Wellness masaža majhne otroke

Obstajajo metodološke značilnosti masaža, povezane s starostjo (novorojenčki, dojenčki, mladostniki, starejši in tako naprej. N.). Danes govorimo o zdravstvenem masažo majhne otroke!

Izdelava zdravje masaža lahko prvi mesec rojstva, se bo zaprl, takoj ko popkovna rana. Za leto, je zaželeno, da se držite 4. letnik vsake 10-15 sej. Ko otrok vstane na noge, se frekvenca zniža na 2-krat na leto. Učinki masaže so ti pogoji, mlajši je otrok. Wellness masaža koristna po bolezni, vendar zdravniški recept. Do 3 leta opraviti celotno zdravstveno masažo vedno v kombinaciji s fizioterapijo, ki je potrebna za izdelavo pravilne gibe, ki so pomembne za normalen razvoj in rast otroka. Bolje je začeti vaje v povojih - v času nastajanja motoričnih sposobnosti. Hitrejši zamenjati napačne gibe prišel smiselna, toliko bolje za njih razvijejo potrebne mišice. Delovni mišice porabljajo hranilne snovi in ​​kisik kot sproščeno, kar vodi k njeni večji vzdržljivosti in prožnosti. Stimulira rast kosti, nasičenost krvi s kisikom, in izboljša mehanizem termoregulacije in vlaki dihalne in živčni sistem. In kar je najpomembneje - da normalizira procese ekscitacije in inhibicije.

V obdobju do 3 mesecev, ko ohranjenih slanega hypertonicity mišic - fleksorjev od okončin, uporaba aktivne vadbe. Otrok omogoča gibanje neodvisno. Nato lahko vnesete v razredu pasivno vadbo, ki ga otrok opravlja z odraslo osebo. Lahko poveča in trajanje postopkov, vendar ne preobremenjeni in ne naporno otroka. To je treba pozorno spremljati njegovo stanje in razpoloženje. Od 4-5 mesecev, poleg aktivnih in pasivnih vaj njegova potreba po ukrepih, s pomočjo pisane igrače, Endearment, in celo osebni zgled. Pri tej starosti, je pomembno, da se nauči otrok plaziti. Bolje je, če se začne, da to storite, preden sedete. Po šestih mesecih od gimnastike - je pripraviti pravilno možnost sedeti, stati in hoditi. Ne smemo pozabiti gimnastika koristi za starejše otroke, ki imajo visoko potrebo po fizični aktivnosti. Od 3 do 7 let, je čas najbolj intenziven razvoj in igre z žogo, preskakovanje vrvi, gimnastične vaje na stenah, in školjk bi bilo zelo koristno. Majhni otroci, kot tudi nakup svetlo napihljive žogi 55-75 cm v premeru. To mora biti dovolj močna in privlačna za otroka. To lahko opravljajo različne vaje, ki so dobro usposobljeni mišice, vestibularni sistem, razvijajo in prinašajo veselje, da praktično vse majhne otroke. Kasneje, ki temelji na žogo, otrok začne učiti stati in hoditi.

Zagon, da wellness masažo, ki uporabljajo samo božal tehnike, v kombinaciji z vajami. Trajanje študija je majhen in brez nepotrebnega stresa. Do 3 mesecih poveča intenzivnost masaže, je predstavil novo tehniko - drgnjenje. Po 4-5 mesecih po seji se poveča na 30 minut. Poleg božal in drgnjenje uvedli gnetenje. Za krepitev mišic, ki se uporabljajo stimulant sprejemi - effleurage in mravljinčenje. In šest mesecev uporablja vse tehnike klasičnih masažnih tehnik. Potem ko je letos posebno pozornost nameniti mišic, ki nosijo večjo obremenitev. Krepi mišice na hrbtu, trebuhu in nogah. Priporočljivo je, da masažo rok, kot dokazane povezave med fino motoriko prstov in duševnem razvoju.

Kot preventivni ukrep masaže je vse majhni otroci, še posebej, prezgodnje. Kot je za bolezni, ki vključujejo:

• ploska stopala;

• plano-valgus deformacija stopala;

• ukrivljenost spodnjih okončin.