Self-zdravljenje celulita na domu

Ženska želja, da se znebite celulita - seveda, ampak kako lahko to storite brez uporabe zdravstvenih ali z uporabo različnih dragih postopkov? Na prizadevanje, da zaslužijo pošteno sex ne poskušajo lepoto, razen, da je samo leni, ampak zato, ker obstajajo metode, s katero se zelo učinkovito lahko samostojno zdravljenje celulita doma. Pravimo "zdravilo", je ne samo zaradi celulita - to ni le kozmetična napaka, ki naredi vaša koža grda. Ta pojav je resno mogoče pripisati bolezni kože, v kateri vname podkožno plast maščobe, vendar se to zgodi, "zaradi" škodljivih mikrobov.

Med hormonskih šokov pogosto in celulita. To se lahko pojavi med puberteto, po opravljenem nosečnosti ali v menopavzi. Kot pri mnogih drugih bolezni, se lahko celulita pride, ko so izpostavljeni nekateri dejavniki, ki vključujejo:

1. Prisotnost škodljivih privychek-

2. nošenje neudobnih oblačil, ki vodi do motenj krovoobrascheniya-

3. Uporaba škodljive hrane Products-

4. Okoljska tveganja v mestu prozhivaniya-

5. Pomanjkanje aktivnosti, fizično zanemarjajo zanyatiyami-

6. Constant stres, ustalost-

7. Gensko predraspolozhennost-

8. Hormonske motnje.

Upoštevajte, da če opazite neprijetnih simptomov bolezni, ne obupajte, saj vedno obstaja izhod. V tem primeru bodo sami zdravljenje celulita, ki je povsem mogoče, da se doma in doseči želeni cilj. Razmislite nekaj načinov podrobno.

A) Seveda, v je, da se samo-zdravljenje celulita obrodila sadov, je treba sprejeti nekatere ukrepe, ki se izvajajo na domu. Ena taka dejavnost Posebno, čisti telo, prehrano. Osnova hrane mora biti zelenjava, sadje, po možnosti surovine. Bo uporabne zrna žit, kot so riž, ajda, seveda brez masla in sladkorja, le zelo križ. Uporabne so kalčki, je posebna pozornost namenjena piti - to je treba sveže sokove iz sadja in zelenjave, čaja. Na splošno velja, ko naj bi se čiščenje prehrana piti veliko tekočine. Odpraviti to obdobje uživanja alkohola, kot tudi meso, mastne hrane.

B) Velika prednost, ki se dobi z uporabo kontrast tuš, da je v sodobnem domu, da bi osnovno. Nič zapleteno, le nadomestnega toplo in hladno vodo med tuširanjem, to je vse. Tako kot vse, kar zapleteno, vendar ta postopek ima pozitiven vpliv na imunski sistem, izboljšuje splošno zdravje, dobro vpliva na krvni obtok, poveča metabolizem. Boste takoj občutili moč, poveča učinkovitost. Vendar pa se zavedajo nekaterih pravil, najprej, ne izpostavljajte svoje telo, da hitre spremembe temperature, zaradi povečane obremenitve na srčno mišico. Menjavanje toplo in hladno vodo, če se pojavijo postopoma. Po končanem postopku, previdno obrišemo z brisačo.

B) Najenostavnejša samo-masaža To bo prineslo velike koristi. Za lastno masažo ni potrebno biti strokovnjak, bo to dovolj dobro, drgnjenje, božal, ščipanje, treplja problematična področja, kot pravilo, trebuh in stegna. Največji učinek je dosežen, če se v tem času, ko uporabljajo posebno anticelulitne kreme in grmičevja. Dobro za stanje kože različnih eteričnih olj, ki jih je treba razredčeno z rastlinskim oljem v razmerju ena proti pet. Odlično si dobil posebno masažo s suho krtačo - to bo povečalo tonus kože, bo odmrle delce lupine, zaradi česar je gladka. Najbolje je, da izvede ta postopek pred prhanjem, in ne pozabite, da mora biti krtačo iz naravnih ščetin.

G) Kaj točno se lahko uporablja od ljudskem zdravilstvu proti celulitu? Seveda - regrat! To je eden izmed najbolj učinkovitih orodij v boju proti tej nadlogi. Če želite to narediti, morate pripraviti čaj iz regrat in piti svoj dnevni kozarec. Regrat čaj odlično pomaga jetra, odstranjuje strupe, čisti kri. čaj listi Dandelion morali pivo v kozarec vrele vode (dve žlici) za njihovo pre-sesekljan.

E) zelo priporočljivo modra gline. Obloge iz gline so zelo učinkovita v boju proti vaš sovražnik. Kje lahko dobim modro glino, vas vprašam? Ponavadi se prodajajo v lekarnah. Mešamo z cimet in segrejemo do doslednost kislo smetano, dodajanja vode. Lahko dodamo k zmesi nekaj kapljicami različna eterična olja, na primer, limone, mandarine, grenivke, itd Za ustrezne postopke, ki so potrebni, da se uporabljajo mešanico na problematična področja, in zaviti vrh z celofan in na vrhu - z brisačo. Hold pomeni, da je 40 minut, seveda je potekala trikrat na teden.

Za odpravo celulita velik fitnes, vadbo. Če ste res zaskrbljeni zaradi svojega videza, ne postanejo leni. Poleg tega, tukaj je nekaj nasvetov, ki bodo pomagali, da se doseže največji učinek v najkrajšem možnem času.

Prvič, Jasno je, da je treba v boju proti celulitu, v večini primerov, da se znebite odvečne teže in. Zato so nekateri prehrana, ki jo strokovnjaki razvili, lahko pomaga.

Drugič, ne pozabite, da je potreben čas, ne obupajte, če celulita ni minil prvi dan za vse pozitivne spremembe - to ni pravi.

Tretjič, uporabo vseh teh načinov za boj proti celulitu v kompleksu, kot eni in isti postopek ne bo rešil ta problem.