Čakam prvega otroka v mlade družine

V našem sodobnem svetu, ženske so bolj verjetno, da deluje kot lovci in dobytchits za vaš dom. Najprej se opirajo na doseganje največje vrhunec v svoji karieri, saj je lahko življenje predstavi usodno različne "presenečenj", ki se niso pripravljeni vnaprej. Šele po zavedali, da na koncu, odločno in samozavestno, "stoji na nogah," lahko si misliš o popolni družini.

Pomembno je, da ne bi zavlačevali odločitev spočeti otroka v prihodnjih letih, in pridejo tisti, ki v cvetu mladosti (po možnosti do 35 let), ko ste polni moči, zdravja in optimistično razpoloženje. In to je povsem naravno, da bo vsaka nosečnica lahko veliko vprašanj o svoji prvi nosečnosti.

Da je mali človek rodil zdrav in močan, morate strogo upoštevati nekaj pravil:

1. Na prvem mestu je priporočljivo, da ponovno preuči vse običajne prehrane. Popolnoma izključiti izdelke, ki vsebujejo barvil, konzervansov in umetnih dodatkov. Večja prednost svežega sadja in zelenjave, zelišč, mlečnih izdelkov, pustega mesa in rib. In še naprej jemljete multivitaminskih pripravkov, ki jih predpiše zdravnik, ki nadzoruje svoje nosečnosti. Prav tako je treba iti skozi potrebna cepljenja tudi vnaprej.

2. Pred spočetjem otroka je treba opraviti celoten zdravniški pregled v svoji kliniki, in če je ugotovljeno, da so težave, potem je bolje, da se odločijo vnaprej. Prav tako je zelo pomembno, da se posvetujte s svojim zobozdravnikom in zdraviti vse bolne zobe kot kalcija med nosečnostjo v ženskem telesu je aktivno porabi.

3. Če pogledamo v prihodnost otroka, slabe navade, če sploh, bodo morali ločiti. To vključuje ne samo tobak in alkohol. Mnoge ženske raje sprejmejo zdravniške proti bolečinam kemično sestavo, ki so absolutno kontraindicirana za nosečnice.

4. Med nosečnostjo je zelo pomembno čim bolj pogosto obiskati več premakniti na prostem v gozdnih parkih in vaje redno. Zdaj aktivno vadili v fitnes klubih posebne razrede za nosečnice.

5. Posebno pozornost je treba nameniti oblačila. Ko se je želodec začne povečevati, mesto pasu ne more nositi-obrazca opremljanje stvari, zaostritev območje. To bo koristno za nakup podpornega povoj in primerna oblačila v trgovini za nosečnice.

6. In najbolj pomembno, odločilni dejavnik - je optimistično dobro razpoloženje. V telesu nosečnice je aktiven prestrukturiranja, v katerem je možnost nepredvidljivih nihanje razpoloženja, pretirano anksioznost, akutni občutljivost in prenašanje vseh vrst izkušenj. Nasmeh bolj pogosto, izpolnjujejo prijazni ljudje zate, poskrbi zabavne aktivnosti in obisk prijazen kraj, kjer boste enostavno in udobno. Pozitivna čustva, da boste hranilno za plod notranjosti boste odzove na vas v zameno, ko se otrok rodi v svet.

Z upoštevanjem teh preprostih nasvetov in veliko željo, da bi rojstvo novega človeka želeno, lahko se zavedaš, kot prava ženska, je lahko v celoti prikazati naravno materinsko ljubezen.