Izkazalo noge med spanjem in pred spanjem

bolezen "pletenine noge"Se imenuje tudi" Sindrom nemirnih nog ali sindroma Ekboma ".

Res je, da "pletenine noge", ko so v stanju relativnega miru, pred spanjem, med spanjem, ko je oseba, ki leži ali sedi.

Pogosto ta sklop "torzijsko" znak pojavi v primeru pomanjkanja železa v telesu. In, hvala bogu, če je temu tako, ker v tem primeru, sindrom je najbolj enostavno ozdravljiva.

Razlogi, zakaj predenje noga v sanjah

lahko "sindrom nemirnih nog" biti posledica:

• nevrološke bolezni,
• revmatoidni artritis,
• izbris endarteritis,
• okvarjenim delovanjem ledvic,
• anemija.

Večina bolnikov brez kršitve ni mogoče opredeliti, nato pa se uporabljajo zdravila normalizirati aktivnost možganov ali uporabo zdravil, ki povzročajo sprostitev mišic (mišični relaksanti).

Nasveti za preprečevanje stanja, ki pletenine noge

Da bi zmanjšali razvpiti sindrom "torzijski noge pred spanjem"Priporočljivo je, da ne bo preveč jesti pred spanjem, in sprehod na svežem zraku, vsaj pol ure, ne SuperCool, zlasti v nogah, masaža noge pred spanjem, drgnjenje metino olje za rdečico, ki omejuje vstop alkohola, prenehati kaditi, jesti več jabolk in druga živila, ki vsebujejo veliko železa. Jabolka so primerne tako sveže in peče.

Bolniki, ki Izkazalo noge med spanjem Zdravniki pogosto priporočajo folno kislino in magnezij.

Gibanje te bolezni slabi bolečine, tako da je poslabšanje prihaja v noč. Kot rezultat, le zjutraj prinese utrujenost in ljudje ne morejo osredotočiti ves dan.

"Sindrom nemirnih nog" pogosto prinaša in težave s srcem. Konstantno gibanje nog odzove nevarne nihanja krvnega tlaka in srčnega ritma.

Nekateri bolniki, da bi toplo druge stranske kul nožne kopeli ponoči.

Mnogi prinašajo nekatere olajšave za bombažne nogavice, nosili ponoči.

Uymite bolečine tik pred spanjem, hodi pred spanjem za spalnico.

Plan za bližnji prihodnosti potovanje v zdravniku. Vendar pa je treba priložiti oba svoja lastna prizadevanja za izvajanje priporočil.

Tradicionalne metode v okviru države, kjer se stopalo obrne v spanju

Slavne Ljudska metoda zdravljenja bolečin v nogah, je, da je sedel, ali med spanjem, morate vrgel noge na zibanje na odeje, tako da je noga nad raven telesa, in nabrali, stagnira venske krvi levo žepa ventilov na venah.

Masirajo noge morajo biti previdni, ne več kot vnet tkiva noge, prednostno s pomočjo obnavljajočega ali sproščujoče kremo (Troxevasin, mentol, Lioton, Zdravilec).

Skupne folk metode zdravljenja bolečin v nogah v obliki kopeli, losjoni, kontrastnih tuši, pogosto enostaven za samo-masažo stopal. Zdravi in ​​strokovno masažo v predelu bokov, pasu in hrbtenice.