Kaj je pozitivno psihoterapija, razvite na svetu?

* Princip upanja, ki ustreza pozitivnim pristopom v vidnem zmogljivosti in sposobnosti.
* Načelo ravnotežja, katerega posledica je, da uskladiti človeške sposobnosti.
* Načelo samopomoči.

Pozitivna psihoterapija njen ustanovitelj je razvil in je Evropsko združenje za psihoterapijo in je leta 2008 Svetovna Sveta za psihoterapijo priznana kot metodo leta 1996.

Obstajata dve smeri v pozitivni psihologiji: vsak dan in znanstveno. Prva smer je namenjen mainstream uporabnike, drugi - strogo znanstveno.

vsakdanje smer

Ta smer, s pomočjo pozitivno psihoterapijo kot iskanju izvirnih rešitev za vsakdanje težave.

Na primer, strokovnjaki iz drugih, običajnih področij psihologije ni priporočljivo za zadrževanje čustev. Trdijo, da je to potrebno, da izrazite svoje občutke, ki jih ne morejo rešiti na čustva. Saj ni treba, da jih skriti, ampak nasprotno, morali vreči ven. V nasprotnem primeru lahko pride do različnih negativnih posledic, vključno z okvaro telesno zdravje.

Psihologi, ki delajo na pozitivnih psihoterapevtskih metod, verjamem, da te negativne učinke in celo bolezen - to je pravzaprav manifestacija na fizični ravni poskusov za rešitev problema. Ne kritizirajo bolnika za zadržati svoja čustva, in mu pomagala razumeti problem, ga razumeti in premagati na druge načine.

Na primer, če je oseba "zataknil" svoje težave ali osamljene sladkarije in mu pomaga počutijo bolje, ga ne moti. Ta metoda mu prinese olajšanje. Naj mu dvigni malo dodatne teže, potem pa izgubijo težo. Toda v tem trenutku je lažje prenašajo svoje težave, poleg tega v procesu absorpcije čokolade je podzavestno iščejo načine, iz negativne situacije. V tem primeru pozitivne naloga terapevta je pomagati, da bi našli bolj primeren za bolnika načine za rešitev svojega problema.

znanstveno smer

Pozitivna Psihoterapija temelji leta 1968, ki ga je nemški profesor Nossratom Pezeshkianom je priznana sodobna psihoterapije. Ta metoda je bila priznana s strani Evropskega združenja psihoterapevtov leta 1996. Svetovni svet za psihoterapijo ga našli leta 2008.

To je mogoče pripisati psihodinamskim tehnikami psihoterapije s humanističnega vidika človeka. To se osredotoča na sposobnost človeka. Leta 1997 je prejel vodja zdravstvene nagrado Nemčije Richard Martin Cena na področju zagotavljanja kakovosti.

Leta 2009 je bil njegov ustanovitelj profesor Nossrat nominiran za Nobelovo nagrado, ki daje za dosežke v medicini in fiziologiji.

Načela Pozitivna psihoterapijo

Z vidika smeri v psihologiji - glavno in najbolj pomembno načelo v človeški naravi je sposobnost posameznika, kot prirojene (izhodišča), in pridobil v teku življenja (sedanji). Pozitivna psihoterapija prilagaja intuicijo, filozofijo in modrost vzhoda, pa tudi znanstveni racionalizem Zahoda.

Metoda temelji na 3 temeljnih načel. Vsak od njih ustreza posebnemu psihoterapevtske tehnike, ki jih je razvila:

Načelo upanja - Pozitivni pristop ustreznih sposobnosti in zmožnosti osebe;

načelo ravnotežje - Analiza psihodinamike identiteta, ki se kaže v osnovnih in srednjih usklajevanje individualnih sposobnosti osebe.

Načelo samopomoči - Za ta načela, razvita 5 korakih metamodel, ki se uporablja za usklajevanje, prilagajanje in razvoj posameznika na začetku zdravljenja. V prihodnosti je cilj tega načela je naučiti samopomoč tehnike človek do sebe in ljudi okoli sebe.

Področja delovanja Pozitivna psihoterapijo

Teorija tem področju psihologije je, da mora zdrava oseba naučiti razdeliti enakomerno, energijo prejmejo, štiri krogle. Ti vključujejo: telo, za dejavnosti, stike, fantazijo.

Če je kateri koli od teh področij spregledati, da je v svojih težav, in da je v je njena oseba izpostavljena negativnim zunanjim vplivom. Iz tega lahko sklepamo: Nemogoče je, da razvije le eno od področij. Ukvarjamo se tudi s konflikti in težave, mora biti čas za vsa štiri področja.

telo - Na tem področju je človek odziva na razvijajoče se zapleteno in problematično situacijo. Samo takšen položaj še dodatno poslabša bolezen.

dejavnost - Skozi to lahko popolnoma umakne v delo, poslovanje. To mu preprečuje razvoj drugih področij. Poskuša ni opaziti nastajajoče probleme, potopljen v delo, in se izognili odločno ukrepanje.

kontakti - To vključuje sposobnost komuniciranja z zunanjim svetom, druge znance in neznance, kot tudi sam. Če je to področje ni razvil, oseba, ki se poskuša izogniti družbo, komunikacija nagiba k osamljenosti.

fantazije - To področje omogoča reševanje problemov s pomočjo svojih sanj in fantazij.

Ni povsem idealna ljudi. Naloga terapevta je, da prepoznajo pozitivne pozitivne lastnosti in strani vsakega posameznika. Skozi terapije sej, strokovnjak bolnik čustveno odtujeni od svojih problemov.

Pomaga mu, da pogled na zahtevnost dela in oceniti razmere trezno. Med sejo, zdravnik določa razporeditev in vpliv problema na vseh 4 področjih.

Uporaba seje vzhodne modrosti pomaga najti pravilno in uravnoteženo rešitev, in pravljice in prilike pomagajo razviti pozitiven odnos do trenutne dogodke v življenju. Kot rezultat, dobi oseba znebite muke svojega problema. On je učenje za spopadanje z njo sami, kakor tudi s prihodnjimi izzivi.

Tako smo se pogovarjali o tem, kaj pozitivno psihoterapija, razvoj sveta menila. Prepoznavnost v svetu tehnike dokazuje svojo sposobnost preživetja in možnosti spodbujanja ideje s prakso podpira. Kaj je spodbuden.