Glavobol med nosečnostjo

Z glavobolom v pričakovanju otroka se sooča skoraj vsaka ženska. Zato je težko razumeti - to je edina neprijetnost, ki se bo sčasoma, ali govorimo o bolezni. Zdravniki so se dolgo našel odgovor na to vprašanje. Če je bolečina v moji glavi moti občasno (učinek ne več kot enkrat na mesec) in ne bistveno poslabša kakovost življenja, in njen videz je običajno povezana z nekaj zunanje dražljaje (sprememba položaja telesa, nespečnost, utrujenost, zdravila), lahko ženska menijo, da so zdravi.

Ampak včasih bolečine v glavi pojavi pogosteje od 1 do 15-krat na mesec - in to je razlog za zaskrbljenost, in bolj pogosto soočajo z njim, bolj je verjetno, da ste imeli resne zdravstvene težave. Morate takoj posvetovati z zdravnikom. Kaj je lahko enak glavobol med nosečnostjo?

Žensko telo samo prilagodi na ležaju otroka, tako da lahko glavobol moti ženske pogosteje kot običajno. V tem času obstaja nevarnost naletite na nekaj svojih vrst.

• migrena

Napadi tega glavobola je značilno, da je čas za ženske v rodni dobi - oni "prvenec" na 20-30 let in na koncu do 50 let. Pomembno je opozoriti, da je učinek nosečnosti na migreno dvoumno. V 40% primerov, ležaj za otroka spodbuja razvoj bolezni ali poslabša

Med nosečnostjo se lahko njihovi vzroki so:

• Spremembe v hormonskih ravneh. V pripravljenosti otroka poveča estrogena in progesterona ravni - ti hormoni vplivajo na tonus krvnih žil, ki so lahko vzrok napadov migrene, povečanje ali zmanjšanje krvnega pritiska.

• Spreminjanje prehrane. Nekatere ženske lahko sprva imela glavobol zaradi prisilne odpovedi najljubše jedi, kot so kava.

• Povečana anksioznost. Med nosečnostjo, čustveno ozadje bodoče matere je zelo nestabilen. Če glavobol je kronična, je pogosto povezana z depresivnimi stanji različnih stopenj. dve kromosomi, ki so odgovorni za ta proces je bilo ugotovljeno v človeškem genomu. Videz migrenskih napadov je povezana s spremembami v membranah krvnih žil. Med migrene plovila širijo, in okoli njih je vnetje. Enostranska utripajoča glavobol, ki sega do oči, čelo, tempelj spremljajo slabost, bruhanje pol, svetlobo in phonophobia. Migrene napadi tokov, povprečno trajanje vsak dan. Intenzivnost bolečine poveča ob najmanjšem gibanju.

Migrene napadi nikoli ne pride sama po sebi, so vedno odgovor na zunanje dražljaje, - pravi Elena Filatova. - Včasih, da bi zmanjšali pogostost dovolj, da razumejo, kaj je burno reagira na telesu in poskusite izogniti provocateurs ali ublažitev njihovih posledic. Poskusi jesti frakcijsko, majhnih porcijah. Če migrena skrbelo zate in pred nosečnostjo, da vrečko suhega sadja in oreščkov, da bi lahko jedel. V vseh teh pijač vsebuje etanol, ki ima vazodilatacijskim lastnosti.

Napadi izzove njegovo pomanjkljivost, in presežni znesek. Oziroma, preveč burna reakcija na nosečnico in njeno spremstvo na dogodke. Citrusi, čokolada, oreški, sir vsebuje tiramin, snov, ki lahko povzroči migreno.

Migrena slab pomaga hladno, zahvaljujoč kateremu skrči krvne žile. Zadostuje za pritrditev steklenico z mrzlo vodo na prizadetem območju. Ker lahko migrenski napadi šibka in zmerne sile ravnanje običajno dovoljeni med nosečnostjo proti bolečinam paracetamol. Vendar pa, če v treh časih niso pomagali, morda potrebujejo posebne zdravila - triptani. Odločite se, ali jih bodo prejemali, v vašem primeru, je lahko le zdravnik, ker ta zdravila vazokonstriktor lastnosti in lahko vplivajo na oskrbo rastočega ploda s kisikom in hranili. Vendar pa je v nekaterih primerih, močne in dolge napade iz ob njih še vedno dovoljeno. Edina ", ampak" - v vsakem primeru, ne presega odmerek zdravila, ki ga predpiše zdravnik.

Glavobol povezan s hipotenzijo. Ona pogosto spremlja ženske najprej nagnjeni k nizkemu krvnemu tlaku, kot tudi tiste, nosečih žensk, ki se soočajo z zgodnjo toksikoze. V normalni nosečnosti se šteje, da je krvni tlak v območju od 110/60 do 130/80 mm Hg Če je pod normo za 15-20%, lahko govorimo o hipotenzijo.

V prvem trimesečju nosečnosti, je placenta nastala, ki je močan tovarno za proizvodnjo hormonov. Pod njihov vpliv širi periferne krvne žile (to je potrebno za boljšo dobavo hranil do rastočega ploda in kisika), in krvni tlak pade.

Glavobol se ponavadi lokalizirana v temenske regiji, pogosto počuti kot teže. Na svojem kopičenje je občutek, da je lobanja zdrobljena v notranjosti. Dodatni simptomi: slabost, utrujenost, omotičnost. Vse, kar se običajno predpisuje nosečo zdravnika na prvem pregledu, kot so: 10-urni spanec noči, se sprostite v dnevnem času, hoja na prostem vsaj 2 uri na dan, izvedljivo vajo (boljše plavanje), jedi z zadostne količine vitaminov in minerali - upoštevati obvezno. Kakršne koli posebne načine lahko priporočamo kontrastni stopala kopel. Ta postopek znatno izboljšuje periferno cirkulacijo. V enem bazenu prelijemo s toplo vodo (38-40 ° C), drugi - hladno pipo. Goleni izmenično v eni smeri in nato v drugi posodi (postopek začetni in končni vroče).