Zdravljenje edema v nosečnosti

Značilno je, da se tekočina kroži po našem telesu, krvi in ​​limfnega sistema. Prodre v vsako celico, to polnjenje potrebno vlago. Na podlagi zbranega vse izdelke presnove, se tekočina filtrira preko ledvic. Nekaj ​​od tega zapusti naše telo z dihanje in znoj, in velik delež je dodeljen z urinom. Ampak, če je ta proces moten zaradi izpostavljenosti nekega razloga, potem je zadrževanje tekočine v telesu, kar ima za posledico oteklino.

Če telo se sooča z oteklino, je to zelo negativno vpliva na njegovo delovanje:

- jetra in ledvice se borijo za spopadanje s svojo glavno nalogo - čiščenje naše telo pred različnimi škodljivimi elementi. Strupi se kopičijo, in to preprosto ne more biti koristna za vsakogar, še manj pa v prihodnosti mati;

- postane težje srcu in krvnih žilah, ki lahko vodi do povečanega krvnega tlaka in zasoplosti;

- To moteno delovanje vseh notranjih organov, saj se kopičijo v tekočino, saj vodi do motenj oskrbe krvi v maternico in, seveda, raste v svojem plodu.

Torej, vse neprijetne spremembe so se precej nevarno, zato je treba takoj začeti ukvarjati z njimi. To je mogoče storiti doma, vendar pa je treba ugotoviti, da se začne z -

Zakaj je oteklina je najbolj pogosto prizadenejo noseča?

Obseg tekočine, ki kroži v telesu med nosečnostjo raste v pol. To prispeva k rasti maternice, ki je bila prenesena preko ledvic in sečevodov, zlasti v ležečem ali sedečem položaju.

V telesu obstajajo velike hormonske spremembe. Zlasti raven progesterona dvigne in sprošča gladke mišice v žilah in sečevodov, ki vodi tudi do zastoja tekočine. Še posebej je to problem je pogost pri ženskah, ki jemljejo hormone za dolgo časa za vzdrževanje nosečnosti.

Tam so spremembe v presnovi. Torej lahko nepravilna prehrana ali prisotnost kroničnih bolezni zmanjša raven nekaterih specifičnih beljakovin. moten tudi normalno razmerje kalcija, kalija, natrija in klora, ki lahko poveča prepustnost žilnih sten. Zato se tekočina ne more ostati v krvnih žilah in pronica v zunajcelični prostor, in tam ostal.

Nosečnost pogosto spremlja krčne žile. Ker sta žilni tonus zmanjša, tekočina ne more normalno naraste. To vodi do otekline.
Poleg tega je pomembno zmanjšanje imunosti, in mirujoče okužbe se lahko manifestira v obliki vnetja v ledvicah, kar otežuje njihovo delo.

Ne pozabite, da je najboljša možnost za boj proti otekline za preprečevanje njihovega nastanka. Poskusite pred nosečnostjo, da preverite stanje ledvic, njihovo zdravljenje ali opraviti vzdrževalno zdravljenje.

Zdravljenje edema med nosečnostjo doma

- Izberite primerno obutev, ki je ne bo prenesena peš. v sandale zavreči s čudovitim, vendar tankimi naramnicami in visoke pete.

- Po posvetu z zdravnikom, nakup in redno nositi posebne nogavice ali nogavice, ki imajo kompresijsko učinek.

- Da bi se pritisk off noge, poskusite eno od svetlobe masažo, jih božal v smeri postaje na golenico v smeri kolen.

- Po dolgi sprehodi potopiti noge v mlačni vodi. Tako boste hitro blaži stres in utrujenost. Lahko dodamo malo morje slano kopel.

- Da se znebite otekline in za preprečevanje njihovega nastanka, se prepričajte, da prilagodi svojo prehrano. Zmanjšati količino kisline in soli. Vaš dnevni meni mora vsebovati zadostno količino beljakovin hrane, s mora večina je bilo živalskega izvora.

- Vegetarijanci bolje vzeti odmor od svojih načel, ali vsaj jesti več mlečnih izdelkov. Zdrava metabolizem spodbuja uživanje hrane z visoko vsebnostjo kalija. To suho sadje, različne zelena zelenjava (paprika, zelje, zelena solata), banane, pečen krompir, mint.

- Da bi okrepili stene krvnih žil jedo veliko hrane z vitaminom C - paprika, črni ribez, orehe, šipek, citrusov.

- Ne pozabite na vitamine za nosečnice, vendar morajo imenovati le strokovnjak.

- Sodelovati v potapljanju. To bo pomagalo lajšanje venski sistem in ledvice. Poskusi bolj pogosto, predvsem v večernih urah dvigniti noge na neke vrste nadmorske višine. Tako bo kri zlahka odtekla iz spodnje polovice telesa.

- Če imate, da ostanejo dlje časa v enem položaju - si privoščite počitek in preživeti nekaj vadbo. Še posebej koristna je položaj mačka - stojijo na kolenih in sloni na vaših rokah ali blazino. Tako boste povečali raztovoriti telo. Ohraniti aktiven življenjski slog, vendar ne gredo v skrajnosti.

- Če je zunaj vroče poletje, niti ne poskušajo, da bi se tekočina. Ampak to je nemogoče piti sladkim pijačam tovarne izvora, raje naravne sadne pijače, sokove, sadje in zeleni čaj.

Ekaterina, medicsguru.ru