Prehrana pri bolezni srca in ožilja

Ishemija - akutne poškodbe srčne mišice, ki izhaja iz odpovedi krvnega obtoka v koronarne arterije srca. Srce se ne dobiva dovolj plina za umiritev mišica in je nekroza izmed najpomembnejših delov srca, ki lahko vodi celo v smrt.

To je zelo nevarno za človeško stanje, ki zahteva stalno spremljanje vitalnih aktivnosti: delo, spanje in hrano. Prehrana pri bolnikih s koronarno boleznijo srca je treba posvetiti posebno pozornost. Prehrana prehrani ljudi, katerih srce je zadela bolezen koronarnih arterij, se precej razlikuje od navadne človeške hrane. Pomembno je, da bolnik ne preobremenite svoje telo s preveč težka in visoko kalorično hrano. Konec koncev, se hrana hitreje absorbira v krvni obtok, bolj intenzivno srce začne delati, kar lahko vodi do tragičnih posledic za bolno osebo. Bolnik ni potrebno nasloniti na različnih vrst živil, ki vsebujejo velike količine glukoze v (sladkarije, torte, marmelade, sladkorja, medu, sladke sokove, in še veliko več). Pozitiven vpliv na telo in ne bo treba človekovih testenin (kruh, zvitki, pecivo), ki se zaračunavajo tudi z želodcem, in lahko vodi do znatnega povečanja holesterola. Pravilna prehrana pri bolnikih s koronarno boleznijo srca - zelo pomemben dejavnik, nakar bo imela druga zdravila, ki pozitivno vpliva na zdravje ljudi bolnika.

Razvoj bolezni srca in ožilja, kot pravilo, zaradi strasti mnogih ljudi, da so najbolj škodljive navade, kot so kajenje in pitje alkohola. Hemoglobin molekule vežejo na molekule ogljikovega dioksida, ki ustvarja stabilne spojine, ki se odlagajo na kri, ovirajo njeno premikanje. Že vrsto let, lahko te spojine kopičijo velike količine, ki izhajajo iz prevelike ponudbe in njihovo srce začne, da sproži alarm. Za tiste ljudi, ki so že doživeli polno nevarnosti bolezni srca in ožilja, obstaja nekaj pomembnih pravil, da se prepreči nadaljnje negativen razvoj bolezni. Prvič, bolnik ima praktično ne prenaporno delo pravic. Živčnega sistema prenapetostne daje ukaz za sintezo hormonov nadledvične žleze, ki spodbujajo simpatični del, s čimer se povečuje krvni tlak. Oseba, ki v tej državi, lahko zlahka izgubi zavest ali, v najslabšem primeru, ishemija rastejo v smrtnim bolezni. Da bi se izognili prenapetosti, mora oseba, ki ohranjajo njihovo stanje in ne smejo biti moti malenkosti, saj bo vsak poudaril na prvem mestu, bije srce. Drugič, ne moremo dovoliti, zmanjšanje mišičnega tonusa. Človek mora premakniti, ampak, da se vključijo v intenzivne vadbe je strogo prepovedano. Ti lahko privede do še večjih posledic.

Obroki na tej nenavadno bolezen je pod nadzorom, ne samo s strani lečečega zdravnika in bolnika. Zato, oseba, ki je utrpela ishemija, se mora izogniti napakam, ki lahko močno škodujejo telesu. Vsa hrana, ki uporablja bolnika, naj vsebuje veliko vitaminov (najbolj pomembno v tem primeru, je vitamin C). Ni nujno, da bi jedli hrano, ki vsebuje preveč dušikove spojine, kot so meso, ribe, mesne juhe, ali ušesa, kaviar, jajc in drugih podobnih izdelkov. Da bi zagotovili telo z zadostno količino beljakovin lahko uporabimo majhno količino mesa ali rib na dan, vendar le v kuhani obliki in ne več kot eno služijo na dan. Ne pozabite, da 100 gramov beljakovin na dan - to je sprejemljiv dnevni norma, tudi za odrasle.

Največje število ljudi na dan, bi morali dobiti ogljikovih hidratov. Uporabite lahko katero koli hrano, ki vsebuje ogljikove hidrate, vendar to ne bi smelo biti veliko kalorij in vsebuje skoraj brez sladkorja. Lahko se uporablja na dan, več obrokov zelenjave obara, kjer ogljikovih hidratov, da je bistveno manj kot v običajnem torto ali torto. Poleg tega rastlinsko živilo vsebuje veliko količino vlaknin, od katerih večina se prebavi zaradi posebne bakterije, ki živijo v našem črevesju. Prav tako bi moral prispevati k dietna prehrana, ki vsebuje najpomembnejše kemikalije, ki lahko prepreči negativne učinke bolezni srca in ožilja. Na primer: fosfor, železo, jod, magnezij, itd Ti elementi, v obilnih količinah, vsebovanih v živilih morskega izvora (to je lahko po izbiri ribe), kot so morske solate (porfir), morske alge (alg), školjk, kozic in drugih živil. Kalij - je zelo pomembno, kation, ki ureja delovanje srca. Ta element je vsebovan v krompir, mleko, jeter, in tudi v stročnicah (kot fižol ali grah).

V ishemične bolezni srca, je treba zaužiti velike količine rastlinskih živilih, kot žival. Ampak ne pozabite na vsakodnevno normo beljakovin in maščob, ki jih dobimo izključno iz mesa in rib, tako majhen delež teh proizvodov še vedno prisotni v prehrani. Mlečni izdelki vsebujejo posebno disaharide imenovan laktoza, ki vpliva na številne procese, ki se pojavljajo v našem telesu. Zato lahko veliko mlečnih izdelkov vpliva na stanje bolnika, zato je potrebno omejiti njihovo uporabo. Bolnik prav tako ne bi smeli jesti ocvrte hrane obilo kot so uporabne beljakovine uničeni med kuhanjem, ampak hrana bo prinesla več škode kot koristi. Prav tako bi morali omejiti uporabo rastlinskega olja, ki ne bo koristno za bolne osebe.

Ne jejte veliko, vendar pogosto, ampak vse, kar je razumno kapelo. Najlažje je na večerjo, da bo pozneje, približno tri ure pred spanjem. Dušeno in kuhano hrano bo imelo pozitiven učinek na vaše telo. Zmanjšajte vnos soli (ne več kot 10 gramov na dan), kot tudi, da popolnoma odstraniti iz vaše prehrane škodljivih konzervansov in hitre hrane, ki so jih prinesli veliko škodo in zdravo osebo.

Ampak glavna stvar za človeka, ki je utrpela škodo zaradi bolezni srca in ožilja, ne preveč jesti. Prekomerna hrano vodi v debelost in debelost, pa tudi škodljivi proizvodi oslabi srce. Spoštujejo pravilno prehrano in delaš priporočilo zdravniškega, bodo negativni učinki bolezni postopoma izginejo, in človek se hitro iti na spremembe.