Rdeča pesa - koristne lastnosti in kontraindikacije

Kako pogosto pozabimo, da je dobil naši predniki znebili svojih bolezni s pomočjo najpogostejših vsakdanjih izdelkov, ki se uporabljajo rastline in zelišča. Na primer, rdeča pesa, uporabne lastnosti in kontraindikacije za katere je znano, da ljudskem zdravilstvu že stoletja. Toda v našem času treba naučijo uporabljati samo to koren za zdravljenje telesa in pozitiven učinek ni dolgo čakati.

biokemični sestavek

Treba je povedati, naenkrat je, da pesa uravnotežen edinstveno sestavo vitaminov in elementov, ki jih ni mogoče najti v nobenem drugem izdelku. Poleg tega je hranil v svoji sestavi ne izgubi ugodnost, tudi če je toplotna obdelava zelenjave. Nihče ne bo dvoma, veliko korist kuhanega pese.

Da ne bi nedopusten, bom spominjajo biokemične sestave korena: Torej, poleg pesa vsebuje ogljikove hidrate, naravne sladkorje, kot glukozo, fruktozo, saharozo in pektina. Razpoložljivi vitamini B, BB, C, karotenoidi.

Najpomembneje pa je, da vsebuje velike količine mineralnih soli, kot so kalij, železo, magnezij, mangan. Tam njej jod, kobalt, baker, cink, fosfor in žveplo, cezij, rubidij, kloro in t. D. Treba je opozoriti, visoko vsebnost organskih kislin in vlaken.

Kaj koristne lastnosti ima korenine?

Sveže ali kuhana pesa, svež sok je koristno uporabiti za kronično zaprtje. Zaradi prisotnosti v svoji sestavi celuloze in drugih snovi, pesa aktivira presnovne procese v telesu, izboljša delovanje črevesja. Ni čudno, je to zelenjave imenuje sije telo. Nadaljnje čiščenje s pomočjo optičnih elementov korenskega pridelka poteka sanacije črevesne sluznice, ubijanje gnitja bakterij.

Kot del korenine ima betain. To je lipotropic sredstvo nadzoruje presnovo maščob, saj pomaga očistiti jetra normalizira krvni tlak. Ta snov ima aktivnost v surovem pese in kuhana v. Zato je po pitju pol kozarca svežega soka pese, jedo skledo vroče boršč ali pesa, betain prav tako lahko učinkovito opravlja svojo funkcijo.

Ne moremo reči o magnet, ki vsebuje obilo korenin. Znano je, da je ta element nepogrešljivo pri preprečevanju in zdravljenju ateroskleroze, hipertenzije.

Rdeča pesa aktiven ima lastnost, da spodbujanje hematopoeze saj vsebuje elemente procesa normalizacijo. Zato ta nepogrešljiv izdelek za ljudi, ki trpijo zaradi slabokrvnosti. Poleg tega uporaba pese dobimo blag diuretik učinek, protivnetni učinek.

Kuhana koren je zelo uporaben v prehrani nosečnic vključujejo, saj vsebuje folno kislino, blagodejno vpliva na nastanek živčnega sistema otroka. Poleg tega se nosečnice pogosto trpijo zaradi zaprtja, saj ima ta zelenjave odvajalni učinek.

Rdeča pesa je bogata z jodom, zato ga je treba zaužiti v ščitnici bolezni, ki jih pomanjkanja joda povzroča. Poleg tega, da je odličen preprečevanje ateroskleroze.

Uporabne lastnosti soka

Sveže sok korenin koristno uporabiti za debelost, izločijo iz telesa nakopičenih toksinov, strupov. Sok pijačo za čiščenje jeter. To je koristno za normalno delovanje srca, ožilje. To je treba okrepiti obrambo telesa, za normalizacijo krvnega tlaka, pa tudi bolečine med menstruacijo, in, seveda, sok pese - najboljše naravno sredstvo za odpravo zaprtja.

Ampak, da bi sok prinesel koristi za zdravje, je treba ustrezno pripraviti in pijača:
Pedal preko sokovnik očistili soku korenski dobro izperemo in nato pusti brez zapiranja pokrova za nekaj ur pri sobni temperaturi. Začetkom zdravljenja s četrtino kozarca soka. Še bolje, ga zmešajo v polletju s korenčkom ali jabolko (bučno). Ali kuhamo mešanico naenkrat teh treh sokov.

Kontraindikacije za uporabo

Kot ne obstaja tako strogih kontraindikacije za uporabo pese. Namesto tega lahko govorimo o omejitev pri uporabi. Na primer, ni priporočljivo uporabljati pogosto in v velikih količinah v bolezni želodca z kislosti, kot root še bolj povečuje. Zato bodite previdni.

Naj vas ne zanese, ki jih je v prisotnosti osteoporoze ali so nagnjeni k bolezni. Dejstvo, da je izdelek zavira popolno absorpcijo kalcija.

Opozoriti je treba tudi, da se pesa zelo sladka zelenjave. Zato je pomembno omejuje njegovo uporabo pri bolnikih z diabetesom mellitusom.

To je nemogoče, da se vključijo jedi pese v urolitiazo, še posebej, ko oxaluria od zelenjave vsebuje oksalno kislino. Zato, v nasprotju s splošnim mnenjem, za zdravljenje urolitiazo, kakor tudi, da se znebite kamnov v mehurju pomočjo soka pese je kategorično nemogoče.

In seveda, ne morete jesti pesa v kronično drisko, ker je močan odvajalni učinek.