Preprosti obroki za mikrovalovno pečico

In prigrizke, pripravljene na ta način, nikakor ne slabše od jedi, ki so pripravljene na konvencionalne peči. In v nekaterih primerih celo presega. So okusne, sveže, večino hranil, ki so shranjeni v njih. In kar je najpomembneje, priprava zahteva najmanj pozornosti hostesa. Pripravljene sestavine zložena v obliki in v pečici. Mi lahko samo čakati, dokler ne zaslišite piska in vročo jed pripravljena vroči.

Radi imamo to priročno orodje za hitro pripravo, kot tudi mnoge prednosti, ne najdemo v običajnih plošč, na primer:

- Meso se kuha v njej veliko hitreje, vendar se ne razlikujejo v okusu od pečen v pečici, tako kot v mnogih mikrovalovni pečici je žar.

- Ne samo, da lahko hitro kuhati, ampak tudi hitro ogreje.

- Ječmen kaša dolgo kuhati običajen način, ampak mikrovalovna bo kuhamo deset minut.

- Kuhana v posodi je še posebej mehko, sočno.

- Narejen je bil za najrazličnejše hitro sendvičev hrane.

No, zdaj bomo še naprej pripravo jedi v mikrovalovni pečici, in želim, da vam ponudimo nekaj več zanimive, preproste recepte:

Lonec za zajtrk

Za pripravo te jedi, moramo naslednje izdelke: 2 pesti testenin, 2 surova jajca, košček klobase, 1 čebula, 3 žlice. l. nariban sir, 1 žlica. l. kislo smetano, malo maslo, sol in poper.

Kako se pripraviti:

Skuhamo testenine do pol kuhan, odcedimo vodo, jih v skledo. Razžvrkljamo z vilicami surovih jajc. Klobase narežemo na majhne trakove. Vse povezati s testeninami, dodamo kislo smetano, sol, poper, nežno, nežno premešamo.

Maščobni maslo neodzivna steklena posoda, čaka makaroni zmes, potresemo sir. Pečemo pri visoki moči približno 12 minut. Daj malo stojalo, služijo.

Pese predjed z sveži sir

Zelo okusen prigrizek, idealen za kosilo v naglici, ko je nenadoma spustila na goste.

6 obrokov, potrebujemo: 2 kuhana pesa, 14 skodelice jabolčnega kisa ali svetlobe, 100 g mehkega sira, je najbolje, da se sir ali feta sir. Prav tako potrebujemo 12 skodelic zdrobljenih orehov nukleoli, soljo in poprom. Morda boste želeli, da dodate malo mletega česna, vendar ni nujno.

Kako se pripraviti:

Pesa jasne kože, narežemo na majhne rezine. V skledo, prelijemo kis, premešamo, naj sedi za 10 - 15 minut.

Sedaj bo ravno plovilo, namenjeno za mikrovalovno pečico. Put plast potresemo pesa marinado kjer škripcih plošča s plastjo rezine sira, drobljen matice potresemo. Ponovite plasti. Pour marinada nad vrhu. Pečemo pri srednji moči za 1-2 minut.

Ragu z zelenjavo, gobe in olive

To jed lahko tudi dopolnjuje meni praznični mizi. Poskusi, se izkaže, zelo okusno res.

Za pripravo prigrizke te recepture bomo potrebovali take proizvode so: funt sveže gobe (prednostno majhna), 1 plačilni konzervirano koščic oliv, 1 čebula, korenje 1, 100 ml češnjevo likerjem, majhno rezino slanine, 2 žlici. l. maslo, sol, poper.

Kako se pripraviti:

Čebula, korenje, očistite, operite, narežite fino Julienne. Slanino narežemo na tanke trakove, vse premešamo. Dal v ognjevzdržnih skledo, dodamo olje, pokrov, kuhamo z veliko močjo 3 minute.

Zdaj pa operite gobe, osušite. Velik - narežemo na polovice, majhna - pustite, kot je. Oljke prerežite na pol. Dodamo gobe, olive na paro zelenjavo, pokrov, še naprej kuhati v močni moči za 10 minut. Med kuhanjem mešamo enkrat. Dušimo pripravljeni pour tekočine, pustite pokrov za nadaljnjih 10 minut. Ponudimo s kuhanim krompirjem, kuhanega mesa ali testenin.

Ham zvitki

Za to potrebujemo prigrizki 200g sveže, z nizko vsebnostjo maščob šunko, enako količino trdega sira, malo olivnega olja.

Kako se pripraviti:

Ham in sir narežemo na trakove 5-6 cm. Razporedimo šunko na krožnik, na vrhu vsakega traku priložijo kos sira. jih krat v zvitkih, pritrdite z zobotrebci. Mazanje vsak olivno olje.

Pečemo pri srednji moči za 2 minuti. Končni zvitki ležal na rezine kruha in služijo. Dober tek!

Svetlana, medicsguru.ru

Naslednji videoposnetek »Pie v mikrovalovni pečici"