Dren drevo, berry. Koristne lastnosti in kontraindikacije

Najdeno v Krim in Kavkaz. Najraje se lokalizirana na hribovitem terenu, ki raste na gozdnih robovih, ob rekah, kot lahko vidite, ta grm v gorah. Včasih je zrasla, in dekorativni kot v vrtovih. Kaj koristne lastnosti ima dren? Bom kasneje pojasnila, vendar za zdaj bo povedal, o njegovi sestavi in ​​kalorične vrednosti.

• O sestavi tega jagodičja in njeno vsebino kalorij

Te jagode primerjamo v koristne lastnosti črnega ribeza, ker so bogati z vitamini, vsebujejo naravne ogljikove hidrate v obliki fruktoze in glukoze. Kalorij vsebine dren je minimalen, in je le 40 kcal na sto gramov, v tem zaporedju, ki je razvrščena kot zdravo hrano.

Sedanje različne organske kisline, kot jabolčne, citronske in jantarne, je flavonoide, pektin in dušikovih spojin, različne mineralne soli, glikozid korin, eterična olja, hlapne.

V zvezi z vitamini, potem lahko omenjeno E, R, C, sto gramov askorbinske kisline je vsebovan v količini jagode petdeset miligramov, in tudi ta stopnja je nekoliko višja od črnega ribeza. Izmed mnogih anorganskih soli lahko omenimo kalij, železo, žveplo, kalcij, magnezij.

• Koristne lastnosti

Zaradi prisotnosti jagod hlapnih, Dren ima na človeško telo antibakterijskimi lastnostmi. V skladu z redno uporabo kislo-sladkim sadjem, lahko zaščitijo organizem iz različnih bakterijskih okužb, pa tudi okrepitev imunskega silo.

Uporaba teh jagod izboljšuje prebavnega sistema, na primer, poveča apetit pride pri normalni fiziološki kislosti želodčnega soka prehaja neprijetne simptome, kot so zgaga. Zato, ti jedo sadje koristno za gastritis in protinu, in ledvic in jeter.

Treba je omeniti, da imajo te jagode za uporabo za ljudi s prekomerno telesno težo in tiste, ki se nenehno opazuje svojo vitko postavo in se boji, da pridobijo dodatne teže. Dren izboljša presnovo, normalizira presnovo maščob.

Uporabna funkcija je sposobnost, da tona gor telo jagod. So daje s hrano, na nizki ravni hemoglobina zaradi njihove uporabe bo okrepila stene krvnih žil, je krvni tlak normaliziral.

Decoctions in infuzije sadja, listi in lubje dren je koristno, da se za preprečevanje prehladov, kakor tudi za njihovo zdravljenje. Ta zdravila bodo imela na telo antipiretik učinek. Koristno je, da jih in pomanjkanje vitamina piti.

Zaradi prisotnosti pektina, da je čiščenje telesa pred škodljivimi snovmi. Dren je sposoben uravnavati raven sladkorja v krvi, zato je njegova uporaba pri sladkorni bolezni. Te jagode povečati encimsko aktivnost trebušne slinavke.

Volatile prisotna v teh kislo-sladko sadje, pomaga telesu odstraniti strupe in težke kovine, s čimer Dren absorbira strupene snovi s zastrupitve. Ugotovljeno je bilo, da Dren je zaradi svojih zdravilnih lastnosti lahko inaktivirajo grižo bakterije.

Jagode imajo adstringentno, oziroma, bodo pomagali, da se ukvarjajo z drisko. Stisne za infuzijo, ki so pripravljene iz listov dren, dejavno uporabljajo v številnih dermatoloških bolezni, kot je dermatitis in ekcem.

V zvezi s semen sadja, imajo tudi koristne lastnosti, in so pripravljeni z juho, ki ima sedativni učinek na organizem in njegova uporaba je prikazan pod psiho-čustveno labilnost z nevrozo in drugih motenj živčnega sistema.

Dren in je čiščenje lastnosti, pa se uporablja z aktivnim kozmetične namene, za nego obraza kožo integuments in uporabo las.

• Kako uporabljati Dren v kuhanju?

Zberite jagode so najboljši v pozni jeseni, ko se bodo koristne lastnosti je na vrhuncu, je treba opozoriti, da je z nastopom prve zmrzali, okus postane bolj okusna, in postanejo mehkejši. Te čudovite plodovi se uporabljajo pri pripravi alkoholnih pijač, kot so vina, likerji, grenčice.

Dren jedo surovo, kot tudi jagode in podvržen različnim kuhanje. Na primer, pripravljen iz sadja aromatiziran sadne pijače, sirupe, marmelade, džemi in marmelade. Najdragocenejši so sveže, oziroma, lahko pripravimo iz njih koristnosti soka.

• Kontraindikacije za uporabo dren

V zvezi z kontraindikacije, na prvem mestu pa je Idiosinkrazija tega sladko-kislo izdelka. Prav tako ne zlorabljajo jagode na visoko kislost želodčnega soka in živčnega preobčutljivost.

zaključek

Seveda, to je nekoliko trpek, kislo in sladko obenem bodo jagode prinesel veliko koristi za telo, seveda, če se porabi v zmernih količinah, kot je, res, da so bogata z veliko hranilnih snovi, ki jih naše telo potrebuje za normalno delovanje.

Ostanite zdravi!

Tatiana, medicsguru.ru