Hujšanje s pomočjo vibro

Kako neverjetno človek! Sprva je sam izumlja težave v obliki "pomarančno lupino" na zadnjico, nato pa išče načine za boj proti njim. Dovolite nam, preuči, ali je možno, izguba teže, vibro če pomaga znebiti celulita, in katere vrste so.

Mnogi od nas so prvič predstavili vibromassazhery iz TV reklame, v katerih dekle masažo stegna in trebuh posebne vibriranje pasove. Sinhronizacija obljubil popolno svobodo celulita v samo 10 sejah. Smo tako želeli, da pokličete in naročite to čudovito simulator, ampak dajejo celotno plačo za njega ni upal. Danes pa veliko število proizvajalcev nam ponujajo vibromassazhery po dostopnih cenah. Toda, ali je vredno, da bi jih kupili?

Kaj je učinkovitost vibro?

Glavna funkcija vibro - masaža različno intenzivnostjo. Na primer, da je zelo dobra ročno masažo z utrujenostjo v vratu, nogah. Samo je treba dati na moteč del telesa, ki ga smetano in masažo. S pomočjo te masaže prispevamo k naval krvi na motečih mestih, so mišice ogreti, in se počutimo sproščeno.

Na primer, vaš cilj - to je izguba teže. Ali redno obiskujete fitnes, hujšanje, ki jih želijo čim prej doseči dobre rezultate. Kljub temu, da ste izgubili težo, je izguba nekdanjega elastičnosti kože po vadbenih boleče mišice, medtem ko lahko s pomočjo Vibro spet svojo moč in zategnite kožo. Skozi masažo pospešuje krvni obtok, telo lažje znebi odvečne tekočine, strupov in drugih škodljivih snovi.

Masaža z vibro pomaga zmanjšati utrujenost, bolečine v mišicah, krepi mišično tkivo, povečati tonus kože, pospeši krvni obtok. Vendar pa postaja ni hujšanje ali znebiti celulita s pomočjo nemogoče. To je vse podvig oglaševalce.

vrste Vibro

Od danes lahko najdete veliko različnih vibro, različnih aplikacij in oblik. Da bi bilo lažje, da se ukvarjajo z vsemi vrstami massagers, jih razdelimo na ročni in tla.

Ročne naprave so večinoma manjše velikosti, in njihov glavni namen je, da se sprostite v glavo, vrat in telo. Zanje je značilno nizko ceno in dela na baterije ali iz omrežja. Tak vibromassazhery ima lahko od enega do sedem različnih šob, namenjenih za masažo določen del telesa.

Talna vibromassazhery označen z visokimi stroški. So precej veliki, vendar z moderno obliko, ki se odlično prilegajo v notranjosti stanovanja. Vendar pa je za to lepoto boste morali plačati. Tudi najcenejši model vključuje niz treh trakov. Prvi je preprosta, lahko pomaga v spodnjem delu hrbta masirati, drugi - z valji za masažo stegna in pasu, ter križ s pomočjo hrbta in vratu masažo. Še posebej priljubljen je film "tisoč prste", ki se uporabljajo za boj proti celulitu masažo. Dražje naprave so zgrajene kalorij števce in števce.

Ali je vredno kupiti tako drago opremo? Kot pravilo, tisti, ki kupujejo z vibriranjem tla, ki jih uporabljajo aktivno v prvem mesecu, po katerem je interes za to izgine zaradi pomanjkanja rezultatov. Toda, če je vaš cilj - izguba teže, in jih redno izvaja, pazi na prehrano, potem masažo s pomočjo Vibro samo vam pomaga doseči želene rezultate. Poleg tega je ta metoda veliko bolj donosno kot kampanje na poklicno maserke. Da bi se soočila s problemom "pomarančno lupino" za masažo sledi takoj po zaužitju kopel z morsko soljo in eteričnim oljem pomaranče. Ampak ne mislite, da boste lahko popolnoma znebiti celulita. Bodite potek postopkov za 10 dni, nato pa tri tedne kasneje lahko spet začeli masažo.

Najbolj pomembna stvar, ki jo je treba razumeti, da z uporabo Vibro nemogoče, da izgubijo težo, ne gorijo telesne maščobe, ki jih le pomaga odstraniti odvečno tekočino.

Massagers so zelo priljubljeni, kot so myostimulator "metulj" ali vibropoyas. Butterfly se lahko uporablja tudi opravljajo svoje običajne opravila, vendar veljajo vibropoyas Prikaz ljudi z dobro zdravje.

Kontraindikacije za uporabo vibromassazhery

Vibracijska masaža in vibracija vsi ne morejo biti nadomestilo. Za mnoge ljudi, masaža, ne samo, da je neizkoriščeni, ampak tudi nevarno. Torej, če se boste odločili za nakup te naprave, boste morali, da se seznanijo z kontraindikacij.

Vibro prepovedano uporabljati nosečnice, ljudi, ki trpijo zaradi bolezni srca in ožilja, ateroskleroza, tromboflebitis. Uporaba vibro lahko nevarno za ženske, ki imajo krčne žile ali miome.

ne bi smeli biti izvedena pred spanjem masaže, in na splošno se ne sme zlorabiti ta naprava. Dolžina ne sme trajati več kot eno uro. Razlogi, da še vedno ne smejo uporabljati vibro, nastavljen. Zato pred nakupom naprave, se posvetujte s svojim zdravnikom.