Pravilno vaba za otroke do enega leta, izdelki

4-6 mesecev starosti, otrok pa je dodatna potreba energije, mineralov in vitaminov. Mleko mame in umetni nadomestek pri tej starosti niso več mogli v celoti izpolniti zahteve otroka.

Zato, da bi povečali kalorično vsebnost prehrane v otrokovem meniju, morate vnesti veljavno dodatno vabo. Prva jed za drobtinice mora biti zelenjavna juha in različnih žit. Poleg tega zagotavljajo energijo, zahvaljujoč njih otrok nauči zaznati bolj gosto hrano, razvija svojo čeljust aparat.

Ko se otroci začnejo dopolnilno hranjenje?

V času pred 4 mesece drobtine telesa fiziološko ni pripravljena sprejeti novo, gostejši hrano. In če padeš v ozadju z vabo in dati otroku novo hrano po pol leta, lahko dojenček imajo težave pri prilagajanju na novo hrano, kot jo te starosti, je bil zelo navajeni na mleko. Zato je večina strokovnjakov, ki sodelujejo pri vprašanjih prehrane otrok, je priporočljivo, da se uvede trdne hrane v prvih 4 do 6 mesecev. Ampak ne pozabite, da je v obdobju od uvedbe dopolnilnih živil vsak otrok - individualno. Če je otrok steklenico krmijo, lahko vaba začne z 4,5 meseca, na prsih - 5-6 mesecev.

Kako, da bi vaš otrok trdne hrane?

Ponudba obrok otrok začne z 1 čajno žličko, gledam njegove reakcije in stanje kože. Če je vse v redu: otrok srečen in ni alergijska reakcija, nato pa naslednji dan lahko daste v celoti, določbe za njegovo starost, ki služijo. V zgodnjih fazah dopolnilnih živil, je priporočljivo, da uvedejo nove izdelke preko 1st 5 dni. Prav tako morate vedeti, da je v naslednjih 2-3 tednih in novih jedi, da dajejo ni zaželeno po virusni okužbi.

Kakšna hrana je treba?

Prvič v dietni drobtin uveden soka (bolje, če je jabolko) in zelenjavni pire (najboljša možnost - bučke, cvetačo ali squash). Pred kuhanjem vse zelenjave je treba hraniti v vrelo vodo za 6-8 ur. Pire naj bi bila pripravljena samo iz enega zelenjave brez dodajanja soli ali sladkorja.

1-1,5 mesecev (5-5,5 mesecev) po začetku hranjenje otroka v prehrani lahko vključujejo različne žita (ajda, koruza, riž). Kaša je treba pripraviti na vodi, in da je bolje, če boste uporabili hitre hrane žita, zlasti za otroke.

Pri približno 7 mesecev, se otroci lahko dati meso. Sprva je bolje, če je svinjina, saj so njene beljakovine bolje asimilira. Pri tej starosti ni zelo zaželeno, da bi se otroka goveje meso. S samostojno kuhanje mesa, ga kuhamo dvakrat. Vendar bo najboljša izbira za vašega otroka, bo posebna konzervirano meso, kuhano za otroke, mlajše od enega leta.

Če opazite, da je vaš otrok kaže nestrpnost do mleka, nato pa mora prehrana izključi ga ne samo, ampak vsi izdelki, ki ga vsebujejo. Tako je otrok v nobenem primeru ne bi smel vedeti okus sladoleda, smetano, mleko bonboni, čokolade, itd Značilno je, da so alergijske reakcije na mleko izgubil v 3. letnik, tako da vam ni treba izvajati na dojenčkovo željo in povzroči telesa obrambo majhnega otroka do te starosti.

Kaj bi moral biti znesek dopolnilnih živil?

Ne skrbite, če je vaš otrok jesti samo 50-80 gramov dopolnilnih živil na položaju 150-180, ki je običajno, ki je naveden na embalaži. Baby dojenček bolje jesti majhne obroke, vendar pogosto. Poskusi, da pogled na vse, kar je v pozitivnem smislu. V tem primeru, pa je en velik očiten plus - od otroštva se otrok nauči nadzorovati svoje občutek nasičenosti in ne preveč jesti.

Po nekaj časa, nudijo otroku žlico - dovolite, da poskusite sami jesti. Ja, zelo verjetno, bo vaš otrok vzpon roke v skledo. Vendar ga ne krivi za to. To mora iti skozi vsakega otroka, saj je eden izmed najbolj pomembnih fazah razvoja, ki omogoča, da se ugotovi skladnost novo jed zaradi svojih prstov.

Imejte v mislih, da je ni treba hraniti otroka nasilno. Ne pozabite, da v zgodnjem otroštvu ni trdnih živil v celoti nadomestiti z dojenjem, zato je ni potrebno nadomestiti v celoti. In končno, pri hranjenju je bistvenega pomena, ugotavlja, kid odvisnostmi, priporočila pediatra, pokazati svoje wit!

Rinat Abdrahimov, medicsguru.ru