, počutil slabo celoten organizem, tako da fizična odvisnost. Da se sooči z nikotinsko odvisnost, uporabite enega od naših predlaganih metod.
Candy in šport
Vse, kar je preprost: želite cigareto - sesati liziko. Prekajene cel paket vas, da zamenja dvajset minut tek. Strokovnjaki pravijo, da je po tem obvozne manever človeških možganov in telesa, boste pozabili na nikotin. Metoda je popolnoma neškodljiv za vaše zdravje, ne pozabite, da umila zobe po sladkarijah ali sperite usta. Vendar vedite, da je "fizični" kadilci neučinkovita.
Obliž proti kajenju
Vsebuje nikotin. Lepilo obliž na rami in v krvni obtok skozi kožo, bo dobil nikotina. Ni kajenja na dan cigareto, vaše telo še vedno ni dobil odmerek. Opomba: morate držati nov obliž vsak dan, vendar z manjšim odmerkom nikotina. Ta metoda je zelo dobro "fizične" kadilci. Z njim se telo postopoma osvoboditi odvisnosti od nikotina. Manj te metode je, da nikotin še vedno zastruplja telo.
akupunktura
Na neki točki v telesu dal igel, ki so "izklopili" željo po kajenju. Ta metoda ni škodljiva za zdravje in ima pomirjujoč učinek na živčni sistem, zato je primerna za vsakogar kadilce. Vendar zaupate vaše telo za izvedbo tega postopka bi lahko doživeli le.
Antisigarety
Te cigarete tobak nadomesti s posebno zelišča, ki povzročajo odpor na okus konvencionalne cigarete. Z drugimi besedami, ne obupajte kaditi, vendar to ni škodljivo za njihovo zdravje. Metoda je primerna za vsakogar, ki ni kontraindikacija za veljavni zelišča.
- Škodljiva, če zdravstveno Nargile?
- Gama-butirolakton
- & Laquo; prenehanje kajenja je enostavno. Sem pa tisočkrat & raquo storiti !;
- Cigareta ne pomaga kadilec umiriti
- Škoda kajenja za ženske v vsakdanjem življenju
- Vpliv nikotina na telesu, in človekovega razvoja
- Elektronske cigarete - škodljive ali ne?
- Kajenje in alkohol
- Nikotina obliž
- Nikotin
- Cigarete brez nikotina
- Ways prenehati kaditi
- Vpliv kajenja na razvoj zarodka
- Kako premagati željo po cigareti?
- Kajenje: zdravljenje folk pravna sredstva, da soglasja bolnika
- Zdravje ljudi in elektronske cigarete
- Metode znebi želje po kajenju Patološka
- Abstinence sindrom vzroki simptomov
- Načinov, da dajo gor tobak za kajenje
- Razlog leži v mislih kajenja
- Škode in koristi elektronskih cigaret