Škodljiv vpliv slabih navad na telo in zdravje

Trenutno, vsak od nas ima svoje slabe navade. Ta problem se nanaša na skoraj vse, in ima pomembno vlogo v našem življenju. Ena izmed najbolj pogostih slabih navad so kajenje, alkoholizem in odvisnost od drog.

Poleg tega se izvajajo vsako leto okoli 700 tisoč ljudi. Samo pomislite - to je prebivalcev celega mesta!

Ampak zato, ker smo uredili medicsguru.ru mesto in se odločil, da "se ukvarjajo" z vsako slabo navado, in danes to govori o škodljivega vpliva slabih navad na telo in zdravje.

kajenje

Nikotin je strup - to ni skrivnost. Aktivno kajenje ali pitje človek živi nekje v 10-25 letih manj kot osebo, ki ne uporabljajo te vrste strupov.

Smo seznam dejavnikov, ki govorijo o škodljivih učinkih kajenja na človeško telo:

1. Oseba, kajenje je 4-krat bolj bolan kot nekuryaschiy-
2. stalna kajenje jemlje oseba, 6 - 15 let rešilnih
3. kajenje je izhodišče za take skupne bolezni kot miokardnega infarkta, razjede želodca ali črevesja, raka na pljučih, vaskularnih krči okončin ter zamira poslednih-
4. Kajenje pri moških impotentsii- prispeva
5. kajenje pokvarijo barvo in stanje kože.

Ženske bi morale vedeti, da kajenje med dojenjem Ima zelo negativno vpliva na njihovo prihodnjo otroka in njegovo zdravje. Poleg tega se zdi slab zgled in ni v modi v številnih državah po svetu. Ali želite, da vaši otroci ne kaditi?! Torej nehal zase in ne kaditi zgled za njih posnemati slabo!

Ne pozabite, da je kajenje človek stoji poleg nevarnosti za nekadilce. Pasivni kadilec, vseeno vdihavajo dim, ne more na prvi opazili pojav različnih lokalizacije glavoboli, akutne bolezni pljuč, bronhijev, in mnogih drugih simptomov. Še bolj nevarno je pasivno otroci nekadilce.

alkoholizem

Še ena slaba navada - alkohol. Ker se s pitjem stanje je podobno kot kajenje. Ko prejme celotno telo alkohola je pod vplivom destruktivno, vodi do številnih resnih bolezni. V postopku v glavni stvari alkohol pošlje v možgane, ali pa na lubje, in s tem na reproduktivni sistem človeka.

Človek ob manjši odmerek alkohola lahko izgubi samokontrolo, Umetnost, iz katere kasneje sram in moti. Zdravje in Alkohol - povsem nezdružljivi stvari, kljub dejstvu, da pitje pogosto doživlja val moč in vitalnost. Ne pozabite, da je to le začasna iluzija.

Ni treba posebej poudarjati, da se zgodi, da oseba v času najbolj pitja ali mačka. Konec koncev, zagotovo vsi poznamo glavobol zjutraj, ki se pojavi zaradi dejstva, da se možganske celice umre.

Tudi vsi tisti, ki pijejo znak "suha drevesa", ki je posledica dejstva, da je telo "meče" vse odvečno vodo, da odstranite odmrle možganske celice, jim preprečujejo gnitje in razpada.

zasvojenost

Na naše veliko obžalovanje v Rusiji to navado vsak dan, da bi dobili zelo pogosti. Medtem ko je vse in vem, da se odvisnosti od drog popolnoma ne uniči živčni sistem razvija egoizem, hudobija, agresivnost krči, izguba spomina je povzročil, da je togost mišljenja in demence, je bel prah manj okusa ali zelišč ... In potem, poleg zgoraj, se soočajo z motnjami usklajevanje, nevritis, razjeda različne lokalizacije znaki anemije. Matere, ki uporabljajo droge, so otroci, rojeni s posebnimi potrebami duševno in telesno pozornost.

Glavni motiv, ki določa vedenje uporabnikov drog - je želja, da bi našli zdravila, spusti vse in ignorirajo vse, ki lahko vplivajo na njihovo uporabo.

Vse to pojasnjuje izbruh nevljudnost, jezo, željo, da bi se oddaljila od napak in težav njihovih bližnjih, prijateljev in znancev, kar se razlikuje od svojih preferenc življenjskega sloga.

Iz navedenega izhaja, da je družba potrebna za izvedbo pojasnjevalne pogovori bolj produktivni Iz tega sledi. Družba potrebuje preprečevanje slabih navad. Otroci od zgodnje mladosti je treba spodbuditi, kaj je dobro in kaj je slabo, in morda potem je odstotek ljudi, ki imajo negativne navade, ki vplivajo na telo, da bo manj.

Danes, na žalost, je vse preventiva temelji na nekaj plakatov z različnimi napisi temo. Tudi v šolah, na univerzah in velikih podjetij, izvajalci zdravstvenih storitev so seminarji in predavanja. Vendar so tako majhne, ​​da je njihov učinek ni velik.

In ker je mlajša generacija znanja, žal, ne presegajo standardno okviru znanja, ki jih pridobijo v šolskih učbenikih. In za res učinkovito preprečevanje slabih navad morali privabiti visoko usposobljene strokovnjake, kot tudi strokovne predavatelje. Bolje kot kdorkoli pozna težave, ki živijo primere, in statistični podatki jasno govorijo mogli dostaviti podatke za velike množice ljudi. Tako pripravljeno za vsa vprašanja iz množice in se lahko podrobno opisujejo vpliv navad in vseh procesov v telesu pri porabi tobaka, alkohola in drog.

Katerina, medicsguru.ru