Ingver koren koristne lastnosti in aplikacije, recepti

Trenutno so ingverjeve korenine pogosto uporabljajo pri kuhanju, da jim dajo pikantni okus posebne jedi, in se uporabljajo pri zdravljenju nekaterih bolezni in za normalizacijo organov človeškega telesa.

Prav tako se pogosto uporablja za proizvodnjo kozmetičnih izdelkov: maske, kreme, toniki. Ginger čaj se uporablja za zmanjšanje teže. Pojdimo seznanijo z njimi bolj natančno, govorimo o ingverjeve korenine, blagodejne in uporablja recepte z njimi.

Kaj koristne lastnosti ima ingver?

Prvotni obliki, belkasta koren ingverja je zelo dragocen različnih koristnih snovi, je zelo dragoceno za zdravje ljudi. V svoji strukturi so vitamini A, B1, B2, C Obstajajo cink, kalij, natrij, železo, kalcij, magnezij in fosfor. To je bogata z eteričnimi olji, ki določajo njegovo kiselkasti okus, začinjen okus. Prav tako vsebuje skoraj vse vitalne aminokisline za zdravje ljudi. Med njimi, metionin, triptofan, borneol in tako naprej. D.

Po svoje biokemične sestave ingverja lahko primerjamo s česnom, vendar nima neprijetnega vonja.

Ginger je prav tako uspešno bori s patogenimi mikrobi, izboljšuje imunski sistem, pomaga telesu v boju proti okužbam. Poleg tega izboljšuje prebavo, normalizira delovanje celotnega prebavnega sistema in spodbuja normalen krvni obtok.

To se uporablja kot proti bruhanju, analgetik, diaphoretic. Zaradi svoje sestave je stimulira dihalni sistem, želodca, črevesja. To je treba odpraviti simptome zastrupitve, ustaviti drisko, saj zmanjšuje vnetje sluznice želodca, črevesja.

Korenina ingverja odpravlja slabost Morska bolezen, toksikoze noseča. Zaradi svojih koristnih lastnosti, ki se uporablja kot profilaktično sredstvo proti razvoju raka na raka danke. Prav tako je koristno uporabiti za boleče, dolgotrajno menstruacijo.

Zelo koristno redno jesti ingver korenine tiste, ki se ukvarjajo s intelektualnega dela, kot tudi študente, dijake. Povečuje prekrvavitev možganov, o tem glava začne bolje delovati, je vključen spomin, pozornost zbudi. Poleg tega je pitje infuzijo ingverja korenine, ste prepričani, da se počutijo živahnost, izbruh energije.

Pri prehladu, gripi, pomaga blagodejne ingver čaj. To je pijan z dodatkom medu in limone. Pijača je popolnoma razbremeni telo iz mikrobov, virusov, toksinov. Poleg čaja, je koristno le vdihniti vonj korena, in žvečiti na majhnem kosu. To vam bo prihranilo od kašljanje, kihanje, pomaga pri prehladu.

Kako uporabljati ingver koren za zdravljenje bolezni?

Poskusite zdravilne recepte, ki smo jih izbrali za vas:

Ko angina, vnetje ustne votline, stomatitis stisnite sok sveže korenine, dodamo ščepec soli, pijačo ali grgranje.

osvežilna limonada

Za pripravo napitka na recept, pripravimo 2 srednje korenskih velikosti 3 litre. čiste vode, svežega limoninega 3 1/3 čl. med.

Rešetke ingver koren na fin Rende, pour dobljeno suspenzijo 2 žlici. voda. Iztisnite sok iz limone in ga zmešamo z mešanico, jo položite na krožnik. Ko vre, zmanjšajte ogenj, kuhamo na zmernem ognju 20 minut. Nekoliko ohladimo, dodamo med, premešamo, dodamo zmesi v preostali del hladne vode. Get koristne, okusno limonado. ga shranite v hladilniku.

Normalizirati krvni obtok

"Za razpršijo kri," ne medicirane kopel z ingverjem. Če želite to narediti, uporabite ta recept: Rešetke približno 1 žlica. koren pour 1 liter. voda vreti na majhnem ognju 5-10 minut. Potem sev, vlijemo juho v pripravljeno kopel. Temperatura vode ne sme preseči 38 stopinj. Previdno, da izvede postopke za bolezni srca.

Za zdravljenje infekcijskih bolezni dihal

Znebiti pljuča od okužbe pojavil dnevni pijača ingver čaj. Potek zdravljenja - 1 mesec. Tu je recept za njegovo pripravo:

Cut polovica korenine z ostrim nožem v tanke rezine. Nato 1 uro. L. sesekljane koren pour 0,5 litra. vrelo vodo, dodamo ščep suhe trave, melisa ali meta. Pokrijte, zaviti, pustimo stati 10 minut. Potem sev, dodamo rezino limone, piti zdravje. Mimogrede, ta skodelica čaja v jutranjih, toni, prebudi iz sanje niso slabši, in celo bolje kot kava.

Znebiti prehlad, lahko odreži košček sveže korenine, odlepite kože, nato pa zanič, kot so sladkarije, dajanje v ustih. To bo malo ščepec. Kdaj bo mravljinčenje občutek zmanjša, ugriz nazaj. Ko so eterična olja, da ne ostane, lahko pljune ven ostanke.

Toda bodite previdni, z uporabo koristnih lastnosti ingverja. Je, tako kot mnoge druge zdravilne rastline ima številne kontraindikacij. Zato, preden se uporaba opisana v receptih članku, smo uredili medicsguru.ru stran, vam priporočamo, da se prepričajte, da se posvetujte s svojim zdravnikom. Ostanite zdravi!