Vaja terapija za bronhialno astmo

Bronhialna astma - kronična bolezen označena z napadi težkega dihanja. Glavni pogoj, povzroči razvoj astme, - prirojenih ne pridobljenih občutljivost bronhijev na različne dražljaje. Astma je posledica neobičajne reakcije na dražljaje različnih vrst, ki povzročijo spremembe v bronhijev - obstaja zadušitve, kašelj, ločitev viskoznega sputuma.

Vaja terapija za bronhialno astmo spodbuja sprostitev mišic v vratu, vratu, ramen in prsi kletki izboljšuje delovanje trebušne prepone, olajša izkašljevanje, preprečuje emfizem, ampak tudi povečuje elastičnost prsnega koša, uči pravilnega dihanja.

Treba je omeniti, da se je kljub veliko korist vadbe terapije na bolnikove astme kontraindikacije. Med večjimi kontraindikacij mogoče razlikovati kardiorespiratornih napako.

Značilnosti fizikalne terapije za bronhialno astmo v.

Metode fizikalne terapije za bronhialno astmo o temelji na individualnem pristopu do vsakega bolnika: upošteva resnost bolezni, pogostost napadov, starosti bolnika. Pred terapijo usposabljanje vaja priporočeno obdobje usposabljanja, ki je 2-3 dni. Treba je pregledati stanje bolnika in njegovih zmožnosti.

Dihalne vaje, ponavadi se začne z nadomestnim izgovorjave soglasnikov, samoglasnikov in piskajočem sliši enostavne gimnastične vaje in masažo. Usposabljanje namenjen poglobitvi dih, imajo vse večjo intenzivnost - zvoki so izrazita v prvih 5-7 sekund, nato pa 30-40 sekund. Glavna naloga trenerja je naučiti bolnika na plitko dihanje, brez globokih vdihov, saj lahko globok vdih privede do draženja bronhialnih receptorjev in nadaljnje krč.

Kompleks telovadbo za zdravljenje tudi po pobočjih, prtljažnik upogibanje in razširitev, vrtenje in ugrabitev okončin.

Vaje.

terapija Vaja se običajno uporablja v astmatičnih napadov stihanija obdobjih, ko je bolnikovo splošno stanje izboljšuje, in da ni očitne pojave žilni insuficienca.

Naloge fizikalna terapija za bronhialno astmo - splošno krepitev telesa, aktiviranje pretokom živčnih procesov, odstranitev bronhialne krče, ponovno normalno dejanje dihanja.

Zgleden sklop vaj:

1. Uporaba statičnega dihanje z zaviranjem, je trajanje 30-40 sekund.

2. Ščetka stisnil roke, da bi na ramena - dihati. Ob sprejela izhodiščni položaj - izdihom.

3. Leg sklonil naprej, kraljevska roke in dvigni trebuhu - izdihom, pri čemer izhodiščni položaj - dihati.

4. Trup zavijemo sedmih medtem preusmeril dlanjo navzgor - inhalirati, pri čemer izhodiščni položaj - izdih.

5. Dihalne vaje z razširjeno izdiha in izgovorjavo "g" zveni "sh".

6. Sedenje na stolu, opravlja ovinku trupa v smeri roke, medtem ko drsenje navzdol v nogo stola - izdihom, pri čemer izhodiščni položaj - dihati.

7. Začetni položaj - stoji, noge narazen narazen, roke so na spodnjem robu strani. Kolena pogrezne (pojavi stiskanje prsnega koša) - inhalirati. Ravnimi komolce ven in noter.

8. Začetni položaj - stoji, roke, da imajo na svojem stolu. Čepe - izdihom, pri čemer izhodiščni položaj - dihati.

9. Začetni položaj - noge so postavljeni narazen, roke na svojem pasu. Dihalne vaje s podaljševanjem izdih. Raztezanje ustnice, kot ste izdihom izgovori zvoka "a", "o".

10. Počasna hoja, v kombinaciji z dihanjem.

11. Začetni položaj - noge so postavljeni narazen, roke na svojem pasu. Run naprej nagib telesa, dobili svoje roke na stol sedež - izdihom, pri čemer izhodiščni položaj - dihati.

12. Začetni položaj - leži na hrbtu. Dvigni roko - vdihniti, sprostite mišice in padla roko na posteljo - izdihom.

13. Začetni položaj - leži na hrbtu. Dvignite nogo - izdihom. S sprejetjem prvotni položaj - dihati.

14. Začetni položaj - leži na hrbtu. To velja diafragmatične zmanjšanje dihanje frekvence.

15. Sprehajalne združuje dihanje.

16. Začetni položaj - sedi, roke na kolenih. Teči naprej pusto trup, roke drsijo po nogah - izdihne, bo izhodiščni položaj - dihati.

17. Začetni položaj - sedel, roke na svojem pasu. Bodite desno roko na stran, in njegovo levo roko naprej, hkrati poravnajte desno nogo. Vajo ponovite v nasprotno smer.

18. Začetni položaj - sedi, roke na kolenih. Bend in Popušten noge na gležnju spojev istočasno odpiranje in zapiranje prste v pest.

19. Masaža.