Lucerna - koristne lastnosti in kontraindikacije

• Na sestavo alfalfa

Koristne lastnosti Alfalfa pojasnjuje sposobnost te rastline, da citat iz globoke plasti hranil v tleh, ki vključujejo pomembne mineralne sestavine ter vitamine, med katerimi lahko opažamo prisotnost skupine B, K, A, P in E, kot tudi obstajajo ergokaltsiyferol, zahvaljujoč kateremu je preprečevanje osteoporoze in rahitisa.

Kar zadeva minerale, so vsi predstavljeni v Luzernu v lahko prebavljivi obliki, kar pomeni, da se z lahkoto absorbira v telesu, da je mogoče opaziti magnezij, fluor, železo, kalij, in nekaterih drugih komponent okolja teh snovi, ki so vključene v biokemijskih procesi našega telesa.

• Uporaba lucerne

Uporaba tega zelišč vpliva na krepitev srca in ožilja. Lucerne se uporablja za zdravljenje patoloških procesov urinarnega sistema, kot so cistitis in pielonefritis. In prav ima toksični učinek na telo, zato, da pomaga odstraniti iz človeškega telesa različnih strupenih snovi.

Luzern ima koristne lastnosti, ki se izražajo v protimikrobno delovanje na telo, ta rastlina izboljšuje presnovne procese v našem telesu. Pozitiven učinek na zdravljenje nekaterih dermatoloških bolezni, pospešuje regeneracijo tkiva.

Droge, narejene iz zelišč, ki imajo pozitiven učinek na prebavni proces z izboljšanjem delovanje želodca in črevesja. Lucerna se uporablja za slabokrvnost zaradi pomanjkanja železa, ki je sposobna povečati raven hemoglobina.

Uporablja se to zelišče za preprečevanje ateroskleroze, ta je zaradi svojih koristnih lastnosti za zmanjšanje holesterola. V tem primeru, se žile prožna in elastična, kakor tudi normirane raven sladkorja v krvi.

Uporaba lucerna in v kozmetiki za pripravo različnih hranilnih mask, saj je ta rastlina je bogata z vitamini, eteričnih olj in drugih sestavin, ki so na kožo pomlajuje in jo neguje, zaradi česar je gladka in voljna.

• Recept za anti-aging masko

Boste morali lucerna trava v višini ene čajne žličke, in pre-grind materiali to dobro ali v kavni mlinček priporočljivo, ali lahko uporabite običajne keramične malto in pestilo.

Po tem je treba mleto surovine vlijemo malo vrele vode, da dobimo homogeno pasto, potem ko se ohladi malo infuzijo, je treba dobro premešati in se uporabljajo na obraz za deset minut, pa ni priporočljivo uporabljati za predel okoli oči in ustnic.

Po tem boste morali oprati s hladno tekočo vodo in se lahko uporabljajo za kožo hranilno kremo. Ta postopek je treba izvesti enkrat ali dvakrat na teden opazili anti-aging učinek.

• priprava Recept infuzij

Za pripravo boste potrebovali petdeset gramov dobro sesekljane-lucerna trave, je potrebno, da pour majhno keramično ali stekleno posodo, nato ga zlijemo v 500 ml vrele vode. Nato je treba vztrajati na zdravila za štiri ure, nato za nadaljevanje njegovega filtracijo.

Če želite to narediti, lahko izkoristite gazo, ki bi morala biti najprej prepognjen na pol in prilijemo infuzije lucerne, trave obori, je treba zavreči. Priporočljivo je, da se na tretjem skodelice trikrat na dan. Shranjeni pripravljen drog ni več kot tri dni, torej, v tem času pa je treba v celoti izkoristiti.

• Terapevtska koktajl alfalfa

V lekarni lahko kupite posebno zdravniško mešanico lucerne. Ampak to je čisto možno tudi, da ga kuhamo sami, za to potrebujete zelo travo in vrele vode. je treba zmleti z mešalnikom, da dobimo tekočo konsistenco, nekaj podobnega kislo smetano Te komponente.

Ta pijača se ohranijo vse koristne sestavine, ki jih bo imel na telesu le pozitiven učinek. Prvi dan je priporočljivo uporabiti majhno količino take pijače in pogled na reakcijo organizma. Omeniti je treba, da je, preden naj bi uporaba koktajl vedno posvetovati z zdravnikom.

Ta zeleni smoothie, iz detelje, pozitiven vpliv na poslovanje organa, bo to imelo pozitiven učinek na kardiovaskularni sistem, splošno stanje v celoti, povečati vitalnost, izboljša vaše razpoloženje, temveč tudi obrambne mehanizme telesa, kar lahko okrepi imunski sistem.

• kontraindikacije

Zdravila, izdelana iz lucerne, kljub dejstvu, da imajo ugoden učinek na telo, ni mogoče uporabljati med nosečnostjo in v času dojenja, saj to lahko povzroči alergijsko reakcijo, ki negativno vplivajo na stanje ženske in otroka.

Tako kot alfalfa, to zdravilo pripravi iz njih, ne uporabljajo v fenilketonurijo, sicer lahko poslabša bolezen in privede do zapletov v organizmu.

zaključek

Pred uporabo drog z lucerno je priporočljivo, da bi preprečili negativne pojave s strani zdravstvenega se posvetujte z zdravnikom.

Ostanite zdravi!

Tatiana, medicsguru.ru