Začimbe za zdravje in žensk zdravje

To je zelo težko narediti brez začimb med kuhanjem. Cimet, poper, je ingver znan vsaki ženski. S temi začimbami vsaka jed postane edinstven okus in Pikantnost. Vendar pa lahko uporabite začimbe za lepoto in zdravje žensk, ne samo jih dodajte v hrano.

cimet

S pomočjo te začimbe, lahko kuhamo dober piling. Za njegovo pripravo bodo potrebovali 200 g rjavega sladkorja 100 ml olivnega olja in pol žličke cimeta. Vse sestavine zmešamo in čaka na telesu nastale mešanice. Ta piling pomaga ohranjati lepoto kože, jo gladi, zaradi česar je bolj elastična in gladka.

Ženske lahko uporabite cimet v boju proti celulitu. Enkrat na teden, sprejme kopel z dodatkom začimb pred 6 žlici cimet 20 litrov vode. Prav tako problematična v meta je mogoče uporabiti za čiščenje pripravljeno iz mešanice soli in cimeta (1: 2). Po samo 6 tednih, boste opazili izboljšanja stanja kože.

kurkuma

Ta začimba je bogata z antioksidanti, vitamini in elementi, ki so potrebni za zdravje ljudi. Zato, kurkuma je zelo koristno, da se dodajo živilom. Vendar pa je v domu kozmetike pomena te začimbe je zelo velika. Kurkuma pomaga ohranjati naše zdravje. Konec koncev, da ima zdravilne učinke, anti-aging lastnosti in ubije vse bakterije. Kurkuma se lahko uporablja tudi kot sredstvo za gube.

Za pripravo maske za lepoto obraza boste potrebovali 1 žlica kurkuma in 1 žlica krema. Nastalo sredstvo nanesemo z vato na obrazu in vratu. Pol ure kasneje sperite masko s toplo vodo. Po samo 4 zdravljenja se boste počutili rezultat. Če potrebujete sredstvo, da se ohrani lepoto kože je kurkuma je točno tisto, kar potrebujete. Maska te začimbe obnavlja poškodovane kožne celice, odstrani brazgotine, izboljšuje polt. Potem ko je dal masko na strani, preverite, ali vam ustreza.

Ta začimba se uporablja za kuhanje grmičevja. Zmešamo sladkor in kurkumo v enakih zneskih, dodamo malo olivnega olja. Nanesemo na kožo s krožnimi gibi in sperite pod tušem. ženska koža v hladnem obdobju potrebuje intenzivno vlago, zato se po uporabi tega čistilno namažite telo kefir.

Mlet črni poper

Veliko žensk se bo z veseljem izvedeli, da je ta začimba pomaga, da izgubijo težo. Če pijete kozarec pinjenca vsak dan z dodatkom črnega popra, lahko znebiti odvečnih kilogramov v enem tednu. Vendar pa je ta pijača kontraindicirana pri tistih, ki imajo težave z želodcem.

Maska črnega popra se lahko uporabijo za zdravje in lepoto las. 1 žlica čebula sok zmešamo z 1/2 žlico sol in poper v isti višini. Rub lasne koreninice nastale zmesi, pranje po 30 minutah. Ta maska ​​pomaga ustaviti izpadanje las. Postopek se enkrat tedensko priporočljivo za en mesec.

ingver

Ta začimba je s prebivalci mnogih državah uporabljajo za precej časa. In to začimba je glavno mesto v pripravi številnih jedi. Vendar, ingver ni mogoče dodati le na hrano, da jim dajo začimbe jedi, ampak tudi za zdravje in lepoto. Konec koncev, da vsebuje veliko količino hranilnih snovi. Ingver koren je bogata z vitamini B, C, A, in aminokisline, ki jih človeško telo potrebni.

Oster vonj začimb je zaradi vsebnosti eteričnih olj. Ingver ima tonik, zdravljenje, protibolečinski učinek in protivnetne lastnosti. To normalizira prebavila in presnovo.

Te lastnosti in omogočajo uporabo ingver kot sredstvo za boj proti debelosti. Ker se pospeši metabolizem, dodatek ingverja v hrani pomaga, da proces hujšanje hitro in enostavno. Vendar pa ta aromatičnih učinkovit v kombinaciji s pravilno prehrano. Zato ni potrebno, da upam, da jedo vse in dodal, ingver do hrane, boste lahko, da izgubijo težo. Dober način za zmanjšanje teže je ingver čaj. To zmanjšuje apetit, tako da, če pijete skodelico tega čaja pred obrokom, občutek polnosti pojavi veliko hitreje.

Postopek za pripravo ingverjevega čaja

Olupljen ingver koren simpatij. Pour pol žličko te začimbe v kozarec, napolnite z vrelo vodo, pustite, da se pivo. Čez nekaj časa dodamo rezino limone in 1 čajno žličko med. Pijte vsak dan pred zajtrkom.

Olupimo ingver koren in ga narežemo na majhne rezine. Nato jih napolnimo z dva litra vrele vode in pustite, da se pivo. Ta čaj se lahko pije večkrat na dan. Bil je dolgo časa odpravlja občutek lakote.