Glavobol v nosečnosti: kaj storiti, vzroku

Nosečnost - čudovit in vesel čas v življenju vsake ženske. Ampak vse pričakovanja veselje lahko potemni glavobol. Ta bolezen je druga v frekvenci po prvem toksičnosti trimesečju.

To pogosto ni mogoče natančno določiti, zakaj nosečnosti slab glavobol. Domneva se, da je razlog za to - hormonske spremembe. Po pol nivo hormon obdobje stabiliziran in neprijeten občutek izginejo. Pogoste glavobole lahko popolnoma varno, ali lahko kažejo na resno bolezen.

Možni vzroki za glavobol

• Hormonskih sprememb v telesu - progesterona med nosečnostjo sprošča maternice in krvne žile (povzroča glavobol)
• Tenzijskega glavobola, pomanjkanje spanca, utrujenost (glej. Glavobol v templjih, glavobol v tilnik)
• Stresne situacije, hrup (TV, glasna glasba), dražeče vonji
• Vnetje sinusov - antritis, etmoidit, sinusitis (glej. glavobol v čelo).
• V nosečnosti lahko morebitnih dodatkov ali živilski proizvodi povzroči glavobol: za klobase, klobase itd mesnih izdelkov industrijskega maso škodljivih snovi (nitrita in nitrata), umetnih arom, hrana okus ojačevalce (natrijev glutamat, glutamat, kalij), ki so sposobni. povzročajo bolečino v glavi. Kot tudi izdelke, kot so začinjene sirov, agrumov, oreščkov, smetano, fižol, banane, avokado, čokolada, kava, čaj, prekajene ribe, sojino omako.
• Povišan krvni tlak:
• Hipertenzije, ki je obstajal pred nosečnostjo
• Hipertenzija, se je pojavil med nosečnostjo
• Preeklampsije in preeklampsije (gl. preeclampsia med nosečnostjo)
• zniževanje krvnega tlaka
• Dehidracija (npr med vadbo)
• Dolgotrajna izpostavljenost v zatohli sobi
• anemija
• Odraža glavobol - z materničnega vratu Osteohondroza in mišične krče vratu
• Bolečina v zastrupitev - pogosto SARS, črevesne okužbe
• Migrena (gl. Kaj je migrena, kako za zdravljenje migrene)
• možganski tumor
• Drugi redki vzroki - anevrizma pretrganje in kapi, meningitis, encefalitis.

Osnovni principi zdravljenje glavobolov v nosečnosti

Ženske so v položaju, da gledajo ven za uporabo sredstev iz nedokazano varnosti, ker je na kocki je zdravje otroka. Včasih je bolje, da prenašati glavobolov, povezanih z nosečnostjo, kot za zdravljenje svoje metode kvak.

Ko napetosti glavoboli in migrene dovolj:

• vzeti paracetamol. Za lajšanje bolečine, ki jih lahko Panadol, paracetamol, da ima dober protibolečinski učinek in je varen za plod. Največji dnevni odmerek osem tablet.
• Da bi zagotovili popoln počitek v mirnem okolju. Idealno - Spanje v temnem in dobro prezračevanem prostoru. Dodelite vseh gospodinjskih opravil sorodnike na, in sami spanec, sprehod na svežem zraku na območju parka.
• Pazite na pravilno režim pitja. Na dan morate popiti vsaj 1,5 litra tekočine. Pod znižanim tlakom, naravna kava pijačo lahko, ne več kot dve skodelici na dan kave kot zloraba lahko povzroči tudi glavobole. Težnja za povečanje pritiska lahko pitno vodo, sokove in sadne napitke. Včasih ginekologi v kasnejših fazah Priporočamo omejuje količino tekočine, da ni čisto pravi pristop. Vse telo se bo shranjevanje vode zgodaj, da ženska pijač, in vodi do pomanjkanja tekočine v telesu, z zadostno porabo vode otekanje mehanizem ne bo deloval.
• uravnotežena prehrana, kljub toksikoze. Takoj, ko je jutranja slabost več, se prepričajte, da popravijo svojo prehrano, jesti pogosto, vendar počasi, 6-8 krat na dan, izogibanje himizirovannyh izdelkov. Da bi se izognili ni želenega hitro hrano, vedno nosite jabolko, galetnoe piškoti, bagels, hruške, Actimel, breskev ali drugo najljubše sadje. Prem multivitaminski je potreben le v primeru, podhranjenosti ali slabe prehrane.
• Naredite nežno masažo vratu, akupresura, vaje za nosečnice, kot tudi sprostitvene tehnike pomaga odstraniti vse bolečine - zvočni izobraževanje, meditacijo, jogo. Za lahko preprečevanje glavobola gredo na bazen, plavanje - najboljši obremenitev za nosečnice.
• Obkladki in tuši. Glavobol dobro ogreti ali obratno, hladen obkladek na glavo. To odpravlja stres in utrujenost normalno tuš.
• Posvetujte se z nevrologom, Osteopat, ker med nosečnostjo je premik težišča in materničnega vratu osteohondroza lahko privede do stalne glavobole. Pazi svojo držo pri sedenju in stoji, ne pa čez ne fiziološki drže, spanje na ortopedske vzmetnice in blazine.

Pri drugih vzrokov glavobola je treba posvetovati z zdravnikom. V večini primerov je potrebno odmerek zdravila poleg zgoraj navedenih postavk. Mnoge ženske poskušajo dodatno zdravljenje, če imate pogosto glavobol med nosečnostjo, kaj storiti v vsakem primeru nemogoče. Lahko škoduje nerojenemu otroku in miss nevarno bolezen. je potreben inšpekcijski pregled tehnik, celo z rahlim glavobolom, če to traja dlje časa, ali če se nosečnica preden ne pride do take občutke.

Kdaj poiskati nujno zdravniško pomoč?

Se morajo posvetovati z zdravnikom takoj, če je hud glavobol v kombinaciji z:

• zamegljen vid, slabost, krči, motnje govora, tesnoba, izguba zavesti
• ostra telesne mase s povečanjem edema, močno zmanjšanje količine urina
• hude bolečine "v trebuhu," zasoplost
• slabost in bruhanje v 3. trimesečju (kot simptomov preeklampsije) - v tem primeru hospitalizacije
• mišična togost in zvišana telesna temperatura (znaki meningitisa)
• zamašen nos + glavobol v čelo in oči, bolečine zob (znaki sinusitisa)
• glavobol po poškodbi glave
• če je huda bolečina, ki je ne boste nikoli imeli prej in se ni ustavil na kakršen koli način si privoščite

V sili zdravnik vam bo razložil, katera zdravila morate vzeti nujno, če upoštevamo, nosečnost, glavobol, kaj je naslednji korak, in ali je potrebna hospitalizacija.

Self-masaža za glavobol

Vodja masaža blagodejno vpliva na dobro počutje in pogosto pomaga lajšanje glavobola med nosečnostjo. Kontraindikacije so pustuloznimi kožne spremembe, prekomerno izpadanje las in hipertenzija s pritiskom več kot 150/90 mm Hg. Art. Prav tako ne potrebujejo za uporabo te metode, če je zaradi poslabšanja.

self-masažne tehnike. Vsi premiki pri masažo lasišča mora biti energičen, je potrebno odločno pritisniti na kožo prstov. Trajanje zdravljenja ne sme presegati 10-15 minut.

• Palcem in prsti, da se zaskoči v gubah kože na čelo, nežno stisnite. Ponovite sprejem, postopoma prehaja iz centra do templjev.
• Opravite krožna gnetenje njegove templje s prstov
• Zapri roko in držite božal od čela do lasišča
• Glavnik lase v različnih smereh od vrha, s konicami prstov, da se raztezajo ločevanje. Naredite novo sredino in ponovite dejanje.
• Proizvajajo gnetilna gibanja po vsej čopičem lasišča
• Držal za glavo na obeh straneh, razredčimo prsta skupaj ali narazen kožo v nasprotni smeri
• Nežno masažo vratu

Tenzijskega glavobola

Stres, utrujenost, čustvene stiske so skupna za vse, vključno z nosečnicami. Kot rezultat, telesnih in duševnih prenapetostne krče mišic v vratu in obrazu, kar vodi v monotono, dolgočasno glavobol, običajno v večernih urah. Če so ti občutki poznajo, in pred nosečnostjo, in resnejše diagnoze izključene, potem lahko poskusite ustaviti bolečino.

Edini varen način za glavobole med nosečnostjo - paracetamol. Dovoljen dnevni odmerek - o 4g, da je dan med nosečnostjo lahko traja največ 8 tablet.

Povišanega krvnega tlaka

Visok krvni tlak, so opazili v enem od desetih žensk v stanju, da je pogost vzrok za glavobole. Ta bolezen se lahko pojavi šele po 20 tednih (tako imenovani gestacijski hipertenzija), vsaj v zgodnji nosečnosti ali nadlegovali žensko za več let. V vsakem primeru se je povečal pritisk - resen razlog za pregled in zdravljenje.

Diagnoza hipertenzije

• nosečnice pritožb: glavobol, omotica, utripajoče "muhe" pred očmi
• zvišan krvni tlak nad 140/90 mm Hg. stolpec v dvojni razsežnosti. Pomembno je, da merijo tlak po 10 minutah absolutni počitek, prednostno leži na levi strani ali seje.

Posebna nevarnost večjega pritiska med nosečnostjo ženske, ki so imeli:

• trpi zaradi hipertenzije v prejšnji nosečnosti
• so debelost, diabetes, bolezni ledvic
• valjenje prvo nosečnost
• opraviti plod s kromosomsko nepravilnostjo

Visoko zdravljenje tlak v noseča

Če ima nosečnica majhno tveganje, je utrpela škodo zaradi hipertenzije pred 20 tednov, hud glavobol je redka, in pritisk je manj kot 140/90 mm Hg številk. stolpec, lahko poskusite upravljati sredstva brez drog zdravljenja: zmanjšanje telesne aktivnosti, uravnotežene prehrane in preprečevanje škodljivih navad. Pomembno je, da spremlja pritisk s dnevnik, kjer so zabeležili vsak dan Tonometar branja in dobro počutje.

Ob stalnem povečevanju tlaka nad 150/90 mm Hg. Art. Zdravnik vam bo predpisal zdravila. Nifedipin in dopegit - eden redkih zdravil, odobrenih v času nosečnosti. Non-drog zdravljenja ostala enaka.

Pomembno je vedeti, da je povišan krvni tlak in njegove neprijetne simptome, se ne obravnavajo z dieto brez soli in tekočin omejitev vnosa. Ti ukrepi ne samo, da ne pomaga, ampak včasih povzroči visok krvni tlak in razvoj resnih zapletov.

Preeklampsije in preeklampsije

V nekaterih primerih, glavobol, ki se pojavlja z naraščajočim pritiskom, lahko kaže na bolj resno stanje nosečnosti. Ko številke krvnega tlaka nad 140/90 mm Hg. stolpec in velike količine beljakovin pri zdravniku urina lahko diagnozo "preeklampsija". Če bolezni ne zdravimo, se lahko stekajo v preeklampsije, nevarno življenje matere in otroka.

Narava preeklampsije in preeklampsije do konca in ni znano. Menijo, da je tudi v zgodnji nosečnosti kršitev nastanek posteljice. Kot rezultat, vsa plovila placente in organizma mater "so okvarjene", ki ima za posledico kršitev notranjih organov. Ta patologija to dogaja proti koncu obdobja. Torej, če imate nosečnost po 12 tednih glavobol, lahko ne pa znak bližnjem preeklampsije razmisliti.

Simptomi preeklampsije:

• glavobol, pogosto trajni
• omotica, slabost
• motnje vida (utripanje muhe pred očmi, izguba vidnega polja, zamegljen)
• pojav simptomov po 20 tednih nosečnosti (prej hude preeklampsije)
• pojav epileptičnih napadov, izguba zavesti - preeklampsije simptomi

Zdravljenje teh dveh resnega stanja se izvaja samo v bolnišnici z intravenskim magnezijevega sulfata in sredstva za zmanjšanje tlaka. V nekaterih primerih je treba izvesti dobavo v sili. Za je treba pravočasno diagnoza stanja žensk na tveganja je 1 na vsakih 10 dni, da sprejme skupno krvi in ​​urina, nadzor krvnega tlaka.

anemija

Drug vzrok za glavobole med nosečnostjo lahko anemija. Vsaka sedma ženska v družini tako ima pomanjkljivosti očitno ali latentno železa. Anemija je zelo nespecifični simptomi, ki se kažejo v drugih boleznih. Treba je opozoriti, da tudi pri običajnih kazalcev hemoglobina lahko (več kot 115 g / l) zaloge železa v telesu se izvaja. Za potrditev latentno železa pomanjkljivosti zdravnik lahko predpiše dodatne preiskave.

Glavni simptomi anemije:

• zaspanost, tudi podnevi
• jutranje glavobole
• neužitno odvisnosti od snovi (kreda, naftalen, milo)
• želja po premikanju nog pred spanjem
• omedlevica v zatohel prostor
• nesmiselno subfebrilitet (telesna temperatura naraste do 37,5 stopinj)
• modrikast odtenek beločnice
• poslabšanje nohtov, las, kože,

zdravljenje anemije

Po odkritju pomanjkanja železa je treba začeti železa dopolnitev. Ima največji učinek dvovalentno železo v povezavi z askorbinsko kislino. V nekaterih formulacijah (npr Sorbifer Durules) vsebuje zmes obeh snovi. Glavno pravilo - za začetek zdravljenja anemije v najkrajšem možnem času, s pojavom prvih simptomov, brez čakanja na posledice za plod.

migrena

Migrena - dedna bolezen (prenaša običajno preko ženske linije), se pojavlja najpogosteje pri ženskah, starejših od 20 let (glej. Kaj je migrena in njenih simptomov). Glavobol, migrena ima številne posebnosti:

• bolečina običajno pojavi na eni strani glave
• Trajanje zasega variira od 4 ur do 3 dni
• Nekaj ​​ur pred bolečino lahko nosečnica izkušnje "avro" - poseben zvok, vizualni, otipljivo in vohalne občutke. Ponavadi to diši, utripa pred očmi, odrevenelost delov telesa, ali nenavadne zvoke.
• napad spremlja strah svetlobnih in glasni zvoki
• zelo glavobol, bolečina je "Praskavi" v naravi, se poveča z vsakim gibanjem

Non-nosečnice bolj verjetno, da imajo migrenskih napadov med menstruacijo. Z nastopom nosečnosti, z absolutno večino bolnikov z migreno duhovne vaje, se vračajo šele po koncu dojenja. Vendar pa obstajajo 10-15 odstotkov dobička migrene v prvih mesecih nosečnosti.

Zdravljenje migrene med nosečnostjo

Najzanesljivejši način za zdravljenje migren med nosečnostjo - zdravila. Bolniki, ki jemljejo triptani zgodaj sedaj storiti, da ne boste mogli - za ženske v položaj te metode je kontraindicirana. Lahko poskusite voditi migrena paracetamol, in po 20 tednih nosečnosti napadi začeli izginejo sami. Za preprečevanje napadov bi bilo treba izključiti iz prehrane izdelkov, ki lahko povzročijo bolečine: močan čaj, kava, sir, klobase, banane, čokolado. Včasih napadi lahko premika v migreno stanje, v katerem toliko glavobol med nosečnostjo, kaj piti zdravil triptanovogo serijo - edini izhod. Ta skrajni ukrep, ki se vedno strinja z zdravnikom.

Bolečina vratne degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic - odraz glavobolov

Ženske, ki trpijo zaradi osteohondroza ali s kilo od vratne hrbtenice, ki se pogosto pritožujejo zaradi glavobolov. Med nosečnostjo se spremeni statika, prerazporeja telesno težo, hrbtenice doživlja težkih bremen.

Kot rezultat, mišice vratu so v stalni napetosti, kar privede do bolečin v glavi. Takšna bolečina običajno pojavi po daljšem bivanje v neugodnem položaju in v kombinaciji z bolečino v vratu, rokah, ramenih. Če je bil tak glavobol med nosečnostjo je tablete, injekcije, in fizioterapija je bolje, da se odloži na čas po porodu. Med nosečnostjo za lajšanje glavobola se lahko uporabljajo metode, ki niso drog:

• lahka masaža
• zmerna obremenitev (hoja na prostem)
• Spanje na udoben vzmetnice in blazine (cm. kako enostavno je zaspati)

možganov, rast

Nosečnost in dojenje sami niso vzrok možganskih tumorjev, vendar lahko sproži njihovo rast. Včasih so simptomi, kot so glavobol, slabost in bruhanje v breme vseh znanih toksikoze. Toda v zelo majhnem odstotku primerov, razlog za to stanje je v novi sestavi benigne ali maligne narave.

Simptomi možganskih tumorjev:

• glavoboli, intenzivnost, ki je največja zjutraj
• slabost, bruhanje
• krči
• Kršitev organov in telesnih delov funkcij (odvisno od lokacije tumorja)
• dystaxia
• osebnostnih sprememb

Obstaja več vrst tumorjev, ki lahko rastejo ali ponavljajo vpliva hormonskih sprememb v nosečnosti:

• Adenoma hipofize in meningiom. Ti tumorji so benigni, vendar zaradi hitre rasti žensk v položaju lahko povzroči poslabšanje.
• rak dojke in melanom. Ta hormonsko odvisnih maligne tvorbe, ki se pogosto metastaze na možganih.
• Horionkartsinoma. V tem primeru, nosečnost je predpogoj za nastanek tega tumorja.

Da bi potrdili prisotnost tumorja izvedemo možgansko CT ali MRI, ocenjevanje lokacija, velikost in število tumorjev. Ob upoštevanju žensko starost, gestacijsko starost in vrsta tumorjev so nekaj možnosti zdravljenja (operacija, kemoterapija, hormonska terapija). V takih primerih je zdravljenje glavobola med nosečnostjo imenuje onkologa ali nevrokirurg. Pri benignih tumorjev, je nosečnost običajno zadržijo, maligne - je pogosto priporočljivo prekiniti.

Kot veste, je nosečnost - ni bolezen. Večina žensk nosi otroka brez resnih zapletov. Zato je najbolj pomemben način za preprečevanje glavobolov je dober odnos in prijetne sanje o prihodnosti materinstva!