Humani rehabilitacija po miokardnem infarktu

Danes lahko z gotovostjo trdimo, da je miokardni infarkt "mlajši". Zato zdravniki imajo za zdravljenje bolnikov, ki pred tem bi lahko videli le kot obiskovalci. Razlog za to noro tempo življenja, informacij in socialno breme ter velikega števila stresorjev. Ugotovitev za pomlajevanje miokardnega razlogov pretek. Zato je tema človeškega rehabilitacijo po srčnem infarktu je zelo nujna in vpliva na skoraj vsa področja človekovega življenja.

Ki mora vključevati rehabilitacijo po srčnem infarktu? Tu lahko razlikujemo dve glavni smeri. Prvič, da je potrebno obnoviti telesne motnje, to vključuje popravek srca in ožilja in notranjih organov, zlasti. Drugič, psihoterapevtsko rehabilitacijo, to vključuje premagovanje tesnobe, strahu in depresije po bolezni.

Ko pravijo "sanacija je treba začeti z ...", vsi vidiki tega procesa so bistvenega pomena in jih ni mogoče ločiti od njih, manj ali bolj pomembno. Glavni namen vrnitve po bolezni pri zdravih, aktivnih in polno življenje. Zato, da ga v skladu s strogimi pravili ali vojaški režim s trdimi curfews samo ni priporočljivo. V vsakem primeru, bi morali spremeniti način telesne aktivnosti, počitek in način dela prilagoditi, prilagoditi svojo prehrano.

Oglejmo si nekaj smernic, ki jih morate izpolniti v procesu rehabilitacije

Prilagodite prehrano. Je treba odstraniti iz prehrane vseh škodljivih živil na. V tej kategoriji je potrebno, da bi dobili nobenega darila živilske industrije, ki je sestavljen iz trans maščob, hidrogenirane maščobe, tj. In velike količine holesterola. Brez tega v celoti sanirana po miokardnem infarktu, ni mogoča. Da trans maščobe, ki se bali na prvem mestu. Ugotovljeno je bilo, da so hidrogenirane maščobne kisline, ki so sestavljeni iz lipoproteinov z nizko gostoto, se deponira v obliki aterosklerotičnih plakov na stenah krvnih žil.

Nasproti antiatherogenic učinek polinenasičenih maščobnih kislin so razred omega 6 in omega 3, ki so del morski sadeži, oreščkov in rastlinska olja. Pri ljudeh, tvorijo visoka lipoproteinov gostoto, ki zavirajo aterosklerotičnega procesa. Tako je okrevanje zaradi miokardnega glavo bolj uspešno pri prehranskih mastnih rib, prehranska dopolnila, ki vsebujejo esencialne maščobne kisline in laneno olje.

Hkrati je treba za zmanjšanje vnosa soli in obogatiti svojo prehrano živila, bogata s kalijem in magnezijem. To bo pomagalo osebo, ki se ukvarjajo s hipertenzijo, ki je pomemben dejavnik tveganja. Prav tako, bi morali popolnoma izogniti alkohola, nikotina in kofeina.

Poveča motorično aktivnost. Tu moramo biti previdni. V procesu rehabilitacije dejavnosti je pomembno, da ne pretiravajte. Motor dejavnost je zelo potrebna, vendar je breme, je treba povečati le pod nadzorstvom svojega kardiologa in povsem individualno. Zato, da ne opisuje posebnih priporočil.

popravek drog. Življenje po srčni napad preprosto nemogoče zamisliti brez jemanja zdravil. Rehabilitacijo vključuje normalizacijo krvnega tlaka, bolezni srca in ožilja in zmanjšana aktivnost sistem strjevanja krvi. Ponavadi farmakološka režim obsega zdravljenje metaboličnega sredstva (CHD) in za zniževanje holesterola zdravil kardioprotektivno terapijo. In včasih predpisana antiaritmiki.

Ta program je samo zdravnik, in da je povsem individualno. Članek samo poudarja pomen skladnosti z vsemi priporočili kardiologa. Na primer, če imate arterijsko hipertenzijo, antihipertenzivna zdravila, ki se sprejemajo vsak dan, ne samo pri povišanem tlaku. Cilj je, da se ne dvigne višje od fizičnih standardov.

Psihoterapevtsko rehabilitacijo človeka. Človek z miokardnim infarktom v duši lahko poravna strah in tesnobo. Kot rezultat, socialna izključenost, obsesivno-kompulzivne motnje, nespečnost, depresija in druge psihološke težave. Pomoč pri premagovanju teh težav lahko bližnje sorodnike.

Vse se začne z oblikovanjem prijateljskem vzdušju v domu in na delovnem mestu. Ker miokardni mlajši, zato nehal delom in počitkom, ne govorimo sploh. Vendar pa je v človeški moči, da spremenijo svoj odnos do dela. Na primer, je mogoče zavrniti nadurno delo in za dodelitev prostega časa za rekreacijo.

Pomoč lahko tudi terapevta, ki ima izkušnje pri delu z ljudmi z miokardnim infarktom. se ne sme zanemariti pomoč strokovnjaka na tem področju, ki ima lahko velik vpliv na rehabilitacijo po hudi bolezni. Je specialist lahko predpiše osebo z antidepresivi ali drugih psihiatričnih zdravil.

Če je to narejeno pravilno, bo vrnitev v aktivno življenje je samo še vprašanje časa. Včasih ljudje vprašajo, kako lahko živiš po trpljenje srčni napad? Precej veliko, in celo starosti. Glavna stvar, da se določi cilj in da se znebite ovir na poti, da jo doseže.