Izdelki so škodljivi in ​​sprejemljivo v času dojenja

Pogosto se otrok rodil popolnoma zdrav, da ni nobenih težav s prebavo. Zakaj, potem je treba začeti takoj, da se držijo diete?

Mlada mati z dojenjem porabi približno 500kkal več kot "doberemennom" stanje. Hkrati pa mora slediti z in spremljanje otroka in skrbi zase in za ohranitev udobje v hiši. Če se to še vedno omejiti na hrano - lahko dobiš živčni zlom in hudo izčrpanost.

Sodobna znanost je bila sposobna razložiti, da nas skrivnost videz mleka v prsih. Zahvaljujoč znanstveniki, smo se naučili, da je prolaktina hormon - uravnava količino in oksitocin - stimulira tvorbo. Poleg tega vemo, da je mleko, ki ga telo iz krvi in ​​limfe. Da bi imeli negativen vpliv na njihovo kakovost mora bodisi ne jesti in jesti kemikalije. V prvem primeru, bi se mleko še vedno koristno za otroka, vendar je njegova sinteza bodo uporabljene vse moči in rezerve v telesu. V drugem primeru - ne pozabite, da so vsi barvil in konzervansov ne obdelujejo v telesu in se neposredno v kri in nato v mleko. Tako lahko kemikalije, hrana povzroči hude alergijske reakcije pri otrocih.

Miti o nevarnostih rženega kruha ali zelja je zelo enostavno razložiti. Ti izdelki vsebujejo veliko vlaknin, da očisti črevesje, ki jo povzroča na svetlobo nezadovoljstvo. Ampak se ne absorbira v telo in pride ven kot normalno stol. Na ta način je mogoče priti v mleko. Tako, take prepovedi - le zgodovina obdobja, ko nihče ni vedel, kako se sintetizira.

Toda nekatere matere paziti na otroka tesnobe in pojavom kolike samo po uporabi teh "prepovedanih" živil. Kako razložiti to? V odrasli dobi smo dovolj majhna pozornost na stanje našega telesa in ne moremo reči, kako se odzove na nekatera živila. Če imate napenjanje pojavlja kot odgovor na sprejemnih, recimo, banane in zelje, potem bo dojenček imel enake simptome. Takšna reakcija je preprosto odraža v sestavi krvi in ​​sledili z mlekom.

Toda kaj ima to, da je mleko hranljivo za vašega otroka?

Obdobje, ko dojite, je povsem normalno in ne zahteva nobene posebne žrtve. Poskrbite, da bo vaša hrana zdrava in uravnotežena. Ne vsebujejo kemičnih dodatkov v prehrani - začimbe, govejih kockah itd
Vendar se ne omejujejo, da jedo. Vi ne bi smeli čutiti lakoto, ali so zagotovljena utrujenost in depresijo. Otrok potrebuje zdravo in zadovoljna mati življenja.

Znanstvene študije, ki se izvajajo v tretjih državah, je bilo potrjeno, da je tudi z močnim izčrpanosti v materino mleko skupek vseh elementov, potrebnih za otroka s.

Najpogosteje, alergijske reakcije in otekanje črevesju otroka, so posledica dejstva, da mama ne ve, kaj je škodljivo, da sama v veliki količini. Zato se odločite za morale same sprejemljivi biti skrbno in posamično preuči vsak od njih. Vendar pa je seznam živil, ki bi morali biti zelo previdni:

-Alkohol ne sme biti varen pod nobenimi pogoji.

-Kravje mleko lahko povzroči alergije in vas in otroka. Poskusi, da ne, da ga porabijo v svoji čisti obliki, je bolje dati prednost mlečnih izdelkov.

-Rdeče sadje in zelenjava, eksotično sadje - se prebavi veliko slabše in lahko pridejo v krvni obtok, zaradi česar so nagnjeni h. Še posebej dobre možnosti za alergijske reakcije v primeru dedovanja s strani sorodnikov, in banalno prenajedanje.

-Bodite previdni z žiti. Vsebujejo gluten, vendar pa lahko povzroči preobčutljivost. To ne pomeni, da je treba v celoti opustiti kruh ali testenine, vendar osnova je prav tako ni priporočljivo, da jih je moč.

Če imate kaj želijo uvesti v vaši prehrani, in vas je strah reakcije otrok do izdelka - jo začne počasi. Jejte pol, pravijo, kivi, in opazujte otroka. Če to ne moti - si lahko privoščite tudi polovico naslednji dan. Obdobje, za katerega alergija ali manifestira, ali pa ne - v dveh tednih.

Ne pozabite, da hrana ne vpliva na sestavo mleka. Absurd je prepoved čebulo in česen, medtem ko dojijo. Če je otrok prvih mesecih življenja nagnjenostjo - pogosto alergijsko reakcijo na nego predmetov - brisače, plenice, prah, itd, in ne o škodljivih izdelkov. V nobenem primeru alergije ne pomeni, da prenos otroka na umetnem hranjenju. Sprejem vitaminski kompleksi med dojenjem ne vpliva na sestavo mleka. To, predvsem vitamin ličila materino telo. Proizvodnja mleka, količina in skupno hranilno vrednost odvisna le od hormonov, ne pa od hrane in tekočine, ki jih je mati prejeli. Vroč čaj ali katero koli drugo pijačo pred hranjenjem ne poveča znesek, namenjen za mleko dojenček lažje zanič.

Tako smo se pogovarjali o medicsguru.ru proizvodov škodljivih in sprejemljivih med dojenjem. Številni miti in predsodki, povezani z dojenjem, da svoje korenine iz prepričanja, da sta nosečnost in dojenje potrebujejo posebnih omejitev. Dejstvo je, da je to idealen čas za enotnost in mati otroka, in jih je treba uživati ​​s polno paro.