Zdravljenje plantarni fasciitis in zmanjšujejo vnetje folk pravna sredstva

Plantarna fascija opravlja le funkcijo absorbira, ampak tudi varno drži nogo v pravilnem položaju. Na svojem vnetja ali poškodbe, ki je ostra bolečina, ki ne dopušča, da svobodno stopil na pete.

To bi bilo mogoče, da trpi in pozabi, vendar je bolečina vedno znova pojavi, ki se pojavljajo po sprehodu po nošenje elegantna in najljubše čevlje. In šport ne motijo. To postane očitno, da je treba problem je treba obravnavati.

Plantarna fasciitis domov zdravljenje omogoča, in dobro se odziva. Vendar, če se izvede postopke sistematično.

Na splošnim prepričanjem

Kot za zdravljenje vnetja plantarna armaturne plošče, ne ve, razen, da je leni. Konec koncev, peta ostroge, in sicer tako imenovana bolezen med ljudmi, pojav precej pogosta. Po statističnih podatkih, ugotovljeno fasciitis enega prebivalca od 10. Imajo patologijo in priljubljenih kategorij:

1. Ljudje, ki so stopili 40-letni mejnik.
2. Športniki.
3. Fashionista, ne predstavljajo življenja brez hoje v visokih petah.
4. Strokovnjaki, ki so prisiljeni preživeti nekaj časa na nogah.

Zato vam svetujem, slišal dovolj, ni dvoma. In ali se bo produktivni - vprašanje. Bodite zelo previdni pri izbiri, druge metode niso varni.

Vodijo k zdravniku ali zdraviti doma?

In potem, in bolj primerno. Zdravnik vas bo pregledal, da potrdi diagnozo, predpiše zdravila in fizioterapijo, če je potrebno. Vendar se proces zdravljenja lahko močno pospešiti, če zdravljenje dopolnjeni zdravnik imenovanja plantarna fasciitis doma.

Mimogrede, izkušeni zdravniki lahko in se vam nekaj nasvetov na to temo. Obstoječa mnenja, da bi pospešila zdravnika ne ozdravi, je napačna. Optimalna v tej situaciji je pristojni kombinacija uradne in ljudskem zdravilstvu.

zaupanja zelišča

Razmislite, kako ravnati plantarna fasciitis folk pravna sredstva, ki temeljijo na zdravilnih zelišč. Lahko upreti - tako bolečine v peti, nato pa je bila kampanja za travo Go! Smo hitro pomiriti: vsa zelišča lahko kupite v lekarni, blagoslov zdaj niso primanjkuje. Torej, lahko uporabite:

• Trpotec listov.
• Grass Roka.
• Kopriva (prednostno zbrani v maju).
• Grass woodlice.
• Korenine repinca.
• Grass veliki oman.
• Drhtati trava.

Vse te zelišč se uporablja samostojno, za pripravo alkohola drgnjenje. Kuhanje je preprosta, samo ne hitro spremeni - teden infuzijo morajo preživeti, da bi dobili terapevtski učinek.

priprava

1. Napolnite rezervoar pol glasnosti pol-litrski katere koli surovine delcev iz zgornjega seznama.
2. Izpolnite trave 40 stopinj vodko.
3. Vztrajamo teden.
4. Filter, orodje je pripravljeno.

POMEMBNO! Ne jemljite za likerje vodke z okusom melone, brusnice in brina. Nakup čisto, kakovosten izdelek. Uživajte v Moonshine ne priporočamo. Terapevtski učinek zelišč izravnamo z stiku z fuselnega olja.

Uporaba

Sredstva uporabljati vsak večer pred spanjem. Rub infuzijsko pete alkohola, nosijo tople nogavice - in v postelji. Bandaža impregniran z infuzijo, lahko služi kot osnova za obkladek.

obloge

Zdravljenje fasciitis pete folk pravna sredstva je mogoče storiti z uvedbo obkladke. To je treba storiti ponoči, in to prav.

Pravila stisne prekrivni

Naneseno na suho, nepoškodovano kožo, ne da bi brazgotine elementov, kurja očesa in tako naprej. D. Vsaka plast obkladek bi morala biti širša od prejšnje. Ko določitev obkladek na peti, ne bi smeli pretirano dobro perebintovyvat gležnju.

Plasti obkladek:

1. Zdravilo komponenta.
2. Stisni papirjem (polietilen hrane zaviti).
3. Izolacija (volna, volna šal, šal).
4. Pritrdilni povoj.

Zdaj pa, da se lahko uporablja za stiskanje prvo plast, komponento drog:

• Alkoholni izvlečki zelišč.
• Repinca listov sveže, debelo zamazan na notranji medu.
• zelje listov s kredo.
• Surove nariban krompir.
• Kaša naribanega hrena in črno redkev, mešani z rastlinskim oljem, 1: 1.
• Ogrevani medicinske žolč.
• Jabolčni kis razredčen na pol.

Naloži obkladek na peti lahko ponoči. Število postopkov se določi individualno - za popolno izginotje bolečine. Vendar pa je v primeru okvare, več kot 14 postopkov ne bi smela delati brez premora.

O mazil pripravljenih doma

Recepti, kako ravnati plantarna fasciitis folk pravna sredstva na podlagi lastne pripravo mazila, veliko. Tu so preproste in zapletene možnosti:

Možnost je zelo preprosta

Najbolj enostaven domače mazilo - sesekljanih nesoljeno slanine. Povoj brušen masa je pritrjen na pete, kot je nogavica nositi. Mastna mazilo popolnoma lajša bolečine.

Alternativa temu objektu služi kot stalno tanek kos nesoljeno svinjine, lahko jih je mogoče kupiti na trgu, prodajalci mesa.

možnost je težje

• Vzemi 200 gramov masla in 25 g propolisa.
• Melt sestavine zmešamo nad plitvo vodni kopeli ali toplote.
• Uporabi vroče mazilo na peti pred spanjem, nositi nogavice konec.

Možnost, ki bo moral Lemiti

Priporočamo za pripravo zelo učinkovito doma mazilo, ki 5 -7 postopki vam bo prihranilo od bolečine.

Priprava:

1. Rastlin zlati brki (stebla in listi), zmanjšati in postaviti dni v zamrzovalniku.
2. Potem ko ga zdrobite v mlinček, skupaj z vsemi nesoljeno maščobe. Prašičja, jazbec, medved.
3. Razmerje sestavin 1: 2. Shranjujte v hladilniku.

Uporaba za drgnjenje pri bolniku pete obkladki ne veljajo.

OPOZORILO! Ta recept ni primeren za ljudi, kajenje! Nevarno razvoj obsežnih alergijske reakcije!

Čevlji? Da, škornji!

Preprosta metoda za zdravljenje plantarna fasciitis dom: redno Masiranje peta škornja običajnega. Takšna drgnjenje izboljša prekrvavitev na obolelo mesto, lajšanje bolečin.

Nepotrebna in nedonosnih eksotičnih terapija

Na koncu vas želimo opozoriti na nekaj receptov, ki se pogosto oglašujejo na internetu. Terapevtski ukrepi nimajo, ampak bodo dodali težave.

• Prvi od teh - zdravljenje plantarna fasciitis surove ribe. O medicinski strokovnjaki priporočajo le kravato surove zamrznjene ribe do pete, in tako v posteljo. In treba je narediti več kot enkrat. Predstavljajte jutranjih vonjav v prostoru in stanje vaše posteljnine? Nobene terapevtske lastnosti zamrznjenih uradni ribe zdravila ni znan.
• Drugi podoben recept - katero koli sredstvo, ki temelji na kis. Fasciitis se ne zaceli, vendar koža bo dobil spali.

Zato je izbira zdravila za zdravljenje plantarni fasciitis doma, se zavedajo racionalno. še bolje, se posvetujte z zdravnikom izbrani recept.

Video: Fizioterapija pri plantarni fasciitis