Ingver z limono - folk sredstvo povečuje odpornost

Lahko začnete jemati vitaminskih kompleksov, se lahko uporablja imunomodulacija droge. Kljub temu pa veliko ljudi raje okrepi imunski sistem dokazano folk pravna sredstva, so recepti znani in jih naši predniki uporabljajo. In boli, morate povedati veliko manj.

Obstaja veliko uporabnih, učinkovitih receptov. Zelo močne naravne imunomodulatorji so čebula, česen, med, šipkov, Viburnum. In veliko ljudi uporablja ingver z limono - ljudsko sredstvo za povečanje imunosti.

To je razumljivo, saj je, kot veste, limone - priznana vodilna med citrusi za vitamin C, vsebuje veliko dragocenih organskih kislin. Ingver - zelo uporabna začimba. Ima protivnetne lastnosti, vsebuje vitamin C, B1, B2, zelo pomembno osnovne aminokisline.

Oglejmo si najbolj priljubljenih receptov za imuniteto na podlagi limone in ingver:

Recepti za povečanje odpornosti

Z limono in ingverjem:

Samo, upoštevajte, da to pomeni, da je treba pripraviti ob koncu poletja, na predvečer sezone prehladov. Samo pritisnite zdravje eliksir, kar potrebujete natanko 2 meseca. Zato je bolje, da ga nekje smete na koncu julija. Potem pa do konca septembra, bo orodje pripravljena. Ampak, v bistvu, in zdaj, da ni prepozno. Pozimi in spomladi je tudi zelo koristen.

Da bi ga pripravili potrebujete1 skodelica naravnega medu, sveži ingver koren (okoli '50) še vedno potrebujejo 1 sveže, sočno limono.

kuhanje: Ingver, limona pranje, suho brisačo. Cut limone z lupino (kosti, ga je potrebno odstraniti) na kroge, nato pa še dve. jih v čistem in suhem litrski kozarec in malo noto z leseno žlico ali tolkushkoy na levi sok.

Zdaj čisto korenine ingverja iz kože, narežemo na tanke rezine. Ležal, v kozarec. Zdaj dodamo med, boljše cvet. Seveda, v najboljšem primeru, bi morali uporabiti maja. Toda zaradi pomanjkanja cvet v maju, lahko uporabite katero koli drugo. Vse mix.

Zaprite kozarec tesno, odstranite nekje, v hladnem in temnem prostoru. Naj stoji tam za dva meseca. Bilo je v tem obdobju eliksir "zrel" pick zdravilno moč. Pripravljen mix mix, odstranite hraniti v hladilniku. Priporočljivo je, da se 1 žlica. l. trikrat na dan. Otroci -. 1 čajno žličko seveda, če niso alergični na medu ..

Ingver z limono in črnega ribeza

Za izboljšanje imunosti je zelo dobro orodje, da bi ta recept. Za nas je pripravila potrebujete: 100 g sveže korenski ingver, limonino 1, 200 g svežega ali zamrznjenega črnega ribeza.

kuhanjeGinger čisto iz kože, narežemo na tanke rezine. Nalijemo v litrski kozarec. Tam določijo tudi zdrobljena limone, skupaj s kožo (kosti odstranjene). Zdaj dodamo ribez. Vse mix in ga shranite v hladilniku. Pustite stati tam nekaj dni. Pripravljen sredstva premešamo, dodamo do pitne vode, piti sok.

Medu in limone recept:

Ta mešanica je namenjena tudi za krepitev imunskega sistema. Koristno je, da se od pozne jeseni do pozne pomladi, da se zaščitite pred prehladi, virusne bolezni in Beriberi.

pripraviti potrebujete: Pol kilogram visoko kakovostnega medu, 1 sveže, sočno limono.

kuhanjePut medu v stekleno litrski kozarec. Da bi ga postaviti na drobno narezano limono s kožo (odstranite kosti). Zmešamo vse zelo dobro. Naj na polici v hladilniku. Priporočljivo je, da se 1 žlica. l. trikrat na dan, s čajem.

Kurativno Sestavek za imunosti

Poskusite pripraviti sredstva za ta recept. Samo en mesec redne uporabe, boste opazili, da je minilo utrujenost, okrepiti zdravje in življenje je postalo bolj zanimivo in bolj zabavno. Poleg tega bo orodje pomagajo normalizirati prebavo.

pripraviti potrebujete: 100 g sveže korenski ingverja, zdrobljeni 1, skupaj z limonino skorjo, četrt skodelice sesekljane suhe marelice, fige. Še vedno potrebujemo četrt skodelice sveže (zamrznjenih), brusnice, skodelico medu.

kuhanje: Daj vse sestavine v litrski kozarec, prelijemo z medom, dobro premešamo. Shranite v hladilniku. Vzemite 1 h. L. mešanica čaja.

Z recepti za imuniteto, je treba vedeti, da je najboljši učinkovito, da to storite v povezavi z drugimi postopki za krepitev zdravja: pogasili telesa, pravilno jesti, ob vitaminskih kompleksov, če je to potrebno. Obleka za vreme in zdravi!