Nosečnost: kako zdrav mora biti tako?

Na neki točki v življenju ženske, na eni prej, drugi malo kasneje začetni čas v pričakovanju čudeža, ko je ona pričakuje otroka, kadar povsem novo življenje v njem. Naj se sliši patetično, ampak je res. Nekateri dolgo načrtuje ta trenutek, za druge pa izkaže nepričakovano. Nekdo dolgo čaka in upa. Ampak, kljub temu, v vseh primerih, dejstvo zanositve se spreminja družinsko življenje, zlasti žensk dramatično. Vendar bi vsaka ženska, še preden mu je v položaju, ko razmišljam o nosečnosti - kako zdrav naj bi to bilo, kar je ... Nosečnost je lahko različna in je odvisna predvsem od ženske pripraviti na to. Vsaj to je del, ki je odvisen od nje.

Kaj se zgodi z nosečnicami na občutke?

Pojav tega malega človeka bo čudovito in čaroben trenutek, ki je zelo težko pripraviti psihično in duševno nemogoče navaditi. Ja, on je ni niti rodil še niste slišali njegov prvi jok, ampak živi, on je, in z vsakim dnem, se je moja mama vedno bolj zavedajo in jo čuti. Seveda, v prvih nekaj mesecih - to je malo preveč iluzorna in ni jasno, sploh ne težko verjeti. Lahko bilo res?

Sem noseča? Toda vsak dan je zaobljen trebuh in je popolnoma nov prej neraziskana občutek vseobsegajoči ljubezni. Zdi se, kot želim, da zajema ves svet. Veselite se vsakega zelenega lista, bilko, svež pogled na vse narave, življenja, odnose. In njegove oči ... Ali ste pozorni na očeh nosečnico? lahko svetijo le toliko ljubezen, razumevanje in nežnost. In potem lahko rečemo, da je nosečnost - ni čudež rojstva? To je čudež, posebno stanje ženskega organizma.

In potem je prišel dan, ko ste prvič začutili nemir vašega otroka kot komaj opazen skoraj otipljivo trdi zaznavno plapolanje metulja. To je blagoslov in čudež, da tudi ni mogoče opredeliti, je mogoče čutiti samo. Mnogi niti ne razumejo, za dolgo časa, da je to ravno otrok tam gibljejo. Za nekoga, tokrat - to je nekaj novega in nezavedno, nekdo je že doživlja te čudovite trenutke v drugi ali celo tretji čas.

V naravi nič ni isto, in prav tako ni enake nosečnosti in občutki v tem trenutku. Vsaka nosečnost je celo ista ženska počuti drugače. Nova želje, pričakovanja, čustva in spremembe. Vaš sostanovalec spi dni in uživajte kumarice? Toda v nosečnosti in zasvojenosti ni le ostrih paradižnik. Ni potrebno, da ste pripravljeni, da storijo enako. Morda boste želeli čokolado ali sir, ali obratno, boste brezbrižni do hrane. Vse, kar je strogo individualno in je odvisno od razpoloženja ženske in telesa. Torej reči, kaj bi morala biti druga vaša nosečnost, tudi potem, ko ste prvič - je težko. Poleg tega je nekaj let, da ne bo tisti, ki sedaj.

Poleg vprašanj, "počakajte dekle ali fant," Matere morali razmišljati o prihodnosti veliko majhnih in ne preveč vprašanj. Kako se obnašati, kako jesti, kako iti k zdravniku, kako združiti nosečnosti v vsej svoji nepredvidljivosti z delom, kaj vitamini piti med nosečnostjo, in ki je po rojstvu otroka.

Nosečnica mora biti sposobna obvladovati vaše razpoloženje, da veš, da počaka med nosečnostjo. Treba je priznati, da spremembe, ki označuje nevarnost za zdravje otrok, kot tudi potrebo, da se takoj posvetujte z zdravnikom. Ne pozabite na telesno aktivnost, ki ga zdravnik posamično in trajanje dnevne sprehode priporočenega.

Bodoči starši bi morali razmišljati in se odločijo, če bodo kupili "doto" za otroka. Kdo bo odgovoren za to. Mnogi so predmet predsodkov in ne kupujejo ničesar vnaprej, druge pa nasprotno vnaprej pripravljena izprazniti police z oblačili in igračami.

Sprehodite se zavestno s temi vprašanji. Izberete lahko vse skupaj z možem, sestavljanje seznamov, in po porodu mož pustil na vrhu seznama vse kupi. In če želite, da ga kupite sami, ne bi smeli zanikati sami to. Pomisli, kaj potrebujete in kupiti. Najbolj pomembna stvar za vas, da lahko mirno in čim manj skrbi, o vseh mogočih stvareh.

premislite o tem, kako bo rodila in kjer, če ste pripravljeni, da gredo z reševalnim vozilom v najbližjo bolnišnico ali mirnejši boste sklene pogodbo s posebno porodnišnice in izbrani zdravnik. Bližje pripravili velik dogodek "zaskrbljujoče kovček«, ki je vse, kar potrebujete. Ampak, če je ni pripravljen, potem ne bi smelo skrbeti za to. V našem času, mobilno prisotnost na svetu, lahko vedno pokličete in prosite vse potrebne rezultate za. In taksi minibusi v vaši službi ...

Pripravite se mentalno, ker proces poroda, pa morajo biti pripravljeni, da ne razmišlja le o sebi, ampak tudi o otroku, da mu pomagal videti luč, bo težko delo za njega. Pogovorite se z otrokom, mu berejo zgodbe, pojejo pesmi, vključno s klasično glasbo. Naj bodoči papež, bo tudi tam in se pogovorite z njim.

Poiščite skupne vaje, hodijo skupaj, poskrbi barvico krog (to je zdaj mogoče urediti fotografijo ustrelil tum s srcem in sadja poslikane na to, kaj si naredil, ne melona). Lahko delite s svojim možem, da se pridružijo šolo za starše. Tam sta dva izmed vas bodo naučili veliko potrebno.

Boste izvedeli, kako dihati med popadki in porodom se, kako ravnati popka kako swaddle otroka, kako nahraniti in kaj storiti, če boli trebuh, se naučijo, kaj lahko jeste ali prepovedane za doječe matere. Stop, da imajo dirko v službi, pridi zavestno na njegov položaj. Pomislite na dveh. Jesti in hoditi za dva.

Kar zadeva, ki je, kako je noseča, je odvisno od tega, kako pripraviti svoje telo, da ji tam zdravijo koli "lastnih" na rane, ali hodil veliko, da so zdrav in aktiven način življenja.

Konec koncev, bolj odgovorno kot nosečnica je primerna za vsa ta in mnoga druga vprašanja pred in med nosečnostjo, bolj zdravo nosečnost bi imela, zdrava bo njen otrok, lažje bo, da se prilagodijo na novo življenje po rojstvu. Zanj je v tem svetu, še posebej, prvič je samo mati. Nič drugega in nihče ne bo tam za njega. To je zanj ves svet, celo vesolje, ki obstaja samo zaradi njega.

Natalechka, medicsguru.ru

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný