Lahko operite tla v nosečnosti

Skoraj vse nosečnice se sprašujejo, ali je mogoče oprati tla v nosečnosti in vodijo gospodinjstvo brez ogrožanja otroka. Dejansko koli obremenitev je težko za mati in njen otrok lahko ogrozi zdravje. Ampak vse to ni tako. Telesna aktivnost je zelo potrebno za nosečnice, pomaga normalizirati delovanje črevesja in vseh drugih organov. Toda vse, kar mora biti v meru.Mnogie ženske delajo in naredite vajo doma vse do dostave. Mnogi pravijo, da jim pomagali roditi varno, brez kakršnih koli težav.

Ne samo, da v naslednjih primerih:

1. Obstaja nevarnost prekinitve nosečnosti;
2. preeclampsia nosečnosti
3. predležeča posteljica
4. krvavitev iz nožnice
5. Maternični omejitev rasti.

Vedenje v prometu

V času prometnih konic še posebej skrbno potrebno potovati na javni prevoz, saj nobeni komolca, simpatijo, zatohlost, stres od nekulturnih ljudi, lahko povzroči splav. Število potovanj v javnem prevozu je treba resno zmanjšati.

Boljše, seveda, da bi sedel v javnem prometu, tudi če je treba vprašati koga za javnost mesto.Esli imeti osebnega avtomobila, to vam lahko prihrani od javnega prevoza, in udobno peljal na pravo mesto, vendar le pod pogojem, da imate velik vozniških izkušenj. Varnostni pas je potrebno pritrditi pod trebuhom, in vozniški sedež, je treba prilagoditi tako, da se počutite udobno. Ampak ne pozabite, da je reakcija in skrb za nosečnice zelo oslabljen.

Obnašanje v vsakdanjem življenju

Izogibajte umivanje z roko. V nosečnosti, težišče premakne in lahko služi kot povečuje pritisk na hrbtenico. To je kontraindicirana tudi pri nosečnicah popravila, saj je to stres, težke stvari in veliko kemikalij, ki škodujejo tudi najbolj zdravo osebo. Vse ostalo, kot je pranje posode, oken, brisanje prahu - morda v času nosečnosti. Torej je odgovor na vprašanje, ali je mogoče oprati tla v nosečnosti - kot je mogoče.

Obnašanje na počitnicah

Če ste ljubitelj aktivnosti na prostem, boste imeli v času izvajanja otroka, da pozabi na te zasvojenosti. Če potujete zunaj svoje mesto in šel na potovanje, ne pozabite, da mora biti kratek, ne na soncu in brez strmih vzponov.

Razredi so na vrtu, tudi treba prilagoditi.

Ko simptomi, kot so omotica, zasoplost, bolečine v katerem koli delu telesa, šibkost - je treba takoj ustaviti vse obremenitve uleže in pogled na njihovo stanje. Če se poslabša takoj poklicati rešilca.