Osnovna načela oskrbe po kapi
Mi lahko razlikujemo 5 temeljna načela, ki jih je treba na podlagi dnevne prehrane človeškega kapi. Treba je zmanjšati vnos natrija, proizvode, ki povečuje krvni tlak, da se odpravi slabih maščob. Prav tako je treba zmanjšati kalorično vsebnost njihove prehrane in povečanje deleža proizvodov rastlinskega izvora. § osnovnih načel prehranjevanja po kapi bo povedal podrobnosti o zgoraj navedenih vidikov.
Omejiti vnos soli. To je temeljno načelo pri zdravljenju katere koli bolezni, povezanih s kardiovaskularnim sistemom telesa. Vključno kap. Znanstveniki dokazali, v poskusih, da je oseba, ki uporablja sol v razmeroma velikih količinah, v skladu z enim udarcem v veliko večji meri kot tisti, ki ga uporabljajo zmerno. Zato bi bilo treba omejitev soli šteje kot poseben ukrep za preprečevanje možganske kapi. Velikega pomena je zdravljenje te bolezni.
Zmanjšati količino soli do 5 gramov na dan, če je krvni tlak nekoliko poveča. V tem primeru ni treba dodati soli med kuhanjem. To se lahko doda že-kuhanih obrokov. Če je krvni tlak dosegel dokaj visoke stopnje, kot je 200 in več, se sol popolnoma izključeni iz prehrane. Priporočljivo je, da uporabljate morsko sol z vnosom hrane ne postane mučenje. V svoji strukturi obstajajo magnezija in kalija namesto natrij. To je treba nadomestiti z navadnim soli brez prehrane kruha.
Odpravo slabih maščob. Ko znanstveniki priporočljivo, da se znebite holesterola. Vendar pa so nedavne študije pokazale, da spremenjeni slaščice maščobe igrajo pomembno vlogo pri razvoju aterosklerotičnih procesov. Imenujejo transgenske maščob, trans maščob, trans maščob, umetno hidrogenirana nasičene maščobne kisline so zelo škodljiva.
To pomeni, da so bili črni seznam prepovedanih izdelkov, izdelki z bogato holesterola (rumenjak, sir, smetano in mlečne maščobe), mastnega mesa (svinjina, jagnjetina) in slaščice, ki temelji na proizvodnji, ki je uporaba umetnih trans maščob. Poseben problem je majoneza mora biti trajno izbriše iz prehrane tudi povsem zdravi osebi.
Izključi hrano sposoben za dvig krvnega tlaka. Po kapi ne morete piti kakav, čaj, kava in alkohol. Prepoved velja za močno juho (glive, ribe, meso), ki vsebuje ekstraktov, ki jih vznemirja živčni sistem. Odstrani iz njegovega menija, mesnih dobrot, prekajene, soljene.
Zmanjšajte vnos kalorij. Pomembna točka, ki je povezana z dolgoročno prognozo. Jedilnica človeško potezo mora biti nizkokalorično. Približno 2500 kalorij samo mora ta energija biti vrednost prehrane. Da bi to naredili, boste morali odstraniti iz svoje prehrane rafinirane ogljikove hidrate (mastne hrane, kruh). Na primer, lahko kruh se lahko nadomesti z prehranskih kruha, jih lahko kupite v vsakem supermarketu.
Povečanje deleža proizvodov rastlinskega izvora. Jasno je, da je uporaba živalskih maščob potrebno omejiti ali odpraviti v celoti. Toda rastlinska olja, nasprotno, so dobrodošli. Uporabne so sadje, zelenjava, semena, oreški, suho sadje, krompir in žita. Ker zeliščni izdelki so bogati z vlakninami. Moč po kapi mora pomagati osebi, da se ukvarjajo z zaprtjem in preprečiti. V tem primeru, rastlinska olja so v konkurenci z holesterola in nižjih ravneh aterogenih lipoproteinov. Dejstvo, da so semena, suho sadje, krompir in zelenjavo veliko kalija, magnezij in cink, in ti elementi v sledovih lahko pripomorejo k zmanjšanju krvnega tlaka. To bi bilo treba izvzeti iz menija, redkev, čebulo, zelje, špinača, kislica in česen. Lahko sproži visok krvni tlak in poslabšajo bolezen.
Kako jesti, če je kap razdeljena požiranje? To je najtežje razmere. Kako nahraniti, če oseba ne more samostojno požirek hrane? V takih primerih je moč skozi nazogastrično cevko. V tem primeru, ki temelji na posebni dieti proteinskih mešanic.
Če so pri požiranju spretnosti ohranjena v celoti, lahko prehrana, razviti v zdrobljenim, pureed ali tekočih živil. Pri tem je treba paziti, da se prepreči delcev hrane vstopu v dihalne poti. Če se to zgodi, potem morate iti na cevi hranjenja pljučnico lahko različno razviti.
- Kako za zdravljenje ishemične možganske kapi
- Kakšne so posledice možganske kapi
- Kako zmanjšati pritisk
- Ponavljajoča kap
- Načela pravilne prehrane za visok krvni tlak
- Cavinton in njegove indikacije za uporabo
- Koliko lahko jeste soli na dan, ali dieto z majhno vsebnostjo soli
- Dieta z pielonefritisa
- Prednosti in slabosti dieto brez soli
- Prehrana kapi
- Moč pri povišanem tlaku
- Salt - vodilni svetovni morilec
- Kako stabilizirati pritisk v hipertenzijo
- Vzroki za bolezni in kapi preprečevanje
- Bolezen kap in zdravje žensk
- Kako jesti pri srčnih boleznih
- Hipertenzija (visok krvni tlak) med nosečnostjo poveča tveganje za možgansko kap v prihodnosti
- Posledice možganske kapi lahko odstranite glasbo, petje
- Obnavljanje po kapi lahko pospeši hiperbarično oksigenacijo
- Živeti in ne zbolijo, kar morate vedeti
- Bad dednosti in tveganje za možgansko kap