Pomagamo otroku odrasti!

V zadnjem času so mediji začeli pojavljati o klicih, je čas, da se trgajo otroke iz računalnika in televizorja, pripisujejo športnega življenja. Mlajša generacija, bolj je prizadela sedeči način življenja. Zdravniki različnih posebnosti so z zvokom alarma: pomlajeno bolezni, povezanih oftalmologije kardiovaskularnega sistema, mišično-skeletnega sistema. Ampak to je dobro znano, da se nekatere težave mogoče videti in da se prepreči v zgodnji fazi. To se nanaša predvsem bolezen adolescence. Na primer, povezan z endokrini sistem.

Obiščite endokrinolog vredno, če otroka majhne postave v primerjavi z vrstniki. Ampak to pod pogojem, da se bližnji sorodniki (mati, oče, stari starši z obeh linij), vmesne ali visoke rasti.

problem počasna rast To se zgodi zaradi nezadostnega proizvodnjo rastnega hormona v rastnega hormona, odgovornega za to možganov regiji - hipofiza. Če zamuja razvoj ni videl v času, ali pa ga zavrne v prihodnje plačati posledice bo veliko težje. Vse žlez z notranjim izločanjem sta tesno povezana. Tako lahko kršitve hipofize vplivajo na delovanje ščitnice, nadledvične žleze, trebušno slinavko in povzroči razne zaplete (do diabetesa).

Ampak še posebej pomembno za otroka, je njegova psihološko stanje. Kratek postave - plodna tla za razvoj kompleksov ali manifestacijo agresivnosti v višjih yearlings. Constant temper lahko precej pokvari značaj najstnik, tako da je treba posebno pozornost nameniti otrokovo stanje duha.

posvetovanja

Prva naloga staršev, katerega je jasno zaostaja v rasti otrok, postanejo na endokrinolog posvetu. Če je diagnoza potrjena in da bo tudi potek zdravljenja, se ne odvrne z "potem" in takoj ustrezno pozornost temu vprašanju. Potrebujejo psihološko podporo za otroka. To ni priporočljivo, da zadrži kakršne koli informacije, temveč tudi zastrašujoče zaplete - ni rešitev niti. Tudi če najstnik se nanaša na zdravljenje resna, mora pokazati občutljivost in razumevanje. Bolje je, da se pojasni, da je le-povezane starost bolezen, ki izgine brez sledu, če potrpežljivo upoštevati priporočila strokovnjaka.

Bodite prepričani, da rečemo, da atletika spodbujajo presnovo in pospeši popravljalni procese v mišice in kosti. Vse to v zameno, "naredi" hipofize, za izdelavo bolj aktivno somatotropin. Seveda pa ni vse šport je koristno za rast, zato primerne možnosti, je treba skrbno izbrana. Uteži, boks ali rokoborba bo okrepila aparat kosti, prenos sredstev telesa za obnovo in razvoj posameznih mišičnih skupin. To lahko prepreči aktivno rasti navzgor.

Optimalne športi:

u kopanje - hrbtenico v vodi najbolj sproščeno, skoraj ne čutijo pritiska, mišice izgubijo v razsutem stanju, ohranjanje gibljivosti in vzdržljivosti.

u Košarka & Odbojka - konstantne skoke in dela samo z lastno težo brez uteži pripomore k boljšemu "pull" telesu. Mišice so prožni in elastični, hrbtenice in sklepov, ki prejemajo elemente, potrebne za njihovo neposredno dodatno "raztezanja", namesto, da okrepi stene kosti.

Če je udeležba na tovrstnih športnih oddelkih ni mogoče, si lahko fancy v javnem športnem igrišču. To je še vedno mogoče najti v nekaterih jardov in nujno, dopolnjuje izobraževanje. Posebna oprema ni tam. Ponavadi prečka za vlečenje in potiskanje palice za. Ampak to je tisto, kar je dovolj za spodbujanje rasti otroka. Lovljenje 1-2 ur na dan, lahko dosežete naravno raztezanje mišic in kosti, ki so pod lastno težo ob istem času se bo okrepila in postala odporna.

To se zgodi, da je otrok sramežljiva pokazati šibkost pred tujci, ali še več, s prijatelji. Spodbujajte svojega otroka, ki se ukvarjajo v času, ko manj ljudi. Na primer, v poznih večernih urah ali zgodaj zjutraj. Lahko začnete hojo na igrišče skupaj. Ena od najboljši način - da bi bar hiše. Toda pred tem, je treba prezračiti območje tudi na telesno dovolj kisika za uspešno zaposlitev. Zdaj športne trgovine ponujajo širok izbor različnih dodatkov, tako da je izbira potrebnih klini naj bi z lahkoto prehajali.

Ko se redno izvaja, in brezmadežna sledijo strokovne nasvete boste opazili izboljšanje v kratkem času. Ne pozabite, da vašo pozornost in sodelovanje v življenju svojih otrok, prej ali slej bo vplivalo. Saj ne more biti ravnodušni!

Posebej za LadySpecial - Katbula