Radič topen: koristi in škoduje

zdrav način življenja To je na lov. Skoraj vsak izmed nas je želja, da bi zamenjal včasih koristne zeliščni čaj ali infuzijo običajnega kava. In kaj storiti, če vam ne more začeti jutro brez poživljajočo skodelico aromatično pijačo? Lahko poskusite alternativo - topen cikorije, okus in vonj, katerega spominja na kavo. Lepo bonus v tem primeru je pomanjkanje kofeina.

Toda pri uporabi radiča imajo tako pozitivne in negativne strani.

herb radič

Kaj je rastlina iz katere je pripravljena kava piti? sam radič Znano je, da vse: oko-prijeten mehke modre rože na visoka stebla in zelo trde. Od nekdaj je bil uporabljen v ljudskem zdravilstvu kot pravilno strjevanje želodčnih bolezni, zdravljenje jeter in ledvic, kot tudi artritis in protin.

Vsi deli rastline so zdravilne in vsebuje veliko hranilnih snovi: provitamin, vitaminov B, vitamin C, železo, kalijev in kalcij, pektin (in to ni izčrpen seznam!). Najbolj dragocen element je na voljo v korenine cikorije - inulin. Ta izjemen obseg njihovega materialnega učinka, ki izboljša presnovo, znižuje krvni sladkor, To normalizira jetra, spodbuja imunski sistem in celo zmanjšuje tveganje za nastanek raka. Poleg tega, inulin je sam po sebi naravni prebiotik, kar pospešuje rast koristnih bakterij v črevesju in posledično normalizacijo svojih mikrofloro.

Predelovalne tehnologija instant cikorije

Da bi pridobili topnega radič, z uporabo različnih tehnologij. Zelo pomemben način, na katerega je izdelek narejen, da vpliva na kakovost in vsebino hranil.

V večini primerov, radič prašek pripravimo iz tekočega ekstrakta, pri čemer vse koristne kurativne lastnosti rastlin. Drug način, da dobimo topno radič v bistvu podobno proizvodnjo liofiliziranega kave. V tem primeru je prva predelava korak pražena korenine cikorije. Agresivno toplotna obdelava, žal, izčrpavanjem končnega izdelka, zlasti zmanjšano vsebnostjo že znano, da nas inulin.

proizvajalci Kakovost instant cikorije pomeni nujno njene sestave. Po prejemu praha iz izvlečka rastline bodo označena na embalaži: 100% izvleček cikorije. Kupi to pijačo, kar lahko v vsakem supermarketu, kjer je pogosto razstavljal na oddelku za zdravstveno živilskih proizvodov.

Uporaba topnega cikorije

Uporaba prahu cikorije pijačo zanikati. Zaradi edinstvene sestave rastline, ima pozitiven učinek na celotno stanje človeškega telesa in lahko pomaga pri določenih bolezni.

Topen radič - odlična izbira, če ne veš iz prve roke o

• Bolezni srca in ožilja. Kalij vsebuje pijačo iz korena cikorije, izboljša delovanje srca, normalizira srčni utrip, širi krvne žile in prinaša kri škodljivih holesterol.
• Bolezni živčnega sistema. Visoka vsebnost vitaminov B ohranja dobro razpoloženje in spodbuja spanje.
• Bolezni prebavil. Protivnetna zdravila in zdravilne lastnosti cikorijo pomoč razjedo in gastritis in inulina obnoviti črevesno mikrofloro.
• Jetrne bolezni. Lastnosti cikorije so taka, da je naravna gepaprotektorom, da je, pomaga nežno in naravno obnavljanje celic jetra, izboljšanje pretoka žolča.
• Sladkorna bolezen. Znanstvene raziskave so pokazale, da inulin pomaga za zniževanje krvnega sladkorja.

Topen radič, kot je znano, ne more nadomestiti kavo. In okus in aroma pijače ne bo preveč drugačna od običajne kave. Še posebej, ker mnogi proizvajalci zdaj ponujajo široko paleto izdelkov iz cikorije v prahu z različnimi dodatki. To ni le zdravilo rastlinski izvlečki (kamilica, ginseng) in aromatske začimbe (cimet, ingver), Ampak, Nenavadno je, kava. Majhna količina razlog kavnih zrn - in pijača iz cikorije je skoraj ne razlikuje od pijače kave.

Po jemanju antibiotikov ali zastrupitev pogosto pijejo drage droge obnoviti črevesno mikrofloro. Poskusite jih nadomestiti z topni cikorijo, da pomaga telesu vrnitev v normalno bakterijsko ravnovesje in lajšanje bolečine v trebuhu.

nosečnice Včasih je treba v celoti ali strogo zavrne omejujejo uporabo čaja in kave. V tem primeru lahko napitek iz cikorije je Božji dar. Je varen za nosečnice, še posebej, če jo jeste v zmernih količinah.

Škoduje topnega radič

Kljub temu, da je topen radič - naravni izdelek, in zelo koristno, da ima svoje negativne strani.

• Ta pijača je kontraindiciran pri osebah s šibkim plovil in krčne žile.
• Če ste trpijo zaradi kroničnega kašlja ali bronhitis, je potrebno doseči, da radič iz prehrane.
• V astmo, ker je enostavno nevarno za zdravje!
• To ni priporočljivo, da se vključijo v teh naravni nadomestek za kavo in alergije: vsebuje askorbinsko kislino, lahko povzroči alergijsko reakcijo.

Včasih škode in koristi iz cikorije iti z roko v roki. Dobro orodje za preprečevanje in zdravljenje želodčnih motenj, je kontraindicirana v času poslabšanja gastritis. Topen radič izboljšuje presnovo - v veliko pomoč v boju proti prekomerne telesne teže, vendar pa povečuje apetit.

Glej tudi: Lahko cikorijo doječe matere?

Če želite začeti daje pijačo topne cikorijo otroka morali to storiti previdno in ne pred starostjo treh.

V vsakem primeru, ne pozabite, da je topen radič - ni le okusna pijača, ampak tudi izdelek, narejen iz zdravilnih rastlin. Zato je pred uporabo najbolje, da se posvetuje s svojim zdravnikom!

Posebej za LadySpecial.ru - Elena