Vitamini za akne kože. Kako doseči sijočo polt!

Lepota kože, je odvisno predvsem od njegovega zdravja. Akne, piling, izpuščaj ne skriva tudi najbolj spretno ličila. Najboljše pomočnik ženske v boju za sijočo polt so posebne vitaminski dodatki.

Vitamin A za akne: pregledi

Če se koža ne dobi dovolj vitamina A, prvi ona začne olupimo in zbledi, je sivo polt in akne. Taki izbruhi so dolge preteklosti, in madeži na njih lahko hranimo več mesecev.

Dobiti hrano iz uravnoteženo kombinacijo vitaminov, je zelo težko. Poleg prehrane, vključno s hrano, bogato z retinola, morate sprejeti posebne zdravila, ki jih je mogoče kupiti v lekarni. Najpogosteje vitamin A v obliki kapsul ali raztopine.

Veliko pozitivnega o sprejemu rešitev retinol palmitat je. To je treba vzeti vsak dan pred spanjem na 33 kapljic na kos kruha. Nekateri predpiše pitne Vitamin A 4 mesece brez prekinitve.

Ima tonik učinek, normalizira izmenjavo tkiv in mineralnih sodelujejo v procesih za zmanjšanje. Nadalje povečuje procese celične delitve, ima pozitiven vpliv na delovanje žlez lojnic, poveča odpornost proti okužbam, bolezni črevesja in respiratornega trakta, stimulira regeneracijo in obnavlja celice kože.

Sredstva na voljo brez recepta, vendar je bolje, pred nanašanjem na akne, da se posvetujte z dermatologom.

Vitamin E za akne

vitamin E - Pomemben del ženskega prehrane, t. Da. Samo pomaga nadzorovati menstrualni cikel vpliva na hormone. Na splošno velja, da izboljšuje regeneracijo kože in jo ščiti pred škodljivimi dejavniki. To je razlog, zakaj je ta vitamin tako učinkovita v boju proti aknam na telesu. Vsebuje vitamin E v sončničnem in olivno olje. Pripravki, ki vsebujejo te elemente, ki jih lahko kupite v vsaki lekarni.

vitamin E Tipična dnevna doza ne bi smela preseči 15 mg. Da bi preprečili optimalni dnevni vnos - 10 mg. Za proizvodnjo želeni terapevtski učinek v višini sredstev, potrebnih za povečanje in hkrati pozorno spremlja stanje organizma.

Stroški sintetičnega vitamina E, ki se prodaja v lekarnah, majhne, ​​le nekaj deset rubljev. Cena je odvisna od proizvajalca, blagovne znamke, znesek tega objekta v embalažo in proizvodnih tehnologij v svoji recepciji.

Najdražja, vendar hkrati in najvišje kakovosti, se štejejo za premoženje (tako imenovani biološki dodatki) z naravnega vitamina E. Stanejo nekajkrat višje od stroškov običajnih kapsul, vendar je visoka cena določi učinkovitost sredstev.

Glej tudi:

• Vitamini Vitrum Beauty: pregledi
• Enajst pronatal - ne more piti za nosečnice?

Vitamini Aevit akne

Vitamini Aevit popolnoma znebiti akne. To združimo sredstvo, ki vsebuje v svoji sestavi pomembnih vitamina A in E (retinola in tokoferol).

retinol koža potrebuje pomembnih biokemičnih procesov. On ureja encimov, ki so odgovorni za uravnavanje sinteze proteinov in normalno delovanje celic. Retinol obnavlja kožo, obnavlja celice in pomlajuje telo.

Tokoferol - je antioksidant. On preprečuje nastajanje toksinov, povečuje odpornost kože pomanjkanja kisika in velikih bojev z aknami.

Aevit morali vzeti 1 kapsulo 1 krat na dan za 3 tedne. Zdravilo ne le znebil aken, ampak ima tudi ugoden učinek na telo kot celoto: Izboljša imunski sistem, vrača moč in blaži učinke stresa. Aevit izjemen v tem, da se lahko varno uporablja za vse vrste kože. To bo zmanjšalo vsebnost maščobe, ki so nagnjene k povečani proizvodnji sebum in normalizira suha, ko piling.

Vitamini in cinka za akne

Cink - je pomemben element v sledovih za človeško telo. Brez ni mogoče zdravo delovanje celic.

Cink je sodelovala pri številnih kemičnih procesih v našem telesu, pomaga pri prenosu genskega materiala iz ene celice v drugo., Podpira imunski sistem. In kar je najpomembnejše, da je treba v boju proti okužbam, vključno z aknami, ki se običajno nastane kot posledica vnetja.

Brez cink ne more biti normalna absorpcija vitamina A, ki se ne more sprostiti iz jeter brez njega. Zato je pri zdravljenju retinol nujno jesti dnevni stopnjo cinka, ki je za odrasle sostavlyaet15 mg.

Glej tudi:

• Complivit Glow pregledi
• Ocene vitamini Merz
• Retinojska mazilo akne
• Kaj živila vsebujejo vitamin B?

Vitamini - to je odličen način za zdravljenje aken. Ne samo lajšanje vam zaradi težav s kožo, ampak tudi za krepitev celotnega imunskega sistema. Kljub temu, da so vitamini prodajajo v lekarnah brez recepta, jih ne zlorabljajo. Pred sprejetjem posebno zdravilo se posvetujte s strokovnjakom.