Zdravljenje edem pri nosečnicah doma

Poleg kozmetične napake, edem so zelo resne težave za zdravje bodoče matere in njenega otroka! Dovolite nam, razpravljali, zakaj nove mame pogosto pojavljajo otekanje nog, zabuhle vrečke pod očmi in druge težave? Razmislite zdravljenje edema pri nosečnicah doma, sredstev in metod preprečevanja.

Običajno mora tekočina kroži v telesu preko limfnega in krvožilnega sistema, prodre v vsako celico. Potem, skupaj z vsemi izdelkov polno izmenjava ledvic filtriranje tekočih snovi določenega dela iz telesa z urinom, in nekateri - z znojem in dihanjem. Kaj se potem zgodi, če je to harmonično proces je tožba iz neznanega razloga zdrobljen in tekočina začne ostajal v telesu, je oteklina?

• ledvice in jetra, je težko soočiti z glavno nalogo čiščenje telesa škodljivih produktov presnove, se začne kopičenje odpadkov in drugih nevarnih snovi za zdravje ljudi, ki je očitno ne prispeva k dobremu počutju bodoče mamochki-
• kardiovaskularni sistem je težje delo, je lahko oteženo dihanje, poveča krvni tlaka
• zaradi povečalo otekanje notranjih organov v telesu moten njihovo normalno delovanje, veliko pretok krvi v maternico trpi, zato vse večji otroka v njej.

Ni nujno, da dajo s temi ne najbolj prijetnih sprememb. Organizirajte zdravljenje oteklin in lahko doma.
Za začetek, da skrbno analizirati in ugotoviti vzrok oteklin pri nosečnicah.

Vzroki edema pri nosečnicah


• motnje normalnim delovanjem ledvic, ki jih ni mogoče obvladati z zrasla skoraj 1,5-krat količina tekočine. Vpliv tega ima lahko več dejavnikov - povečanje velikosti maternice, s 28-30 th teden kompresijskih ledvic in sečevodov, v ležečem položaju, sidya-
• hormonske spremembe, zlasti visoka raven hormona progesterona, ki sprošča gladke mišice krvnih žil in sečevodov, zaradi česar se pojavlja tudi v stagnaciji telesne tekočine pri nosečnicah. Ta razlog je zlasti pomemben za ženske, ki imajo, da bi celotno nosečnostjo hormonskih zdravil za njeno sohraneniya-
• spremembe v presnovi. Če je narobe moč ali kronične bolezni v telesu ženske z znižanjem vsebnosti nekaterih specifičnih proteinov moten in je razmerje natrij, kalij, kalcij, klor, lahko to vodi do povečane prepustnosti sten posode. Zaradi tega se tekočina ne more ostati v žilah vstopi v zunajcelični prostor, je še vedno zase-
• nosečnost je pogosta spremljevalca in krčne žile, povečana obremenitev venskega sistema in zmanjšal žilni tonus tekočine postane težko navzgor dvignila iz spodnjega dela telesa, pri čemer je oteki-
• Zmanjšana imuniteto, v kateri je postavljen ali dolgo mirujočem stanju v telesu okužbe se kaže v obliki vnetja (pielonefritis), in druge težave, povezane z ledvicami in otežuje njihovo delo.

Zdravljenje edem doma

Najboljša možnost, seveda, je, da se prepreči edema še pred nosečnostjo - da se stanje ledvic, da preživijo svoje zdravljenje ali preventivno vzdrževalno zdravljenje. Če ste že noseči in lahko pojavijo otekline, potem upoštevajte naslednje nasvete:
• Vključite se v potapljanju, da se zagotovi raztovarjanje ledvic in venskega sistema. Poleg tega, vsak večer, da dvignite noge na majhni platformi za izboljšanje pretoka krvi v spodnjem delu telesa. Če imate dolgo bivanje v enem položaju, poskusite redne kratke odmore in porabijo malo vadbo. Za nosečnice zelo koristen za razkladanje držo "mačka" - stoji na vseh štirih in se naslanja na rokah, veliko žogo ali blazino. Poskusite ohraniti aktiven življenjski slog, vendar ne gredo v skrajnosti, in ne pozabite svoje polozhenii-
• težnja po otekanje nog je zelo pomembno, da izberejo udobne čevlje, ki ne bo stisnilo nogo, je lahko natikačih, sandali pri nizki obremenitvi in ​​tako naprej. D. To je bolje odreči sandale s tankimi naramnicami rezanje v kožo in visoke pete, ki povzroča diskomfort-
Za preprečevanje • otekanje nog in krčne žile nositi posebne elastične nogavice ali kompresijske nogavice za beremennyh-
• zelo dobro in pomaga blaži stres svetlobe masažo stopal, ki poteka v obliki božal v smeri stopala, shin za kolenu-
• Ko je koristna in zaželena dolg sprehod, da imajo noge v mlačno vodo - stres in utrujenost kot ročno dvigalo, lahko vodi dodamo malo morske soli.

Prepreči razvoj edema v nosečnosti, zagotoviti učinkovito zdravljenje za pomoč prihodnjih mame predvsem hrano, ki je enostaven za učenje na domu:

• Ne podleže prepričevanja in priljubljen mit - ne naslanjajte solenenkoe in kislo! Domneva se, da je najboljše zdravilo za slabost slanice. To je zmota! Bolje je, da bi poskušali piti čaj z meto in limono, jedel sadje, toast, piškote galetnoe.
• je pomembno, da jeste dovolj beljakovin, zlasti žival boljše. Če držijo vegetarijanec, je možno, da v bližnji prihodnosti, bi morali spremeniti svojo prehrano ali vsaj jesti več mlečne izdelke - sir, sir, jogurt, kefir in drugih-
• organizirati zdravo presnovo v telesu bodoče mame je zelo pomembna in uporabne izdelke, obogatene z kalija. Med njimi so suho sadje, zeleno zelenjavo (zelje, paprika, solata, peteršilj, špinača), meto, banane, pečen krompir v njihove kože;

• okrepiti stene krvnih žil uživanje hrane, bogate z vitaminom C (črni ribez, sladko papriko, rose, orehi, citrusi) -
• Bodite predporodne vitamine in njihovo osebno dodeljeni vam zdravnik ohrani zahtevano ravnovesje elementov v sledovih in vzdrževanje immuniteta-
• V poletni vročini ne bi smela omejiti količino tekočine, kot se uporablja v prehrani, se lahko porabi 2,5-3 litrov na dan (samo glede na čaj, juho in tako naprej. D.). Toda iz sladkih pijač tovarniške bo (vse vrste sode in sokov iz paketa) morali opustiti in jih zamenjati z naravno sadne pijače, sadne pijače, zeleni čaj - so veliko varnejši in boljši odžejate.