Posta dan za riž: zlasti postopke, odvisno od vrste žita

Riž žit je edinstven, s čimer jasno telo, jo odpravi iz toksinov, strupov in soli. Ima veliko prehranskih lastnosti in je v kombinaciji z drugimi zdravili. Obstaja ogromno riža prehrane, od katerih je vsaka v svojo privlačno.

Riž tešče dan: kako se izvajajo na različnih sort riža?

Maritime (indijski) riž. Tinkture morja (indijski) riž se šteje, da je učinkovit in neškodljiv način, pomaga znebiti odvečne teže. V svoji strukturi je lipaza - encim, ki pomaga razgraditi maščobe hitro, da vstopijo v človeško telo.

Če redno uporabljate morje (indijski) riž, povečati količino encima na ravni zadostuje ne samo se na očiščeno teh maščob, ki vstopajo v telo, ampak tudi, da se znebite obstoječih maščobnih oblog. Marine riž ne le pospešuje izgubo telesne teže, ampak tudi izboljša presnovo, normalizira krvni tlak, vzpostavitev zdravja, kot tudi izboljšati spanje in splošno zdravje.

Za pripravo infuzije za 1 liter hladno pitno vodo (ne vrelo) pripravimo 4 žlica. l. morje riža in 2 žlici. l. sladkorja. Prvič, raztopimo sladkor v vodi, nato dodamo riž, rozin 5-7 in 3-5 kos. suhe marelice, premešamo vse, vlijemo v stekleno posodo. Prekrita z gazo, pustite, da se pivo za 2-3 dni v mestu, zaščiteno pred sončnimi žarki. Pijača naj bi odcedimo. Ta objekt je dobro hraniti v hladilniku, vendar ne več kot 2-3 dni.

Pijte dnevno 150-200 ml infuzije pred vsakim obrokom, vendar ne več kot 2-3 krat. Boste dosegli boljše rezultate, če še naprej redno izvaja, preživijo več časa na svežem zraku in jesti prav.

Črna (voda, kanadski ali indijski) riž - je "produkt dolgoživosti« in odlično orodje v boju proti prekomerne teže. Črni riž je bogata z mnogimi minerali: magnezij, cink, fosfor in mangan. Vsebuje minimalno količino natrija in škodljivih maščob in holesterola v njej sploh ni. Zelo koristno uporabiti črni riž z izgubo las, slabokrvnosti in po porodu. Ta preprečuje uničenje proizvoda DNA ter pojav raka.

Ta vrsta riža je črna zaradi prisotnosti antioksidantov. Poleg tega, da je priljubljena prehransko element, ker vsebuje velike količine beljakovin, potrebnih za telo med omejenega menija.

Za kuhanje riža, morate vzeti 3-krat več vode, kot je sam izdelek. Črni riž v povišanja priprave obsega vsaj 3-krat -3,5.

Brown (rjav) riž je zelo koristna in hranljiv izdelek, povsem primerna za različne diete. Videz je gotovo ni zelo okusne, vendar je primerna za izgubo telesne teže, je bolje kot bela. Zadnja v proizvodnji polirani in očistiti. Zaradi tega izgubi veliko vitaminov, uporabnih predmetov, dragocenih kislin in prehranskih vlaknin.

Kot del rjavi riž vsebuje vitamine B, E, PP, vlaknine, minerale, aminokisline, rastlinska olja in druge snovi. Hvala za te bogate sestave podpira potrebne oskrbe z energijo v človeškem telesu, in normalizira prebavila in srčno-žilni sistem.

Za pripravo rjavi riž, 1 žlica. drobljenec, sperite in položite v ponev s 5 umetnosti. vrelo vodo. Pustimo vreti 40 minut. Daj v cedilo, izpiranje, vrniti v ponev, pokrijemo in pustimo stati 20 minut.

Beli riž se najpogosteje uporablja za hujšanje. Uporaba proizvoda tudi zmanjšuje oteklino prispeva k normalizaciji presnovo, izboljša delovanje ledvic, jeter in prebavil, pomlajevanje telesa, sproščanje vaskularnih soli in sklepih in tako naprej.

Riž prehrana: hitra metoda

Nekuhano riž učinkovito pomaga, da izgubijo težo v 3 dneh. Toda rezultati boste lahko opazili le v primeru, če ga uporabljajo v skladu z določenimi pravili. Vzemite toliko žlic riža, koliko si stara. Operite križ in namočite v čisto hladno vodo. Vsak dan je potrebno vodo, ga spreminja v novega. Torej več kot 5 dni. Zdaj, na tešče vsako jutro, jesti 1 žlica. l. riž, izperemo navzdol z malo vode. Po tem 4 ure potrebno zavreči nobene hrane ali pijače.

Zelo priljubljena devetih riž prehrana je sestavljena iz 3-x ciklih, ki trajajo 3 dni. V prvem ciklu potrebujejo le rižev kašo kuhanih iz predhodno namočena čez noč žita, brez dodatka soli in olja. 2. cikel omogoča dopolnila prehrani 1 kg kuhanega piščanca (za 3 dni). In v zadnjem ciklu prehrane riža se lahko porabijo 300 gramov zelenih jabolk na dan. Vsak dan bi morali piti toliko čisto vodo. Med dieto lahko izgubite težo v povprečju za 5-6 kg.

Posta dan za riž: pregledi

Glede na številne pozitivne ocene o riža prehrane, odvajanja in čiščenja telesa, je mogoče sklepati, da je zrno podlaga za mnoge ženske prehrane. Na svojem področju ne počuti zelo lačen, zato ni občutek utrujenosti in razdražljivost. Ta rastlina je vreden, da bi se v prehrani vsakega posameznika.

Zdravniki pravijo, da zavrne uporabo riža izgubijo težo je potrebno za ljudi, ki trpijo zaradi bolezni prebavil, kakršne koli kronične bolezni v akutni fazi in zvišane ravni glukoze v krvi. Ne morete shujšati z uporabo tega izdelka, nosečnice in doječe matere.

Glej tudi:

• Prednosti tešče dni
• Postenje dan skuto
• Razrešnica dan za kumare
• Posta dan na Ryazhenka

Tešče dni in dieto z rižem - odličen način ohraniti vitko postavo. Veliko žensk raje to metodo, ker se ne počutim močno lakoto in slabitev telesa. Tako je na podlagi različnih sort riža, je mogoče izbirati s hrano okus izdelka.